mmxi521

亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~
2 u& H; G) S9 N, U7 F& A       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？
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/ d  {+ W/ g* U) ^: ?+ q                                                                    恳请赐教!!~~
# A- q" F" E2 [6 R% A                                                                谢·谢

西安凉皮

这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，
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我的办法是,青菜变形法* e5 v1 |3 v+ N8 ?. ~
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1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃
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8 Q/ y7 U' y& x: X0 h2：包馄饨，小饺子5 y! t( z: B, k! s
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3：青菜面条+ y4 V7 t; E6 p0 M, F; b) |
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4：软点的煎饼* ?4 x' T, j& O& m* r

* W3 Z! n5 d/ y' w; i" U5：青菜蒸蛋
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6：米粉里也加青菜汁" M& s- O2 ^  z
, c+ v8 L* E  c7 R
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都快成精了，
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+ j% j/ A0 v) G到现在也不吃青菜，爱吃肉！

西安凉皮

增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，- S- x1 g$ p2 j3 `" ]: \

8 B% h0 v) K7 V, D7 T7 w5 H1 \小手可以拿着吃的

mmxi521

学习了理论，下来就开始实践la

11妈

我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受

笑笑

厉害，我也学习呀

小猪猪妈妈

学习

豆贝儿妈妈

学习

燕衔泥

凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！

秋秋

两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜
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婆婆把土豆蒸熟 捣烂
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' t; D& I/ Q  A胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）2 b  x* g1 |, o
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把三样蔬菜混合 放一点盐等调料+ ^9 p) v2 c9 C8 h4 d& v- W
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捏成小饼子  裹上面包渣7 x" Y& l% u  {+ n

- O" e8 o9 b1 t7 w5 q平底锅放一点点油  稍微煎一下就好
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瑶一次能吃5.6个# O+ o" w% J# J1 @" |1 A, C4 ^
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对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃

西安凉皮

大家一起来，办法就多了

mmxi521

wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif

开心妈妈

方法极多呀～～～～～～～

悟空天下

我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。