这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.
8 s. x! B! b. j8 m8 {7 J* ?我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)# S w0 a b) m2 T3 F; l9 X
今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
V J' S6 T: t; y& _, o0 s下面介绍一下:
N( {6 t1 }2 r菜名:鸭豆伴舞
1 o0 O. Q' Q/ I: i主料:豆角,鸭子7 u$ J( ~$ ~! h% O6 a/ F
佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,7 g6 i h# n% `* W/ X' j' u% K6 I
做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉5 P% t' ^' V9 E8 y, G$ J" F* m
2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味: l* v( _% {; g/ c- z/ y N
好了,我们现在开始做喽
4 I9 @* k @$ e& t1 M r/ ]( y1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,! T9 i+ R& s% C
2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了1 s/ \0 B" E3 ?1 ]# o
分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.
; K+ b# |4 [, i3 X6 a1 M' d希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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