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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力! % P  w) O( F( H1 ?# F& l+ ^' j  A1 f! X) j ' k3 P2 p' M9 m8 I/ h7 Y8 Q  d: c 　　冻牛奶舒缓日伤皮肤+ ?1 {5 X5 w; J& i" z% H4 [ # }/ c& c4 l/ b* U' E. ]$ |　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。& T" j' i4 f. P5 ^6 ^   y, y6 U3 L  \5 f; d　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。 7 F& t0 g$ |9 b: Y: r+ o4 [9 V# l0 U. y6 l2 p* ?7 C* U 　　牛奶面膜去皱兼美白/ r3 V9 H8 }1 y( ? . e" |; g% f' ?- t　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。5 a/ a8 p/ [  Z3 a, C4 H& I - E5 K6 f$ G0 ?6 Q* }6 \  e) C: d　　滋润防皱面膜% u# q9 ?  R$ R1 b9 q+ u& e 8 x8 k8 O9 X, y 　　牛奶 + 面粉 9 h& h+ p7 _4 }; e$ b5 y/ I0 z, d5 k# Y$ S/ m$ |8 w& e- [ 　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。 2 y. k" o3 y4 S" }+ r6 v+ _7 C( j# T$ V; S( d% h4 W2 H+ M 　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。 6 O/ X  e7 r! P: N# b0 O- U0 B3 ^4 v2 v 　　牛奶+橄榄油+面粉 8 g% ]( z# q$ w: c1 E# \& N5 P# }- c1 s' K/ [2 L: Z: m6 y8 B 　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。( ?( u, f0 F  V9 \) D$ I$ A. u. m: N ) [9 a* N: f9 l5 V! i1 G 　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。 - b4 l# p4 V, R7 }* y) o9 w ' m3 q7 @4 Q6 C; y6 ~% p& t　　牛奶+草莓7 J2 m1 z" d: X+ ^/ }  n& r $ |% e! V7 D) u5 }8 U6 ^) t7 V6 H　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。 : z/ g1 B: B( e, e, y# \2 ^8 _' L; O1 m  t5 D, ^2 H5 F 　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。 ; j$ S1 j7 X& m# P3 @9 b, |: f3 j' l 　　漂白去斑面膜' J  i  [3 `0 d 5 `0 p4 ?7 I( H4 y2 V 　　牛奶+双氧水+面粉+水 : E* `* ]+ n4 \0 h& v4 `% m6 p( c  y$ H2 b 　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。1 _- f% Z  ]0 V" o# f! T - N2 M5 {4 }3 r' i1 q2 R　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。 4 g4 z8 ]( e  [6 b0 l) m  N  \! l7 ]- p$ X! j. ~ 　　牛奶敷面可添光泽3 z! i2 D& S! P# t" e$ L / B( u: d' r! U5 w) `$ V: x4 G6 U: P 　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。 8 d6 G' l; H& u+ d% s* R/ B . P; g/ j; U2 l. \; l2 a2 [　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。 & L4 s7 \2 T- M9 x( X; [8 P: T- J7 |9 Y$ v1 G. \8 r 　　消眼浮肿) u6 T  L8 W$ r- E6 r( _ 1 n* V1 g$ b2 a: M, T2 V& \　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。4 }6 t9 l1 M* M" A 2 Z1 r  F  q; D: Z% F# w 　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。' j" \# C( l3 m1 z& L 9 V$ u3 [  n/ `. ~# F牛奶浸浴治失眠 6 ^6 a2 z- x9 P9 u0 C: l  c5 O6 X: v- t: {5 w 　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!' H% a! y# X8 _5 u# K& ~1 X2 ? ; `# G3 N. u" U3 a' ]　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。 - J( Q8 E/ P$ K! m9 \/ U" v3 B3 B# q, H1 [ ! K0 l$ e0 q. D( t. S + X! O% h5 m6 R8 X' \ 　　除蒜臭味 " F# p  n  B! u' Y* F! u$ \# r) V+ Z1 r4 a. V- w8 I: O( q 　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。 & ?* p+ e& h0 ^& T + @! Z  ~& e" N/ M$ X+ B# ?　　除手油腻 & N; N) N- A/ A% O2 U ( A- N5 x9 X; G0 t1 D. O　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。* G# v; |) i$ Q7 U! { ) C+ {/ }' @1 d" T. E8 ]) _: w　　身体美白 牛奶换肤护理; Y" [$ q) x; K! N( ^5 `  [ - u8 S* l9 \  b6 ~0 \ 　　步骤; F2 \9 z$ u% s) o% k8 D / D" R' T8 u! @) @6 N 　　1.沐浴清洁肌肤3 c" X/ A/ q1 V) e4 b 0 o1 M6 q4 e8 f, v, n" w 　　2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。2 H6 |& U" P7 d7 \# y5 z   G1 }+ u4 ^9 M* E- v# }: n. M　　3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。+ L, \) `0 p3 W0 T7 L& E% l 0 i8 a7 v1 {( N$ U8 Q0 `6 T　　4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。 1 I6 X0 x) Z; r( h/ r% ^& K, D$ F, E. g7 x8 }: V& [ 　　相关链接：过期牛奶更护肤 $ t7 K% d: V& [: d$ u, b( X- J) F9 A 　　最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。 9 j. G; w. n8 F- o# P9 p2 @ . Y! Q$ q9 ~: M# v/ R　　过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。* K- \* J' v2 @0 j  P) p2 W / u6 I: d, n3 ^8 N) `6 q* V+ ^　　至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

小雪儿

学习

萌的妈

利用

笑笑

学习

黄宇涵

学习中，可那有时间啊，一个人带孩子！

yezhubaobao

不错

meimeidemama

是呀

xuetutu

怎么什么都看不见！% j. K: \& G, I
但是好奇，不过期的牛奶就不行吗？干吗分要用过期的？