这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.
7 x6 [+ t. u5 S1 Q' T; |我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很), w- x: _5 S/ X3 L) U. }* s
今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!: q& t+ o+ d' }6 m( j: S( r
下面介绍一下:
/ S1 l v5 D+ [- h% o8 O菜名:鸭豆伴舞. q/ g' p7 r: T. ?/ ~* j% _! a9 X
主料:豆角,鸭子
/ _$ H! R1 H$ X! X4 D0 U; g3 `+ ~佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,7 {! \4 N$ R6 j. K! o) Y/ g0 l. Z2 R
做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉! }) Z, P8 [ D. |0 Q- g
2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味
3 ~- d- U( g; X- H9 M+ A好了,我们现在开始做喽! t K1 V8 q( w& i4 ~2 S( j9 S
1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,
f6 c& }+ W* }- K& Z; h7 |2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了
" d' c( b0 h! |) O分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.
# t* [9 m( @& m2 Z9 B: l& h希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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