这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.* U- c: d2 x( L6 ~
我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很): S* Q7 x. T- W& u4 G2 K& N
今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!3 Y0 G, P4 j0 {- T
下面介绍一下:
# a+ o1 Y7 E; T. [- {菜名:鸭豆伴舞
- W7 N+ Z/ t. O; h" p' {8 I# E主料:豆角,鸭子; @" N( q. [9 F! W0 z
佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,$ P& u. N4 h/ {1 |
做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉, s( S) B7 R$ s F
2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味
- t0 c( Z& C5 {5 W* c- r好了,我们现在开始做喽6 J" i0 ~8 c- i0 l1 r
1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,( g) f( g/ L* e7 `8 M, i' D9 J
2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了
/ i6 E$ O6 ~) ^) c5 Z/ w分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.
7 v3 t6 s* g. u0 z希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
|