mmxi521

亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~
$ @5 G' \1 j& a' X       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？2 g" L* g6 @0 S0 m" P: I

# c2 m$ D( H) M! u1 H6 ~" ~$ |) R/ C& {# U/ c0 l8 J& E& T: X( p

1 B5 l/ h5 @6 |! [& a9 q& o                                                                    恳请赐教!!~~( Q2 @" ^8 Q$ K- T! |, {
                                                                谢·谢

西安凉皮

这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，/ |5 \# r( u$ _2 k

3 v; l7 Q: A8 D3 y# Y- s8 @我的办法是,青菜变形法: `2 i0 F, c2 b1 U7 v. b

" b# j; Y6 e- ?( }3 w, l9 p1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃
, L3 o  P+ ]6 `0 B6 r7 A
5 {+ m% @5 k4 D8 x& i& D2：包馄饨，小饺子
! k2 `$ a& k* N, ^5 H% e- H
! l+ t1 Z8 I( ]1 ^) s3：青菜面条9 n, m9 ^: T5 ^# W& W
1 o8 w8 v. M! {4 r5 v$ v4 a' J8 V
4：软点的煎饼
, e5 {0 \. D1 W4 p$ ?  u# V* b5 H" u+ Y' f" L
5：青菜蒸蛋8 `  e# `2 Y9 B% J

. r* m9 v5 i. `- w# k6：米粉里也加青菜汁& @: q# a# ?% z) t' H3 k8 \
4 \' ^( W8 b1 H3 t/ b
/ r0 D# Y2 C7 B; N/ ^7 p8 {
都快成精了，
3 S$ k; x% a# W( R4 O/ z) {2 o/ Z8 x
* X. ~. E$ w4 K9 `5 f到现在也不吃青菜，爱吃肉！

西安凉皮

增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，7 k7 \# F4 i+ F0 P$ A( d$ ]: o8 b

+ f2 @( M7 t& a0 P; z小手可以拿着吃的

mmxi521

学习了理论，下来就开始实践la

11妈

我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受

笑笑

厉害，我也学习呀

小猪猪妈妈

学习

豆贝儿妈妈

学习

燕衔泥

凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！

秋秋

两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜
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婆婆把土豆蒸熟 捣烂& c. O- _' M/ ?# C0 }  x

2 ?: N! l3 B4 P# y" c+ U1 t胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）  W) D6 l; R! L7 G  l* w7 w2 J

0 G; ]4 r' u% c% m" H把三样蔬菜混合 放一点盐等调料# a8 b4 R2 t0 ?$ h

+ L  Y8 t" ?0 f捏成小饼子  裹上面包渣8 r% p6 o/ A, i

$ y0 I: {& j' i1 k6 v! y8 O1 v平底锅放一点点油  稍微煎一下就好
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% B( i6 T3 e/ V瑶一次能吃5.6个$ U7 m; X! H3 [% O; o

% J1 O# p5 ~- m( \, X8 e% P8 f4 K对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃

西安凉皮

大家一起来，办法就多了

mmxi521

wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif

开心妈妈

方法极多呀～～～～～～～

悟空天下

我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。