民间盛传粉刺清除DIY方法一比高下

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楼主

粉刺清除diy方法比一比：9 R* j; f  t2 a4 j- p
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　　方法：粉刺清除面膜(膏状、纸状)6 j9 G' u  o1 J1 N0 o3 h; T: L% T
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　　作法：粉刺清除面膜是利用面膜变干之后，将粉刺拔出来的原理来吸除粉刺。  j/ C  f( z# g: [2 k* G; R6 y

　　效果：★★★★

　　缺点：虽然可以清除黑头粉刺，但撕除的正常肌肤表皮细胞比粉刺多很多。% b$ U; l4 D# C+ R% c6 \& h( }

　　注意事项：
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　　最好不要在洗完脸，去完角质后使用，会把肌肤表层的角质去光光，使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。6 A: g" d, N; Z, q+ q& Z8 |

　　方法：粉刺凝胶  `* a. M/ G- M6 X" a9 h
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　　作法：粉刺凝胶是利用软化肌肤表层角质及粉刺的原理，借搓揉的方式将粉刺清洁掉。

　　效果：★★★( N0 `7 e' T: P: v- b
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　　缺点：虽然用法较温和，效果没有粉刺清除面膜佳，且同样去除的正常肌肤表皮细胞比粉刺多很多。1 d; V( a  c  d/ q  r

　　注意事项：, w' _7 F2 `5 s) _: Q6 v
5 Q7 n5 L1 b# D5 R1 t) k; w
　　最好不要在洗完脸，去完角质后使用，会把肌肤表层的角质去光光，使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。3 W- o5 @3 Z3 A5 ^8 Y2 p$ b& n
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　　方法：用手挤4 l( N; I3 `: I: N

　　作法：看到肌肤表面冒出来的粉刺，以指甲力道用力将其挤出来。

　　效果：★

　　缺点：
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　　没有受过专业训练的挤法，完全抓不到粉刺生长的方向，不但只阻断看得到的粉刺部分，也会造成底下压力破裂，容易引发感染。- e. }5 O. S6 h% V% U

　　注意事项：
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　　用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师，才能顺着粉刺生长方向连根拔起。
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　　方法：粉刺棒(青春棒)挑出6 G6 \+ I0 h; q. _
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　　作法：粉刺棒是利用先以周边按压的力量让粉刺冒出来，再以尖锐的一端将粉刺挑出来。
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　　效果：★★★★* S3 }. Q7 R/ M. g- o) r

　　缺点：虽然此法不会伤到粉刺以外正常的肌肤，但若粉刺棒本身没有经过消毒，反而会引发感染，发炎等问题。
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　　注意事项：: ]: ], t2 R$ T+ R/ Q% {
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　　用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师。
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　　不管是专业用的粉刺棒或粉刺针，一定要注意是否消毒过。- h! ^  B- o6 d' R

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　　方法：用夹子夹出

　　作法：使用夹子的方法为将夹子夹住冒出头的粉刺，再用力拉出。

　　效果：★
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　　缺点：

　　连专业医师都很少采行的方法，以一般人的技术不但没办法将粉刺连根拔起，还很容易造成毛孔周围发炎。7 r& v; H" w9 n$ \, R% c( |" t

　　注意事项：8 e7 L$ Z( p: X  \6 h5 ~, J
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　　除注意夹子是否消毒过，此法一定要由专业皮肤科医师进行。
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　　方法：粉刺吸除机- U! h3 r& n4 l2 R, K- N

　　作法：以电动的特殊吸头，将肌肤表面的脏污和粉刺吸出。% E( h$ F* y7 @# K( E; w
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　　效果：★★" ?2 p/ Z5 ], t8 c: |
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　　缺点：

　　效果不彰，通常只能吸出表面的部分粉刺。. U2 Q3 {% I! u1 p2 o; w
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　　注意事项：3 I, Z0 M7 G! q- Z: D
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　　须配合先蒸脸或软化肌肤的保养品再进行此方法，效果会好一些，使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。" F9 T: ]5 ?1 ^0 t$ D

从饮食方面预防粉刺和痘痘
　　那么在饮食方面有哪些可以预防或控制粉刺痘痘的滋生呢？

　　首先要减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发粉刺的孳长，还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。, }$ s9 }; k  q# I8 a: V1 z4 C

　　蔬果是皮肤的好朋友，前面提到防止粉刺产生的外部因素是要防止角质层叠化，而维生素A是防止其的重要元素，它可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。蔬菜中，小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等都还有较丰富的维生素A，水果中，橘子是含维生素A较多的一种水果。另外含锌的食物和含维生素B6的食物都可抑制皮脂分泌。含锌较多的食物有瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等等，而含维生素B6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、瘦肉类、鱼类、豆类和白菜等等。5 L. J5 |% }, X$ B( Y# l/ D* Q* ]# [
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　　最后还要一提的是，酸奶也是防止粉刺的好东东，因为它所特有的乳酸菌能调节肠胃功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题。

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