mmxi521

亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~$ @7 f- H4 P/ A0 z3 h/ D; H
       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？
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                                                                    恳请赐教!!~~( v1 ]$ {1 u2 n( V
                                                                谢·谢

西安凉皮

这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，
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我的办法是,青菜变形法/ |7 r7 b& y- N9 a/ G8 D; @
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1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃
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2：包馄饨，小饺子7 q5 S4 E$ ]1 ~. r" J& |: W/ v
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3：青菜面条
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4：软点的煎饼( `9 v7 S4 |# I; Q  T: T
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5：青菜蒸蛋4 ~! S3 w+ b8 k9 {

6 ^+ J9 j* {( S- r6：米粉里也加青菜汁" |2 b7 b9 i4 G7 W4 x+ h$ Z% F4 l2 |2 g7 {
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都快成精了，
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到现在也不吃青菜，爱吃肉！

西安凉皮

增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，
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1 k! Z0 t2 {$ B2 G! F9 a% ]( G小手可以拿着吃的

mmxi521

学习了理论，下来就开始实践la

11妈

我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受

笑笑

厉害，我也学习呀

小猪猪妈妈

学习

豆贝儿妈妈

学习

燕衔泥

凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！

秋秋

两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜) Z4 a% Y8 Y* E4 D7 Q$ q

' q, q! ]% c( {& {9 _$ P$ l# J1 N5 a! @婆婆把土豆蒸熟 捣烂
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. \2 R% V1 R) n4 T胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）0 }/ d& t: [+ J% n7 r/ A4 ^
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把三样蔬菜混合 放一点盐等调料
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' H( a0 ]+ r) I  c$ Y: q, _' M! P8 `+ r捏成小饼子  裹上面包渣
, g" `% ]" o6 k; _* X6 g0 O" b& G1 N" c. N/ P1 T: L0 T, V' N7 [3 ?
平底锅放一点点油  稍微煎一下就好  Q- I( R1 T% h5 S% ?
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瑶一次能吃5.6个5 h$ f  [( y' ^0 I& [1 A. U  ?
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对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃

西安凉皮

大家一起来，办法就多了

mmxi521

wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif

开心妈妈

方法极多呀～～～～～～～

悟空天下

我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。