民间盛传粉刺清除DIY方法一比高下

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楼主

粉刺清除diy方法比一比：

　　方法：粉刺清除面膜(膏状、纸状), a  e3 ?- a' G: G, z
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　　作法：粉刺清除面膜是利用面膜变干之后，将粉刺拔出来的原理来吸除粉刺。
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　　效果：★★★★

　　缺点：虽然可以清除黑头粉刺，但撕除的正常肌肤表皮细胞比粉刺多很多。6 t) T; B2 p+ [% F1 c3 u+ Q
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　　注意事项：; R/ y! z3 i# Q8 [: G# p
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　　最好不要在洗完脸，去完角质后使用，会把肌肤表层的角质去光光，使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。

　　方法：粉刺凝胶

　　作法：粉刺凝胶是利用软化肌肤表层角质及粉刺的原理，借搓揉的方式将粉刺清洁掉。1 q+ I! F: ?& z' A: `- H

　　效果：★★★! d: W) I0 X) q9 T( F

　　缺点：虽然用法较温和，效果没有粉刺清除面膜佳，且同样去除的正常肌肤表皮细胞比粉刺多很多。* ^, y3 Q- F1 ~2 C

　　注意事项：8 _- p4 r- t, [- E

　　最好不要在洗完脸，去完角质后使用，会把肌肤表层的角质去光光，使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。8 }4 U& T* s" v) I& V

　　方法：用手挤! u* A4 N" r) k$ o7 Q

　　作法：看到肌肤表面冒出来的粉刺，以指甲力道用力将其挤出来。
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　　效果：★& b; t$ z, m" y  E1 V+ X' y$ ~- }+ m9 F0 {

　　缺点：$ \% N2 u  D, W" Q$ q5 Y

　　没有受过专业训练的挤法，完全抓不到粉刺生长的方向，不但只阻断看得到的粉刺部分，也会造成底下压力破裂，容易引发感染。! F' [1 G+ s( G6 ]

　　注意事项：

　　用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师，才能顺着粉刺生长方向连根拔起。

　　方法：粉刺棒(青春棒)挑出

　　作法：粉刺棒是利用先以周边按压的力量让粉刺冒出来，再以尖锐的一端将粉刺挑出来。0 |9 b) H+ o. L+ `3 i4 Q8 B

　　效果：★★★★6 ^# r, K# P" b

　　缺点：虽然此法不会伤到粉刺以外正常的肌肤，但若粉刺棒本身没有经过消毒，反而会引发感染，发炎等问题。9 }3 v: \& ^$ p/ i" ?0 l4 ~, }

　　注意事项：
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　　用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师。4 ]" _7 r" b# X2 `
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　　不管是专业用的粉刺棒或粉刺针，一定要注意是否消毒过。3 x; s, d- r0 n: f9 n/ T0 X
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　　方法：用夹子夹出& v3 V7 X+ c( g- @8 R
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　　作法：使用夹子的方法为将夹子夹住冒出头的粉刺，再用力拉出。

　　效果：★# G7 M: W9 H  H1 z1 z; c3 d" s

　　缺点：
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　　连专业医师都很少采行的方法，以一般人的技术不但没办法将粉刺连根拔起，还很容易造成毛孔周围发炎。
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　　注意事项：
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　　除注意夹子是否消毒过，此法一定要由专业皮肤科医师进行。/ v/ y7 k0 {  V7 _0 y# H0 J+ a" _
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　　方法：粉刺吸除机
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　　作法：以电动的特殊吸头，将肌肤表面的脏污和粉刺吸出。5 h1 L9 Z5 d2 r- J+ w, h* V

　　效果：★★! `; w7 m5 X4 C3 X8 W+ v, A
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　　缺点：

　　效果不彰，通常只能吸出表面的部分粉刺。

　　注意事项：
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　　须配合先蒸脸或软化肌肤的保养品再进行此方法，效果会好一些，使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。
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从饮食方面预防粉刺和痘痘; `5 |6 I7 ~4 @( P/ g
　　那么在饮食方面有哪些可以预防或控制粉刺痘痘的滋生呢？9 v; C& L4 i/ f, a% p. I2 L

　　首先要减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发粉刺的孳长，还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。' O" Y0 l  }$ a
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　　蔬果是皮肤的好朋友，前面提到防止粉刺产生的外部因素是要防止角质层叠化，而维生素A是防止其的重要元素，它可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。蔬菜中，小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等都还有较丰富的维生素A，水果中，橘子是含维生素A较多的一种水果。另外含锌的食物和含维生素B6的食物都可抑制皮脂分泌。含锌较多的食物有瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等等，而含维生素B6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、瘦肉类、鱼类、豆类和白菜等等。, F# D6 O7 X2 ~
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　　最后还要一提的是，酸奶也是防止粉刺的好东东，因为它所特有的乳酸菌能调节肠胃功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题。

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