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最近在节食减肥,每天都吃得比较少,比较清淡/ \( A' t6 Q+ v* l2 w8 }. R
2 l/ u7 D4 k7 {/ W" S* f感觉今天吃得有点多了而且还吃了不利于减肥的东西了
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早上:两根玉米棒,太好吃了,所以吃两个,杂粮,应该有利于减肥吧,没关系,感觉不多
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1 f1 m5 ~2 n! u) U9 |# x中午:黄瓜拌洋葱N多勺,相当于一根黄瓜,一个巴掌大的葱油饼,洋葱太辣了,又吃了一小块馒头,
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. {" R+ b; t$ V% e, @) h$ X几口茄子,一个桃子,一个玉米棒,
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感觉中午吃的有点多,而且面食对减肥极为不利呀' B) ?0 V" k- h# @+ S9 `; F: J, S& z
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晚上吃少点吧,
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" d3 S9 Y$ _' h$ g呵呵,可是晚上准备做烙面皮呢
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发表于 2009-6-25 12:59
