这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.
; I. ?* J+ R) v) c' r9 ^# E; x; @) l8 |我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)
6 U; ?2 }! J9 `8 g+ N今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!5 F' R7 V+ q3 m7 j4 ^; q% S
下面介绍一下:
/ H! t. f, |' s* T4 L& e菜名:鸭豆伴舞9 p K* H; w; Z; n8 {" \4 t$ ]! _
主料:豆角,鸭子
+ z! A4 u A0 U2 |3 R佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,
$ G$ x2 L' w. H) F做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉
9 m" T2 }5 q/ k) q4 o4 b" _2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味
# }5 I. F, I: x2 K# e好了,我们现在开始做喽
8 t' e5 A0 U( w; O& o1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,
. z3 i3 H. J! n$ u! d0 h( P2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了
n4 k9 F5 R9 \1 v$ D分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口." n, f3 Y+ f0 v! R6 \; o' ~
希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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