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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力!$ C8 Z, ~7 T V7 H9 {/ y
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" s) h- ~# ?7 p/ y% ^; T% i3 L 冻牛奶舒缓日伤皮肤
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不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。
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首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。 p2 F2 u2 h8 `* k
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牛奶面膜去皱兼美白- K q7 P: t8 A$ C- b
+ i) R3 ~+ @6 i 牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。
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: [8 V, k$ m5 X& O( Q4 e- i% y 滋润防皱面膜/ I1 p5 ~& ?7 m h/ Y
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牛奶 + 面粉* H W9 f4 f2 |* K& p# @# T
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方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。
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此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。! o8 g' O1 H( v9 x
+ U3 [. S& c$ \) I+ T0 [ 牛奶+橄榄油+面粉
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& y: g" T( R# I+ [ 方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。
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' B! Y, W2 i8 ?' k( I9 } 此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。, @7 i. g3 [* ]3 d( \
, w4 }4 N2 i4 [3 v3 ` 牛奶+草莓9 |# Z0 S/ u& Y" O) L, O7 _% j, L
! i! h4 Q1 F; s+ M9 c 方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。 |1 f( P2 V' t. M0 p5 {8 |
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草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。, j* Z3 _% E5 H0 W
* c; d5 I. J- \1 L. T: x 漂白去斑面膜6 U- U' @1 u m
# ~% V" B+ ?% T1 @3 M& ? 牛奶+双氧水+面粉+水
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6 j7 t+ @+ t; u8 D8 Z1 [ 方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。
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i/ f+ t S9 z+ s6 f 加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。
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牛奶敷面可添光泽
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5 n: s3 D% r6 u2 i 面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。
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8 H! x1 M9 V- S- e 方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。1 X6 N" V- T5 ?- x9 i1 w
9 Y& N9 h* D0 u; |' @9 Y 消眼浮肿& E6 O% V5 l8 Z |# y8 T4 V; u
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牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
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想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。
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牛奶浸浴治失眠 I& s3 z% J8 f9 p/ y2 X
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喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!
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7 Q+ C3 T/ Q3 f; ~: g) f5 f 入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。$ d: \5 b1 Z$ _2 A! [8 `
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( a8 c K6 I$ T$ Q; C/ f1 N 除蒜臭味$ n+ ^8 ]0 ~- |! t1 W
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饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。
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除手油腻
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4 a! T- t' U$ g- x* z 做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。
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! r0 I9 N! [; p1 ~$ N" u 身体美白 牛奶换肤护理
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( z1 O- ~* F3 h0 } 步骤
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1.沐浴清洁肌肤
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: p& c8 x2 g& _$ t- t 2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。
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3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。
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6 L* ?3 W( h* N, ?5 K( B 4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。
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相关链接：过期牛奶更护肤
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最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。6 O3 ^- F3 x" \, F c5 `8 z
2 N! \: I0 }' `1 i! p G) t 过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。
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至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。 |
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发表于 2009-6-11 09:47
