- 阅读权限
- 90
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2008-8-25
- 帖子
- 613
- 积分
- 4724
   
- 经验值
- 4118
- 爱心活力豆
- 2
- 宝宝生日
- 2003-05-19
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 未央区
|
周末在家没事,就想着给儿子做点好吃的,于是遍布各个美食论坛,今儿就学了一招,发上来,请各位姐妹指教指教!+ J! d* [, k( N' y* h( ?
先上做法:(做法转帖)) m% @3 `2 H$ d- d8 _
材料:鲜虾500克,西芹200克,腰果、葱姜适量$ P7 L/ u5 N! p! c( }. r+ j
调料:盐、鸡精、糖,料酒、蛋清、淀粉各适量0 v$ ?. N, Q4 a9 {4 N! H" m# g
做法:: @( S5 O6 f& D& q6 V+ u
1、鲜虾去壳去虾线,放入盆中,加入少量的食用碱,抓洗至虾仁变白,放置流水下冲洗。 T! `, _0 M4 P: R/ N
2、 吸干虾仁上的水份,放入碗中,加盐、鸡精、料酒,少许悼蛋清,抓匀,加入淀粉,抓匀。+ c$ _8 g2 n& i8 h8 t
放入少许色拉油拌匀,放入冰箱俺三十分钟
8 a1 W g5 w" R4 \& f3、 锅内热油,三成热时,下入虾仁,迅速翻炒至变色立即起锅9 {+ q$ @: {- Z
4、 重新做锅,油三成热时,放入切成小段的西芹,快速翻炒变色,加入糖、鸡精,葱姜,翻炒。# I$ L6 {/ C0 z+ B% i; V0 q& ^
5、 加入虾仁迅速炒匀
0 W/ q4 T& z$ X% S# X( M/ D5 h9 O6、 临起锅前加入腰果即成。
# |, B+ r# d: U5 B
, |" e$ _- S% W5 e& Y+ ]6 o再上PP:/ Y0 e* F3 w! h4 M1 G' q
, O0 ? _ g- n2 W2 T/ T* J5 O. C
|
|