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发表于 2009-6-16 19:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
粉刺清除diy方法比一比:
7 g; M- s; S& }8 O  D: q( |( o% Q* L3 s! P3 Y! A. T
  方法:粉刺清除面膜(膏状、纸状)
% t7 r/ s8 L" d
& _- l% V8 I& x: I( T4 h; b  作法:粉刺清除面膜是利用面膜变干之后,将粉刺拔出来的原理来吸除粉刺。
0 c$ j# f% J0 Z2 z$ r/ P, p$ ?; e
  效果:★★★★0 I/ C0 P# T, ]* Q7 n
9 W8 P6 M" d1 E2 t7 [& U9 C. v
  缺点:虽然可以清除黑头粉刺,但撕除的正常肌肤表皮细胞比粉刺多很多。
: o: G+ ]! _4 y, R
5 t$ j' o8 F* \! e% i: h1 s, I  注意事项:
; y! K" p& D% Y" q
6 _% L$ {$ c8 h* x2 P; v$ a  N4 u  最好不要在洗完脸,去完角质后使用,会把肌肤表层的角质去光光,使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。
  n* t. c: U, V( A8 c' M/ O! }  m5 J$ S. n  j" ?: W7 \1 a. G# ~
  方法:粉刺凝胶2 K3 m: G3 V1 m. C% l  T5 }- H, y, @4 @

# ?6 }4 l) e8 O: t! P  作法:粉刺凝胶是利用软化肌肤表层角质及粉刺的原理,借搓揉的方式将粉刺清洁掉。
2 N7 w4 n5 w5 u! R) }
6 y$ Q; W' T& [( j! x5 D. h1 M2 }  效果:★★★2 C3 t( c* O  k% w- D: j3 F
! C4 m, {. j2 y5 ~# i9 w5 U
  缺点:虽然用法较温和,效果没有粉刺清除面膜佳,且同样去除的正常肌肤表皮细胞比粉刺多很多。0 e. P/ g; x  e7 o* `( S2 D* @2 K- B
0 B  N; `. p5 Q1 N
  注意事项:/ k, B; M5 `' n5 R1 m" H
7 S2 T; }. ?( q! P9 ]% }9 W3 c- h
  最好不要在洗完脸,去完角质后使用,会把肌肤表层的角质去光光,使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。+ w" R! W- l" B* X7 E  B2 B" m

6 C4 Z* Q( R6 p, H! z
2 [* y. i7 Z& _" y  方法:用手挤
: A& g  ^7 }/ k8 T8 \; y) m, W. F- j9 m1 r+ o8 r2 ?7 _
  作法:看到肌肤表面冒出来的粉刺,以指甲力道用力将其挤出来。9 u, l1 v" W( R2 k- G7 P
  v: u: D( u2 y) ]. a
  效果:★
/ Q$ j5 Z( n# E* g: `4 W1 p
% n$ p8 N% `& ]" U: B6 [/ l3 M. `  缺点:
: u- }( j9 G* s& c' `, H
4 B! A3 E6 C8 P, p, z" I9 Z4 ~  没有受过专业训练的挤法,完全抓不到粉刺生长的方向,不但只阻断看得到的粉刺部分,也会造成底下压力破裂,容易引发感染。3 |! G2 m, q1 s0 N3 x- ^# @
- ]) ^5 |# }& A; Q0 m" x2 g
  注意事项:
1 Z, G* e, @$ X  H, ^$ v
0 E* A* q( m) F2 m7 W5 N  用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师,才能顺着粉刺生长方向连根拔起。4 [4 r. D# d! R3 l3 ], T, W6 t
( N7 C! d' j1 e3 J% S
  方法:粉刺棒(青春棒)挑出( e7 @2 {/ M8 _( h: U( |+ Q

. z. I: _% J( p5 q8 ~  作法:粉刺棒是利用先以周边按压的力量让粉刺冒出来,再以尖锐的一端将粉刺挑出来。
$ l/ Q2 s% _0 }2 i1 I( l) B3 j' z: ]% a  w1 z3 g
  效果:★★★★
9 f6 P) P" W) W& @  P, u2 |4 b
) }2 ^2 X; b* r% o1 z  缺点:虽然此法不会伤到粉刺以外正常的肌肤,但若粉刺棒本身没有经过消毒,反而会引发感染,发炎等问题。
2 ^  b/ q* W1 m- P8 y6 D5 C
9 l3 K6 o. N5 }, |/ t  注意事项:
3 j! a8 Z8 G9 I/ o' s( \. ^! }% B  P# P& ~" G+ E) `1 L/ ]$ {) f
  用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师。
. ~9 F1 y# U% n6 J/ O
& {  O) f& ^, V- e4 p1 l  不管是专业用的粉刺棒或粉刺针,一定要注意是否消毒过。
, J) k/ n1 z/ ~& J" W# l  c1 K( q( E6 V; y/ l
! ~0 E" q. R# Y0 [
  方法:用夹子夹出& c- A8 t5 u5 F' t* j$ \

  ?; @- o% u. W1 ^% J3 g+ q: X  作法:使用夹子的方法为将夹子夹住冒出头的粉刺,再用力拉出。
* v2 G2 M7 d( X5 f3 G, c* m
# a2 P- b1 i  r! ~: T+ l  效果:★
$ d- _+ t# _4 m$ ^( d. r  Q) b- O) k, p5 P. ?/ K
  缺点:
7 y1 n& _# }* N$ i2 t- d1 a2 h% N, s9 w- R1 n+ [. G; ?( L
  连专业医师都很少采行的方法,以一般人的技术不但没办法将粉刺连根拔起,还很容易造成毛孔周围发炎。0 A5 e! }, Z) c% a6 }4 k0 ?  T& V- z' p

' \* A4 O) {8 F- p0 J9 J  注意事项:
- x6 x7 H3 n8 W
' {) R8 Z$ }) y8 K! N  o6 L  除注意夹子是否消毒过,此法一定要由专业皮肤科医师进行。8 G& @$ ~. c8 R4 m

  T( W# c' ^' G* F3 m  方法:粉刺吸除机
2 e  }0 n7 p8 U& a" d! l  ~$ ]- a' I. S# u
  作法:以电动的特殊吸头,将肌肤表面的脏污和粉刺吸出。
* T) E1 o1 ~6 T# c' l% x; `% @1 i9 I/ o) I+ m2 D
  效果:★★# d6 F9 ]+ Q5 Q

( o1 Q' }- I2 ^  缺点:
0 l6 }( [. I6 F) S. p! M) g/ j* a8 ~5 q0 b  |! L9 d+ t
  效果不彰,通常只能吸出表面的部分粉刺。
3 v9 X% U0 P; a9 y( p) ~
9 O" O1 _( S' Y/ T  d1 D5 E  注意事项:
* D' s8 P/ r- F7 {8 g8 J" e  H9 V- U; j: m
  须配合先蒸脸或软化肌肤的保养品再进行此方法,效果会好一些,使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。
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3 S, I/ ^, d: W6 \/ |8 k从饮食方面预防粉刺和痘痘- Q( j6 j" V/ x; x" [/ C; z
  那么在饮食方面有哪些可以预防或控制粉刺痘痘的滋生呢?
& c0 e  R+ m* v- t4 b+ k4 E/ `# z3 ^( ^; [: I5 Y6 ^6 Z
  首先要减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品,这一类食物容易激发面疱的孳长,所以想减少粉刺的问题,必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品,这一类食物容易激发粉刺的孳长,还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。
. @- {/ u* n4 w' Y" p& V  x: I" j5 j$ _
2 Y  T8 w9 \* ^" v! V  蔬果是皮肤的好朋友,前面提到防止粉刺产生的外部因素是要防止角质层叠化,而维生素A是防止其的重要元素,它可促进上皮细胞不断增生,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢对表皮的侵蚀。蔬菜中,小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等都还有较丰富的维生素A,水果中,橘子是含维生素A较多的一种水果。另外含锌的食物和含维生素B6的食物都可抑制皮脂分泌。含锌较多的食物有瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等等,而含维生素B6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、瘦肉类、鱼类、豆类和白菜等等。0 c/ T& X' M4 v1 J3 k* _, `

8 B' a+ s2 e" ]0 g! R& t  最后还要一提的是,酸奶也是防止粉刺的好东东,因为它所特有的乳酸菌能调节肠胃功能,促进大肠蠕动,解决便秘问题。

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