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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力! & i) U# A$ P  a8 J  m- T% q) n. Z. f/ D, h! e5 U8 g3 A" { 9 R8 N! k$ N/ n/ y3 t ' z; R% X. w- f4 S+ Y) z　　冻牛奶舒缓日伤皮肤 : u* i3 G: Z/ a0 E# o* q" | ' N; F8 x2 L/ C, d2 s　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 : q: M$ r+ [5 w 0 F6 y4 u# j3 v2 a　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。: l3 }# C" ~" \; E5 e & b8 W8 N" J1 E( [) X 　　牛奶面膜去皱兼美白 7 p9 P: B1 c- Z5 S2 x) }# n" y/ F6 n0 [& N3 p 　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。& d8 v! o3 K% h2 l6 d 0 A; ^  v$ b% i9 k7 ^ 　　滋润防皱面膜 % @/ I# ?9 S( K' O3 Q# B( {& x( Z& a* f5 ]- `2 U8 { 　　牛奶 + 面粉3 J9 i) g/ c0 l- V8 } 8 w/ L0 E4 E" X  V+ }! P: u 　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。+ s! P2 Z0 B: _1 y( \, p + o% N2 M3 e$ l7 p  t7 O 　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。* B' g& E) p9 T, m / r6 Q6 F+ C+ P$ _% E$ E0 @ 　　牛奶+橄榄油+面粉 6 X; U6 b$ k0 t# J7 Y8 ^6 M ; k9 ?9 R! ]7 T# {6 n　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。 ) u! W: k, ^+ N) y9 V+ m3 n4 P7 K* ?2 l8 j& l( Z. ^* b# h3 q3 A 　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。! @6 L7 W1 O4 h: y7 z' I0 G ; |; v5 z% L7 f% j1 `( l　　牛奶+草莓/ z9 m# H* [$ W/ T; R9 @ * {- c* O' P9 C5 N7 Z 　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。 ! ^: r# A5 J0 z  W% h ! e# [1 g8 Z& i/ Y- {0 A  h; q　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。 ' v6 {! z+ s' Y% F4 j 3 z2 D! M/ U: F" M0 e2 o　　漂白去斑面膜   S2 h0 D& b6 C' R, |2 O3 a% h$ ~- W$ z 　　牛奶+双氧水+面粉+水 ' H: D0 Z! [$ F 1 }) Z' W; _4 y/ _" t　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。6 h/ Y1 I: g) G/ h: w; k 3 X, @) v. c( i  _& t" f 　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。5 G& Y& Y& ?, a0 S6 j' A8 C " w) r# ^. @5 z/ K, l4 J' t　　牛奶敷面可添光泽3 m; Y7 Y" @+ }8 j* _6 U 0 N8 b1 ^$ J% q4 {" R7 N 　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。& j. l3 ^2 h* m2 r5 z6 q3 Q ( ?- j3 _! [: v$ ]' b7 [　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。2 o8 `6 f# ^* u4 K" g, X' \ . }3 W# b1 O) u 　　消眼浮肿$ W; g+ o* E0 D; V ; W6 [! Y! a2 E4 x3 N) V 　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。- F6 C# G8 c) h/ d - s0 G, j! ?) f% n) Q' a7 l 　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。8 Y$ T' N# R( Z' a1 U3 @: P$ H/ t* w- n 0 F0 t# x, z. b$ Q' B0 [. l, V5 u 牛奶浸浴治失眠' m; N+ t9 o8 h- X9 S & Z) d1 V  j8 K 　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!" a. i+ f; a/ h 6 I9 Q9 Q5 z; }$ g; K1 s$ m( _- g 　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。) p, b) \5 R' s   G9 s  w; _* g/ n8 i! N+ r7 ~; e4 n' C" S' L9 q" H2 a 5 T7 e; `  H' q  B* g, R　　除蒜臭味 4 R' K9 N3 d' M6 q: }% t# X( Z6 N2 P( M: @- m' I 　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。0 v& ~: C* ]+ H$ P6 O" D0 {% z/ S   m9 h. }; |: Z! b　　除手油腻" o$ b- \& B- x" g8 A& }9 { . C' X( }/ {4 Z4 U　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。  a: Z1 W9 B7 H, B2 Z ( o& L- H, J) f# T　　身体美白 牛奶换肤护理 ( l1 A) V0 [8 A, w7 a) y $ R. l! g; n) s5 S　　步骤 ) L( B' V  ?+ o. _5 |6 |' T& p! u: B$ R* Y 　　1.沐浴清洁肌肤. v- U2 T' R5 y! S( [" R' B 8 R& d2 u, c8 B+ \　　2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。 3 c/ {& V1 f  P9 Q8 y# ? . n2 y- e( V8 [% B& j# B　　3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。$ I/ V2 p" Y; E$ n( Y 5 k/ G+ {4 ?& ]+ `# o$ d1 Z 　　4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。 ! l) p: }1 e1 }, x& R& D. W7 |3 ^& B, p/ M  Y4 d 　　相关链接：过期牛奶更护肤7 T2 S0 h5 p6 B: k   l# g! w& _+ {  ]1 V( w　　最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。 9 K( ~3 t$ o& |( s5 U/ n % z" w( m/ F+ b/ O; H- x　　过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。 8 i0 o! Y7 n; n; p! c! z8 h   f1 H& w1 E; ~　　至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

小雪儿

学习

萌的妈

利用

笑笑

学习

黄宇涵

学习中，可那有时间啊，一个人带孩子！

yezhubaobao

不错

meimeidemama

是呀

xuetutu

怎么什么都看不见！, a/ M8 a$ g% @7 {! H8 Q
但是好奇，不过期的牛奶就不行吗？干吗分要用过期的？