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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力!. ~+ H  o* s3 R3 _* @ 5 }) B2 A) I( ^7 c8 w& N' [. |  H" q$ s+ R2 Q 5 Y& r' j/ i! u6 l/ c5 O　　冻牛奶舒缓日伤皮肤2 z! o5 \7 l- E2 {2 @ , B8 \3 R) Y# I' _ 　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 ' {7 t0 I9 ~$ \' j, O/ W' d6 }5 U7 O6 y 8 y/ _: y, _2 G0 d3 c; _　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。( L4 T/ s  T' F# ?2 j) `# b   N+ q. T; t" P/ k/ m6 U4 p3 K　　牛奶面膜去皱兼美白 / Z* S5 z$ c; F! o2 o& N  [0 W! r6 r7 N0 Z' x" P 　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。' T6 ]) S' x; K0 T2 c 7 n2 U+ A/ q! C7 R$ {: K; M) E( J6 Z  N6 ?　　滋润防皱面膜8 }* X( D$ [8 K$ s8 N ( s; h+ I; w- \0 [+ o% v# I 　　牛奶 + 面粉) b) f9 `3 s9 P+ [' s 0 f. b. t/ ^# I' h+ G5 ]3 o 　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。4 R9 h6 j/ U8 G' ~' `  N( i 8 ^( c6 O4 s" W: ~　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。 % n" K2 j" b; S6 f 1 V5 }; h6 N! N. F9 C　　牛奶+橄榄油+面粉   X$ i3 ^4 A6 B$ [2 f% t8 a  w3 q 　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。9 y2 G) j0 F* t% Q  D8 R1 R+ K! ` - {3 e& W2 k& B- S% T8 @4 M% Y7 I 　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。4 \& z- X: H: [9 V + ]) L  ~  x+ s& ]; J9 ]% Y) c 　　牛奶+草莓 ! s' H  T$ I3 L) z6 ^3 B8 \# _) L. }5 G$ M1 Y0 l" p4 a; b 　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。- ~% l" y$ t4 b+ B; E/ Y! u/ J % ^& i; m' V; A5 w' o% i% s9 x) V　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。; R2 f7 F  }! q3 x0 T5 D 7 D2 W$ p7 ?3 W! o$ ]　　漂白去斑面膜# y: l1 {2 s% p 4 M! d; I! p# T7 C. ?8 x  y( Q 　　牛奶+双氧水+面粉+水. d, _: f7 E; Y1 D+ w! C0 F( L3 Q ( S% j% z$ G) J; `7 D/ G 　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。 / G5 A4 P9 S; r% E5 N; o" ^& g' |. Y3 j 　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。   }( M! u# v; _* x- |; c0 @# K/ L5 N9 L$ w 　　牛奶敷面可添光泽9 B* z/ A5 ]7 m % l/ B. ~0 |# ]( g, s$ T9 @) {　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。 & z9 x1 @5 [2 m  x+ Q# o( L# N# Z4 t; P$ \) [% |+ V 　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。5 O( L  J' _: D, ~$ v( Q; p* D & p* x+ M. k+ A  p; D　　消眼浮肿 - _# C* r: I& T; b # y* }% Y9 @* d- ]& B) c　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。/ f* X7 Q# I9 Q   b5 U/ c# _; X% d 　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。 ( h$ _2 U5 b. S  n. m  P/ }- w* G9 m 牛奶浸浴治失眠 5 c$ M0 t/ d: F/ ~' | ' I) [' N& `- g, P　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!8 `3 r/ A  u9 q2 c( Y8 L9 N 0 q: M. N) n, |, P7 l　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。 . h. w- E) y2 ]. `. v" u8 O7 v+ H( d& L+ [/ x 0 z& M. }! x( L1 l2 Y9 Q! h( {$ t9 J" } 　　除蒜臭味 6 o$ A( I" c3 \! i& O) V) [# B9 U1 t$ P% x 　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。 ! U( v0 R8 u6 V+ l2 T' t. c  }4 F + O  [9 y0 F0 o) i' X  Q　　除手油腻 $ ~# K. Y* J* W7 E $ {& _4 m' c7 M3 Z) j) d/ H3 u　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。' S( m/ v/ F0 \+ E* l" r3 z 6 y5 f( {* q' P7 \. k: O% H! C% C 　　身体美白 牛奶换肤护理; V$ [# A3 m! [9 s/ ^( c( W  T . g0 }7 d- z& y" |8 C 　　步骤7 t& P+ r" O3 X) d: @1 K% S4 C 5 f5 M1 x$ @$ c) _　　1.沐浴清洁肌肤 ) u5 [* J: b$ S7 }5 R! o6 l) J$ w, |  C1 b 　　2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。 $ G7 z( B7 C& P* R* }: b- [, S 　　3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。 5 S3 b/ s9 O0 q# E1 k: ^0 {+ [  N3 F9 Q! M3 L4 O! m 　　4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。 + ^& g2 K5 V( R% ~) u" E6 ]- H3 V0 x! _. |' {) [; N6 r 　　相关链接：过期牛奶更护肤 3 w. h8 T1 w* @; W/ g  z( x7 D7 l4 v) _ 　　最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。# o8 C8 `, c$ _ 0 [4 S% I& U, E4 Y　　过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。 8 ~% ?( y3 @: _6 B+ R ) `4 R4 ]- K; P, d6 W8 O" I　　至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

小雪儿

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萌的妈

利用

笑笑

学习

黄宇涵

学习中，可那有时间啊，一个人带孩子！

yezhubaobao

不错

meimeidemama

是呀

xuetutu

怎么什么都看不见！
# D& T6 D2 e* T5 k. b3 ?; \9 L但是好奇，不过期的牛奶就不行吗？干吗分要用过期的？