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体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。
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1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。) _1 d7 }! A" m3 d7 q
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。$ B/ q% m9 D# Y2 M( x! `
3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、 B6、C、E、F及H都不错。
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4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
+ c1 b& W6 z4 M& L$ B7 P5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
0 i4 s% B6 S4 z3 h6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
# r( b3 U/ }: c7 c) F7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。 ~, K$ V6 q w4 k8 f. `+ l6 q, S6 q
8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。8 t! I& \6 V# [
9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。5 m! B4 S2 I3 }: n% s
10.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。
& y2 d' i" f" B+ J11.和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。
* V6 Z" @4 s# @* ?8 |) ^12.因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
* F# N" M1 K5 f5 L! H13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。
( C7 L( h2 o8 d" T14.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。
+ P3 C3 ^, {; h9 W5 L8 N4 O15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。
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发表于 2009-8-1 17:19
