这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.
9 k" h3 B/ E# F1 o6 T我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很). d& f& O. d' y5 v2 d5 M2 @% {
今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
3 o; R$ r3 Y) q1 L1 W下面介绍一下:- p5 t; v0 q _" Q# Y0 z
菜名:鸭豆伴舞8 J' |1 Q- @; [
主料:豆角,鸭子; W3 O2 v I# M( u
佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,
. q8 }8 R G" y% c+ @1 A, V5 f做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉# |# O# ?6 D. [, p0 M
2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味
0 a% g+ u6 f6 q- h% ~好了,我们现在开始做喽
# a5 @2 H! O, k* U1 z1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,3 a5 Y C3 J, f0 T7 `- y/ C
2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了' h' S3 d/ R" t7 @8 a
分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口." B% B0 J- e. J r
希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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