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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力!8 Q6 \: m7 }- p8 m! ~
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冻牛奶舒缓日伤皮肤
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不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。
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首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。4 N; Q( X$ [# b. V) |6 f
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牛奶面膜去皱兼美白' d, f1 Q! _) X4 `( u4 |* O. J" f
6 t. |5 @, A$ p/ O 牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。
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( K* R5 M7 H8 Q0 R3 n0 G 滋润防皱面膜
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牛奶 + 面粉
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方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。
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此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。
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* Z# b+ K% h- h" O 牛奶+橄榄油+面粉2 k* m; a0 T3 c! B, \$ g5 X3 f
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方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。6 V' T8 d* A+ R6 J( h
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此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。3 d4 n, E4 [1 u' D0 k+ ~
) ? R# h3 [: c' [0 L8 h 牛奶+草莓& f6 |8 ~- N L
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方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。* }& o7 O- N5 E% o) C6 ]
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草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。
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- W: x5 W' b" A$ j 漂白去斑面膜
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牛奶+双氧水+面粉+水4 \! F3 v9 y( x6 _) I
* Z5 _+ X, ~; y& S) X 方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。5 m# v4 |' A N' z; s
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加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。
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牛奶敷面可添光泽. v3 [% T' E- ~ h" C0 y6 u! {
, X4 H% E. Z' {7 o2 ^: q' b! Z! I6 [ 面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。! ?) J' N' v3 R6 p( o& w9 e9 G
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方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。
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$ w( k& O5 Q3 r( ~ 消眼浮肿( h5 f: Y) N0 l( G; G+ X" ^6 W
/ ~; Z% @: {. X+ [ 牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。$ T1 W! l! q4 V4 @
( h% A0 g: U: `! \ 想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。6 W# }1 `5 n( a. _% q
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牛奶浸浴治失眠
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喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!
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; }1 p% t7 W9 h; X6 H' i, K# v 入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。2 k5 S% y' B& r! j; p
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除蒜臭味
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饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。
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& y( o v9 D, l+ A3 L 除手油腻: Q; Y/ T1 l2 [* J* v) e
% k9 J k I% @# M8 Q/ } 做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。$ u: u8 H& o: t- I, R
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身体美白 牛奶换肤护理
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+ J8 D1 G, | X& \% i g0 ]5 | 步骤
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1.沐浴清洁肌肤5 o2 J" H, T* x9 C G
2 H1 p( Y% H; N- y7 | 2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。
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" ~/ ?0 J( t% h$ K# {1 Y# b 3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。
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: J0 U' I- e7 f* a- m7 z 4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。
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相关链接：过期牛奶更护肤( ]+ D4 ^& Q. E$ d8 H' L7 {
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最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。
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- u0 t6 ~: A) v 过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。0 T0 b8 F; G5 n" r& j5 O `) \7 s
" C% Q) M$ z6 Z6 L( l 至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。 |
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发表于 2009-6-11 09:47
