mmxi521

亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~0 s- H: x2 ^* s( }" T! \( M. }" B
       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？
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                                                                    恳请赐教!!~~8 Z6 E/ g9 F( E+ ^- O: ~. d9 U
                                                                谢·谢

西安凉皮

这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，7 X- e8 ^1 V  w8 D

: a3 @$ F, V7 L1 q6 W我的办法是,青菜变形法- J0 ~, o% `  B- E

. h- X. i$ E% T7 W1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃3 D6 ?% a+ m$ {5 ^# v

: t- g, y' u. m4 B2：包馄饨，小饺子; e3 ]( X* Q6 K) J
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3：青菜面条; G% A; H- D4 I* R

0 P+ a! G4 Q2 j; j9 n% A( p4：软点的煎饼* {. r) V1 J) c" W$ P4 t  |: D

" a0 n5 e/ k1 S) c; m& |& Y5：青菜蒸蛋
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6 D. ~- L! f3 B6：米粉里也加青菜汁
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都快成精了，: }* a! w* M7 M# G

; ~  [& k0 Q5 A4 Y: q到现在也不吃青菜，爱吃肉！

西安凉皮

增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，
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小手可以拿着吃的

mmxi521

学习了理论，下来就开始实践la

11妈

我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受

笑笑

厉害，我也学习呀

小猪猪妈妈

学习

豆贝儿妈妈

学习

燕衔泥

凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！

秋秋

两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜5 ^8 G8 k/ c9 s
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婆婆把土豆蒸熟 捣烂
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胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）$ A- k- S: X$ _( n( d5 r: P% f2 K" R

; f$ W" m9 w4 u, y把三样蔬菜混合 放一点盐等调料
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6 L1 d& M, \( U8 D( E捏成小饼子  裹上面包渣
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平底锅放一点点油  稍微煎一下就好
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瑶一次能吃5.6个
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对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃

西安凉皮

大家一起来，办法就多了

mmxi521

wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif

开心妈妈

方法极多呀～～～～～～～

悟空天下

我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。