对于小朋友来说,能手抓的饭都是好吃的,但是厨房新手妈妈制作饭团实在是有难度,今天试试用麦子厨房的小红锅制作饭团,非常简单!不怕小娃娃抓饭吃抓的满地都是了!麦子厨房教您制作美味的蔬菜饭团,蔬菜可以灵活变动,也可以换成西兰花等蔬菜,虾也可以换成肉泥。-麦子 1 i& a9 `2 {* s& H0 m$ z
材料:(份量:14个 | 时间:8分钟) 配方没有加盐,可以根据孩子的情况,适当的加一些盐。 米饭:300g 胡萝卜(刨细丝):30g 小瓜(刨细丝):30g 鸡蛋:1个 鲜虾(切小):2只(约15g) 2 j3 l1 j8 {9 |0 [2 g" r3 e+ X
制作步骤: 1、将所有材料混合搅拌均匀。
1 S' q+ D4 h' Y* }' z, E2、小红锅装上心形小蛋糕烤盘最高温预热完成后,使用挖球勺舀入约30g混合均匀的米饭,烘烤8分钟即可取出。
' ~' E3 e! o3 N9 r- Q& z; p
- w. ?, \+ D1 Y3 J1 g1 h1 w( f
0 z. L1 o- W, @0 n$ v$ b3、取出的饭团淋上番茄酱即可享用。+ I! Z% x1 P1 K. ^9 e& k
1 N1 q! U+ P- _& J0 |( _, c" Y
8 e& k7 s9 p" ^# u a7 S
& G6 z4 j0 [" `% t8 N
, u7 \4 q! g! n1 l- \. o
|