这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.
. b! Y: }. Y1 o' _我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)
: X* R" b+ D& F7 g今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
' m8 {( M }% P; C! ]+ t/ p3 ^9 `下面介绍一下:
. o) b$ X9 }2 i/ ]9 M菜名:鸭豆伴舞- p' r0 {+ y; [# g
主料:豆角,鸭子
% t6 P/ c/ S8 a3 e; N佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,
, {2 ~) Y9 g6 Z- t做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉
. D0 ~5 i" D- [; b% D5 V J$ [2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味
5 ~) o" n) \& O: a, r' L好了,我们现在开始做喽, S- r* z: R L9 f9 U
1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖, }; Y5 r& V0 I; c
2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了6 {1 t2 Z8 b# d- x+ _: w
分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.
^2 q, f. S# v希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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