对于小朋友来说,能手抓的饭都是好吃的,但是厨房新手妈妈制作饭团实在是有难度,今天试试用麦子厨房的小红锅制作饭团,非常简单!不怕小娃娃抓饭吃抓的满地都是了!麦子厨房教您制作美味的蔬菜饭团,蔬菜可以灵活变动,也可以换成西兰花等蔬菜,虾也可以换成肉泥。-麦子 & ?6 v0 P! z) o% J, S# u
材料:(份量:14个 | 时间:8分钟) 配方没有加盐,可以根据孩子的情况,适当的加一些盐。 米饭:300g 胡萝卜(刨细丝):30g 小瓜(刨细丝):30g 鸡蛋:1个 鲜虾(切小):2只(约15g) + }0 h7 P8 W- ~* P
制作步骤: 1、将所有材料混合搅拌均匀。
9 g* r( e3 q: d* R- J; m4 j2 e; l9 R2、小红锅装上心形小蛋糕烤盘最高温预热完成后,使用挖球勺舀入约30g混合均匀的米饭,烘烤8分钟即可取出。# U; t f8 t& w6 U- B5 K
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3、取出的饭团淋上番茄酱即可享用。/ O7 t4 ~% {7 L2 Y% D x; h" W! u
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