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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力!, a9 y# u+ a9 d$ Q8 h% C9 ] / {  m+ L  {2 J: ]) w  ^( R9 N & L7 H: ^8 `' B5 h& d# S8 y! B2 G2 q$ c8 @( \' z0 A6 V 　　冻牛奶舒缓日伤皮肤 # f: [9 x$ s* X0 g3 N1 }3 k* I6 j# n3 ?& e- Y 　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 0 R0 S- P0 O  V2 x6 P) O* o. h% h4 j3 T6 |6 d: w% ` 　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。2 K! _# b5 G! H1 @! g. S, j+ y 8 Q* e4 W% k: w8 C& N; A 　　牛奶面膜去皱兼美白, I6 L1 Y  l$ g- q & l- x/ @& \0 k2 y) k 　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。 & r$ L& r3 n9 p: v# F' z5 j- ]8 [  x" e; `0 `# k' B 　　滋润防皱面膜. ?, P: x( d% A) i ( P6 ?7 B' ?" @$ U, l, A& K 　　牛奶 + 面粉/ ?3 z1 _, L. u; R2 _* L4 m2 r3 X - h5 d$ D( C0 D) ~% h　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。/ s: |% J- c: {+ i0 F. n8 y: a 9 M- L, j7 D2 \' a" \( n6 b7 _　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。 3 E' F" c8 r; T' \, L9 I2 `/ v5 s- Y# c  a 　　牛奶+橄榄油+面粉$ x4 d' p: F3 `+ R ' |" X& a( a; H- |" ? 　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。; H( E* ~" ], z! ? ; ?( H+ f4 a; F6 W0 v 　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。 ( X% L, L# j) s. C  F, x; \; z4 U5 e* W 　　牛奶+草莓! S1 U2 c* o- S - a! q8 ~2 A. x- B1 {0 w　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。 $ \( {% X1 [+ ~( ?; {2 I% Z3 a8 U: g4 ^' q 　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。 / L# ]& z! |. E" F8 {; e/ g# U/ J1 p1 I* D' | 　　漂白去斑面膜 * R- v9 j5 I1 k2 R ( P6 }/ w/ I1 V2 m2 K. n　　牛奶+双氧水+面粉+水! u* \  f# x$ p0 S   _* C/ W2 W- o4 Z3 Y1 o　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。   F- b4 \! a, Q. \- @" M/ l2 A/ B0 G( n 　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。+ j) z& D' [& ~9 E; }" n5 R8 r4 ~ ; C* `% |0 ]$ J. z- t5 s 　　牛奶敷面可添光泽. m$ E6 T5 C7 m* O- j' R. [5 ^' H " ^6 V& R$ ^7 w; _& e  v( K　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。/ P. l& q, i( [2 F+ i# \/ W7 E . Q# p0 n5 E! D- Z　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。* D5 k: Q( ]2 ]9 s& @  Z/ T8 o # r* t: H8 d0 g5 M, @  O3 W- Y 　　消眼浮肿 - d: D; N/ T, b# o; O/ h0 F ) d7 G) Y+ }$ a5 v) p　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 " D( T5 \2 }$ Q% @/ `8 d ) |; l' z" s% r) ?4 H1 X1 z" b　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。 & ~# C: u" B/ y& M: W # C5 ~) r! X9 T8 y$ H: v7 Q7 `牛奶浸浴治失眠 $ O; a; I7 Z" R9 S7 X- G4 Q + Y6 B7 Z# k# B2 V$ N& [) W　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受! ! n( w% [* R* `3 X; j/ Z$ O' E/ C& a. ^% T 　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。+ [9 Z) I/ C, I3 X7 S# \# t/ M : x9 W0 |3 Q4 j7 y8 O 6 H  J/ I' |: e6 [; R! z 1 T) B+ k1 s" |/ F 　　除蒜臭味 ( N9 A$ n# w% o' X+ `6 J  @9 j. k2 w3 z# X5 ]& s 　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。 " {' }& C! m" U" W) b5 G ! o1 [* |+ v& A/ w　　除手油腻. h; z* V1 z' R0 A $ n9 W0 c2 p6 f$ y　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。1 ~9 a- m2 w* K; V / o* }/ k# c0 a" s7 U. @1 Z　　身体美白 牛奶换肤护理 # {+ z4 ~, W; x1 g! D4 Q) l9 R 0 d8 F- T8 r* c4 t　　步骤 $ z( u# ?, G! \1 _! r+ K   s! Y  c. o* C) p　　1.沐浴清洁肌肤0 O8 k2 Z& G3 z4 N% e & d* I' ~. v- F: o( X4 i　　2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。- q3 ?) _% S6 ?0 k $ m* O& ^, Z2 a- M  B　　3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。 * [0 u- j0 _+ R% ?2 ^, m; n0 e/ Z+ _3 @- z) a 　　4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。4 Q6 V- l& m$ y6 t  o9 z 3 e+ I0 b; _5 f. Q　　相关链接：过期牛奶更护肤4 r, z  v# H( U7 f$ F: I# D & m, I) ~/ k: w 　　最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。- F" D1 Y7 R8 v / S1 [; }: O! v# R. H: c8 L* r　　过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。: J2 U: r2 F6 T) { 3 g8 P* Y5 d) R5 O 　　至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

小雪儿

学习

萌的妈

利用

笑笑

学习

黄宇涵

学习中，可那有时间啊，一个人带孩子！

yezhubaobao

不错

meimeidemama

是呀

xuetutu

怎么什么都看不见！: _6 t; `" Y1 Q1 s. v0 x. P" h
但是好奇，不过期的牛奶就不行吗？干吗分要用过期的？