- 阅读权限
- 110
- 精华
- 81
- 注册时间
- 2009-4-14
- 帖子
- 15677
- 积分
- 104122
    
- 经验值
- 104122
- 爱心活力豆
- 110
- 宝宝生日
- 2004-12-05
- 地区:
- 街道:
|
最近在节食减肥,每天都吃得比较少,比较清淡, F* [) f. y: t
, d! h( g% |& q4 c2 D
感觉今天吃得有点多了而且还吃了不利于减肥的东西了
: l' |4 {9 ^9 ]; w8 Q# u( m
" b' \% h7 J- n0 _# B! X早上:两根玉米棒,太好吃了,所以吃两个,杂粮,应该有利于减肥吧,没关系,感觉不多
2 m1 X( A$ ?( o/ _' a; U+ |6 d, E# }/ t
中午:黄瓜拌洋葱N多勺,相当于一根黄瓜,一个巴掌大的葱油饼,洋葱太辣了,又吃了一小块馒头,
9 N3 E+ ]& t0 Z, m
; K5 T, ]) a; N) K几口茄子,一个桃子,一个玉米棒,
/ i, U4 s- V4 J
5 ? M# b6 v& e感觉中午吃的有点多,而且面食对减肥极为不利呀. Q3 J% O. v" x& X3 X' o
3 n: i, c& r( |2 P0 V! E
晚上吃少点吧,
8 ^" E( J% b# Q
6 c8 n7 S2 v) w1 r; b5 s9 K2 R呵呵,可是晚上准备做烙面皮呢
|
|