这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.+ ^# }, V: m" G6 B$ S0 O3 y; f
我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)
t/ h6 e( K1 E* m' k" `/ t今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
1 d# R$ Z; U8 Y) c' S下面介绍一下:: [' x! @% J, f3 |
菜名:鸭豆伴舞
9 P5 z3 g% y% }7 n主料:豆角,鸭子% ]3 v2 _3 I! {; c! ?- a, d
佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,/ g9 T! P; `& Y* E: ?
做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉9 O# S, s( q1 P: \
2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味7 t& K7 o7 r% L8 i
好了,我们现在开始做喽* X! J& l6 V( o: P9 S2 _4 ]+ N
1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,+ w. ?. f( k" `& S# h
2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了! g+ |0 `1 l! j5 L% F, _
分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.% v$ k2 E! m0 ]& I* V3 D4 u
希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
|