这样的蔬菜鸡蛋加上自制无添加的香肠，做法简单，营养丰富，制作随意，不单一，让孩子吃起来没够！绝对的零厨艺妈妈的首选哦！-麦子厨房5 \! N! m0 J. v# ^
9 f1 N; M& T @4 k3 e材料：（份量：2份 | 小红锅平烤盘 | 时间：8分钟） 土豆（切丁煮熟）：50g 鸡蛋：160g (分为80g每份） 自制香肠（切丁）：30g 卷心菜：30g 低筋面粉：50 无盐黄油：20g（分为每份10g） 8 b, k+ L* p, t6 D) d5 i5 v& y# y* v
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制作步骤： 1、将自制香肠放入小红锅内，烤香备用。
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# S, G& B4 G* N) X. }3 u 2、将煮熟的土豆倒入调理盆中，加入卷心菜、倒入低筋面粉。" w) L4 ~7 y9 k! o' d+ @
# m8 f4 g7 G! D0 s$ S; n3、倒入烤好的香肠，搅拌混合，小红锅预热完成后，放入10g无盐黄油，使用油刷刷匀。; m1 J' W- G2 B( p
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4、放入混合的食材，倒入蛋液，盖上上盖。
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( R: y0 u# a# W I* o5 ]5、烘烤8分钟即可，取出后，切成小块食用，元气满满的一天。- |3 ^* X3 }1 `3 a& O
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发表于 2017-3-28 20:49
