yoyoj

体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。1 [3 D: f* j( k
8 i0 U+ R) \, U/ j
1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
* f4 V5 \) X" b" H: l6 i- i0 Y2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
$ G% _! `2 X$ y3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、  B6、C、E、F及H都不错。7 K& v! s6 b/ Z, H4 }, a$ o/ T

: f$ s4 l! ~1 w5 \      4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。; ]( V4 u  \4 a9 V- o
5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。% r' _. u  O$ W  x, f# ]" h
6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。: U# r7 |3 `' e1 ^, Z0 h
7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。& E$ @8 ]9 W0 R/ w' X
8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。* h" t5 l5 `$ f( N8 y
9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。
. W7 b4 v' _9 i2 `: s+ K10.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。3 \' T. m7 S0 p) u- I
11.和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。
! ?" R; }1 B4 u12.因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。" j1 O# g  C3 ~' y3 u0 F& k+ D
13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。
* j, C/ k8 O3 h! i1 r5 e14.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。
- T9 C- G9 g7 u15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。

茶花女

坐沙发啦
6 M; c& R# {1 ~/ Q! r:wanwan33: " w. e: k+ l: {  C9 U% K5 @6 @

: I3 z: y4 I" u8 h, n* R  i# d; y) r, |6 {

* s  H7 o) \) G# v7 L; |0 H3 [$ g1 V* x9 X! r$ I1 t

3 {& k- Q$ M6 M; B+ ^& A5 q6 X  ]& D+ r/ S) k$ G1 m
, u; Z" c& y7 d0 {
1 y+ b! e8 W+ \5 T
( c  d2 R5 r9 d, e
5 q$ O3 v& D* ~" y5 h; t! f

/ W; Z; k' p, c8 l
. l5 @6 |4 `2 K- u# n! `. l" y7 {
SIGNATURE:────────────────────────- f# _. ^5 E  ]- O% m, A; Q- `
西安女性时尚生活信息分享平台---点击进入

mmxi521

懒人有什么好办法？