mmxi521

亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~0 {& O! T# h, ^6 L8 G  O' r3 T
       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？$ ]2 i! Q% y+ X0 p  ~, o! R
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                                                                    恳请赐教!!~~" H2 k, H% c2 k/ d4 M: I6 `" [
                                                                谢·谢

西安凉皮

这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，
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我的办法是,青菜变形法& o" a  T1 o3 L. l

" i; u1 w6 W: I1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃
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2：包馄饨，小饺子( m( a* c' f  h% }

2 J  e" o5 |. q0 K3：青菜面条
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8 ^' O! Y5 Y: a4：软点的煎饼
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% j) ^$ G$ E8 [* S) a' \7 b( ?# X5：青菜蒸蛋
4 k2 j' R9 a3 k3 ~
$ d& S, b- Y0 R4 H& X6：米粉里也加青菜汁7 R" A* I: c! U9 ]( s

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都快成精了，9 ]2 H, O# N" ?& @/ C* T) l  o
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到现在也不吃青菜，爱吃肉！

西安凉皮

增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，
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小手可以拿着吃的

mmxi521

学习了理论，下来就开始实践la

11妈

我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受

笑笑

厉害，我也学习呀

小猪猪妈妈

学习

豆贝儿妈妈

学习

燕衔泥

凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！

秋秋

两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜
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% `7 V* \( q5 J; P: ^! X+ Z% H; e0 N, a婆婆把土豆蒸熟 捣烂* i9 B& R# ~' t" R4 u; u* G
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胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）" x/ M' |- R( e" ?( e+ C
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把三样蔬菜混合 放一点盐等调料
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* ~7 j% |0 Q! z. T捏成小饼子  裹上面包渣
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平底锅放一点点油  稍微煎一下就好7 i9 L) c: E1 U+ F
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瑶一次能吃5.6个! V% z2 M3 T1 i6 C$ S4 U/ \8 t# I1 ]

: z- F' r# V( X, n- B! j对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃

西安凉皮

大家一起来，办法就多了

mmxi521

wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif

开心妈妈

方法极多呀～～～～～～～

悟空天下

我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。