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最近在节食减肥,每天都吃得比较少,比较清淡8 C2 \; C7 H/ O* @" n% A
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感觉今天吃得有点多了而且还吃了不利于减肥的东西了; f7 g! Y% T' L) B6 q
( r$ J( }; C' I1 e早上:两根玉米棒,太好吃了,所以吃两个,杂粮,应该有利于减肥吧,没关系,感觉不多
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中午:黄瓜拌洋葱N多勺,相当于一根黄瓜,一个巴掌大的葱油饼,洋葱太辣了,又吃了一小块馒头,
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F# u- w" @* K几口茄子,一个桃子,一个玉米棒, ?7 N/ K. N. ?5 D
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感觉中午吃的有点多,而且面食对减肥极为不利呀3 s. l8 {6 @+ Y8 p
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晚上吃少点吧,6 y6 G; ]8 w* a/ |2 W
, w6 G0 p* D) _; m0 l/ L, i
呵呵,可是晚上准备做烙面皮呢
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发表于 2009-6-25 12:59
