这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.: V* {% Q) t% E
我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)
, y8 }) N, W* E0 E) c今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
/ j8 `% \# ?. y0 b下面介绍一下:# _' ~( r, ~% O) Q. w
菜名:鸭豆伴舞
, o+ a& I8 \+ }" r( c" U$ w主料:豆角,鸭子
! s: i, w$ g5 V: A ~' X佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,
$ x6 _, u: Z' ]2 p4 ^2 O( M做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉% H. H( c0 y' \& {2 y6 }& `
2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味+ c! V( j" c+ C9 } J* D
好了,我们现在开始做喽
# [) T* K9 b ]3 k/ S2 W2 F! X1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,
]7 P' C6 l2 h1 j/ E' k6 R2 R2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了 ~% ]- ? T1 S+ j- o* Q$ F
分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.$ e$ y2 b3 U# K3 t
希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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