对于小朋友来说,能手抓的饭都是好吃的,但是厨房新手妈妈制作饭团实在是有难度,今天试试用麦子厨房的小红锅制作饭团,非常简单!不怕小娃娃抓饭吃抓的满地都是了!麦子厨房教您制作美味的蔬菜饭团,蔬菜可以灵活变动,也可以换成西兰花等蔬菜,虾也可以换成肉泥。-麦子 ( U0 g. v* v! j3 V: C- a
材料:(份量:14个 | 时间:8分钟) 配方没有加盐,可以根据孩子的情况,适当的加一些盐。 米饭:300g 胡萝卜(刨细丝):30g 小瓜(刨细丝):30g 鸡蛋:1个 鲜虾(切小):2只(约15g)
& O& d% s) z' K& z制作步骤: 1、将所有材料混合搅拌均匀。
1 R: @5 H1 j5 x" a9 k$ z2、小红锅装上心形小蛋糕烤盘最高温预热完成后,使用挖球勺舀入约30g混合均匀的米饭,烘烤8分钟即可取出。( j4 ^$ ]/ V# Q
6 P" ^# V, d; G5 }+ _" A) q* w
- ~: ~) M. N: U) W; t3、取出的饭团淋上番茄酱即可享用。- M$ F- }2 e6 B" y
7 `' h6 F8 H" N* @3 N) s' i. a5 j; S8 v! p: b* w* L" _4 v
8 y8 e% M3 y/ r1 Q7 P
: i5 W- T7 B( G
|