yoyoj

体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。# o1 t; ]: p* N1 B! l
+ m! {2 a% N- J7 X( B
1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
5 P& T" D) g; [" c4 g2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
' w# i9 Z) F3 ~# L( i3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、  B6、C、E、F及H都不错。
3 d3 k3 ~* `9 i$ i- M6 a; s
. |" A3 @6 O4 }$ D0 ^      4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
+ }  o$ E9 h! d( f' e1 G" w( d5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。: c* d" y8 F  D+ {% M2 N9 F' z. L
6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
. {0 ]. n; _/ J6 ]6 e" H5 x7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。
- s, u" _4 ]8 m& v# Q2 B8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
7 d' n8 ?& s$ C# V9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。" Q  O% g, {( i8 l. U; D
10.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。( ?9 E/ S& M: {
11.和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。
2 m  V, \! G7 X7 Q5 k1 V12.因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。  h/ ]4 _% w; k4 I/ `; \$ u' h! L+ d0 q
13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。. A7 T( `2 R$ E1 ^: T
14.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。
0 h  y: }; ]* a. `15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。

茶花女

坐沙发啦
& ]" g- {  d; u0 i4 z:wanwan33:
6 y: _" w: o  x2 B5 ?5 s- w) P) ]7 `, \4 A3 c" j, q
" t$ Z* L& ~" Q- B+ x; X3 `' c

8 p" f; j9 ^; W, L+ R+ E/ a+ j3 U( A' {  c
; d6 g! H& d4 I$ \0 d5 m: |9 @

- ]7 L) a  a7 `! I, n* {% s
6 [3 D. d! o# b% T( X1 Y, Y
$ ^$ B) G5 P( d/ Y3 Q
  [& U, C" k. V. Y- z3 ?
6 [" {+ A0 F8 p) ?
3 ^& e9 B& `% v  E' D' n, `# d% P/ b+ _/ _

, H$ p, W, |' L. NSIGNATURE:────────────────────────
# h) l$ P: _& e: q9 u% x/ I' @9 R西安女性时尚生活信息分享平台---点击进入

mmxi521

懒人有什么好办法？