mmxi521

亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~2 c) Z( l$ G' [: v. M5 o
       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？
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' C6 E  @: Y0 X- |. q9 t8 Y  a                                                                    恳请赐教!!~~; t5 ~6 |1 R0 R4 A* g% j
                                                                谢·谢

西安凉皮

这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，& E9 F% P# E7 {
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我的办法是,青菜变形法; |4 p2 h0 y3 J0 R6 `9 ~/ d

. J: i8 i4 X" n' r2 `* @& {( t8 G1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃5 I9 y9 M+ _# C" O  p
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2：包馄饨，小饺子
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3：青菜面条
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7 D  d+ ~3 q3 S( H" y- K" |: ~4：软点的煎饼6 L6 t% @; r# D) A* K

$ n4 |7 U5 K, }5：青菜蒸蛋/ E! X( n, K2 ]9 a& r) ?1 i
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6：米粉里也加青菜汁
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都快成精了，/ ?/ |& I. c* @/ b
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到现在也不吃青菜，爱吃肉！

西安凉皮

增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，% ~6 I% e9 ~8 N: @

% r) c; s5 a6 G4 y' u; ]+ |& V小手可以拿着吃的

mmxi521

学习了理论，下来就开始实践la

11妈

我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受

笑笑

厉害，我也学习呀

小猪猪妈妈

学习

豆贝儿妈妈

学习

燕衔泥

凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！

秋秋

两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜; X, K. d3 D$ l2 F7 y5 N% X
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婆婆把土豆蒸熟 捣烂
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6 o' |/ T# f3 K胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）$ ~, T& i) @5 x% b9 ~
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把三样蔬菜混合 放一点盐等调料
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4 g2 n5 _2 X1 n捏成小饼子  裹上面包渣4 C5 w7 r7 s; ], b/ }0 |  f
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平底锅放一点点油  稍微煎一下就好
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瑶一次能吃5.6个: W; E9 G. @) f& Q
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对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃

西安凉皮

大家一起来，办法就多了

mmxi521

wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif

开心妈妈

方法极多呀～～～～～～～

悟空天下

我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。