这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.5 o. n5 r, [7 \- H8 |
我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)& }& `) ^% I: e& k
今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
& n+ x0 K( O5 i/ Y; P下面介绍一下:
1 r2 b. K2 l& {1 m& i& h菜名:鸭豆伴舞
% q* b/ U' {; }' M主料:豆角,鸭子
! r7 t' O3 z' n, \+ h佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,1 F' G, M! ~2 F; q, G
做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉
$ F1 H6 Y, t) m6 C% ~3 p, F) H2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味# C2 y- [( e) C6 e6 i
好了,我们现在开始做喽1 \( D' b Z0 z$ i
1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,
+ D5 s" G/ |6 w- _2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了
8 q! U( f2 U' w7 z5 b; Z分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.' L) c/ M4 W* _
希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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