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最近在节食减肥,每天都吃得比较少,比较清淡
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感觉今天吃得有点多了而且还吃了不利于减肥的东西了
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早上:两根玉米棒,太好吃了,所以吃两个,杂粮,应该有利于减肥吧,没关系,感觉不多' l, n& c5 q6 F; ~4 n/ s
5 K% p* `" q/ u% S2 x- f中午:黄瓜拌洋葱N多勺,相当于一根黄瓜,一个巴掌大的葱油饼,洋葱太辣了,又吃了一小块馒头,* `% Y7 }) z' |) o% l5 {
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几口茄子,一个桃子,一个玉米棒,+ N W/ Y' S2 ~/ k" T4 I7 F1 T4 \+ t
' ]) z `3 v6 c感觉中午吃的有点多,而且面食对减肥极为不利呀
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晚上吃少点吧,) N4 S0 E0 u2 a9 S2 f* t
, C( Y/ _9 K$ u3 i7 [+ R呵呵,可是晚上准备做烙面皮呢
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发表于 2009-6-25 12:59
