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最近在节食减肥,每天都吃得比较少,比较清淡
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感觉今天吃得有点多了而且还吃了不利于减肥的东西了
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早上:两根玉米棒,太好吃了,所以吃两个,杂粮,应该有利于减肥吧,没关系,感觉不多3 K5 V1 i- A+ i+ `; M2 m
' v' P& h, Q7 @! W5 X8 n- P% E6 Q中午:黄瓜拌洋葱N多勺,相当于一根黄瓜,一个巴掌大的葱油饼,洋葱太辣了,又吃了一小块馒头,
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几口茄子,一个桃子,一个玉米棒,# R6 L- }' R! _% e- T# t# ^
; h. @' T9 Q" C感觉中午吃的有点多,而且面食对减肥极为不利呀
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$ k, X5 F, g( ]晚上吃少点吧,
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呵呵,可是晚上准备做烙面皮呢
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发表于 2009-6-25 12:59
