这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.
1 ^, B* F9 ~' c, N我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)( f ?: {$ s; K( l7 F/ H
今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!2 W0 E8 u! Y+ `. K# t
下面介绍一下:
' a0 h% s* _' v% r菜名:鸭豆伴舞
5 t: C) h+ l' ], S$ l主料:豆角,鸭子
$ Q; _. s; G0 I6 X2 B# F- e6 b! M: S佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,% O7 K" \( D1 }( G. M, Q6 ]
做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉- k: i& R) U! y+ C8 v* J: ~- k
2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味
M3 R/ y/ @, A" q% @好了,我们现在开始做喽2 g4 g E* L8 J& \
1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,/ N% r3 ]1 j" v, m! I$ `; E
2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了
& {6 o( g0 T# U9 d% t! M分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口./ Q1 d9 `6 T/ D3 @
希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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