这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.9 H9 b$ {; H% q8 h. I, n4 H" L
我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)
% `4 S1 | M6 A5 o$ z今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
+ J0 l$ R7 g# J下面介绍一下:
3 D+ x# @4 B7 S9 c; \0 @' z( J菜名:鸭豆伴舞* @3 }8 z$ g' ]% \8 g
主料:豆角,鸭子
# c* F3 ~; ?# ^8 V$ A佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,8 |. Q3 w# L2 Y( I g6 s
做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉
+ k4 X; d* X& D7 d: I. k2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味$ C; X h& y- d
好了,我们现在开始做喽
& U# {- f5 Q1 n! X0 @; @! B1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,
B1 L* s) I7 s1 A. g M$ d2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了2 t8 E* o8 P4 X6 J4 ~
分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.
' e1 C# o3 t/ f0 `7 S9 t希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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