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发表于 2009-7-12 19:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
二口之家的晚餐,先看一下成品图吧
  D2 D! x/ P2 {" A+ i(1)东北酸菜炖排骨
9 X0 k- I+ C, t) z+ v# d& U" E; |(2)五香酥鱼* @/ y3 N1 S5 p) ?, y$ Z4 X
(3)麻酱拉皮
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0 l: [9 G$ Y8 R9 j5 N+ U. Z7 S( [
8 d1 R* n4 L2 H# Q0 W2 V

6 T2 Q5 O# @( K. ^, W4 C1 p2 z五香酥鱼的制作方法
4 i+ k2 I1 |- W- J(1)把洗净的草鱼切成小段,放在案板上控干水份,这一点很重要,控干水份的鱼段在炸的时候才够安全啊
. L. o" H& d) f) c& Y6 ~. l; X0 B. `4 @$ R* x7 W' v' ^/ {
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8 F! _' ]; N# j  u6 o/ f# I1 g, M
/ j$ [5 f7 I# b0 N9 G(2)配酱汁:这个主要是依据个人的口味吧,我配的酱汁是姜沫、酱油、糖、盐、五香粉、醋、香油,如果喜欢辣的也可以放上干辣椒,不管怎么配,但要注意的是里面不要放水,酱油稍微的多一点
; N9 I8 |9 s: {2 b+ K1 t! _8 l4 N- ?7 V0 @# e3 q$ \

% C, E6 h% N) ~' Z- ]/ ?) [! i& a/ ^' N! r. P+ ?+ e
& |7 n1 y1 s- T' S) C
: p% r- Q% n0 K/ D3 n
(3)开始炸了,把鱼段放油里炸,炸到两面变色,炸后的鱼段直接放在调好就的汁子里就行了
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(4)完成图片
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这道菜吃的时候稍微的凉一下,酥酥脆脆的,是一道下酒的好菜啊
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酸菜炖排骨可以东北的美食啊,酸菜是从沈阳空运过来的,吃起来真过瘾6 M8 f6 H! S; {5 B; A
(1)把排骨放在锅里过一下水,目的是为了把排骨里的血水控出来% s2 J/ Y" l4 t1 Q" {5 C
6 @2 k9 h% x  T% d8 x/ y
1 o& E6 X1 n. [3 C

: C3 d( `+ e; E8 b(2)过了水的排骨重新放在锅中,放上姜片,桂皮,八角,草果,开始煮吧,记得要用凉% ?! h, L$ y. s: j$ z5 p

5 ^; Q' T/ d8 g% Y5 A* }! u; J! v$ N. B+ P
8 A( a; D4 \9 Z& X& }: a

, m/ t. S& Q. G$ @(3)排骨九分熟时候放上酸菜,在炖上个半个小时,就好了,吃起来美的很
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都很好吃
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1 j" C2 c/ n3 A: ]6 x% R不过感觉蔬菜太少了,我喜欢蔬菜多的菜:wanwan49:

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楼主的五香酥鱼像是从饭馆叫的外卖呀,真不错,:wanwan79: 下次也试着做

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据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的排骨炖酸菜了。尔粤菜炸鱼也不为是一道下酒的好菜。美中不足之处菜品的装盘不够讲究。愿与作者商榷。

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原帖由 平平 于 2009-7-12 21:28 发表
; a. G* v; j: B) \& V据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的 ...

6 h" S. |1 p: x, [; d7 U8 _1 B$ q% M& Q/ I* K" l0 o. g
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呵呵,象一个人

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芳菲,加油,一事实上会上的+ N+ K( w; |1 Q' ~. }! E4 Q

& @  V( N1 P3 w5 s: ^[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都喜欢吃啊,我是食肉动物:wanwan49: ,酸菜在哪能买到呢?
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对鱼感兴趣,有空要试一试哦

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:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!

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原帖由 康康爸爸 于 2009-7-13 09:04 发表 $ \5 d( n! m1 z- P  f7 V
:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!
; l: H  M" n/ s: e% U4 q9 y

$ S9 Z; N* t5 b+ k) ], ^: z+ i) \" J  f3 o
爸爸还不是专业呀,那是拉皮,不是凉皮,拉皮是粉皮
2 h& q9 q+ t1 Z7 ~  J
1 k0 z' S3 b$ N呵呵
berry

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人家不能为了这个申请两个号的,还有这里又不是团购,还拉个托:wanwan49:
然然妈妈

初中毕业

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我喜欢吃,,,俺有、是东北人,,
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鱼看着很香啊!:wanwan59:
臭臭妈

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楼主小心长肉,蔬菜太少

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虽然偶是东北人,但不太爱吃酸菜,交通经济都发达了,犯不着把新鲜的菜菜腌了再吃吧,腌渍了之后容易产生亚硝酸盐,没准致癌;还有那道油炸的酥鱼,酥不酥不得而知,炸的有些变色也不说,油炸的食品不但热量高浪费油,反复炸还容易产生三四苯丙芘,也致癌地说;还有那道拉皮,如果是自制的加些黄瓜芝麻酱倒还可以,如果是市售的会不会有添加剂呢?3 W, A) J; A( w6 e% ]6 |7 J' P
个人浅见,是见了上面有位称赞的评价才有感而发,对菜不对人,呵呵,楼主别拍啊。
; E7 g7 w: s, C- RPS:偶对下厨没天赋,对营养搭配有点小心得。

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回复 15# 的帖子

谢谢你的回复,但是照你这样说,外面的什么都别想吃了,自己家种菜最好吃了,因为黄瓜,西红柿全是用避孕药催熟的啊
: R0 [9 R5 f+ B3 M8 [
" G3 k: t  C" J! L2 A9 S[ 本帖最后由 四季芳菲 于 2009-7-13 19:15 编辑 ]
皓皓妈妈

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仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!
berry

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原帖由 lilygold218 于 2009-7-13 14:03 发表 ; h" N3 I' F8 |. f5 k" \# z1 h4 C
仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!

8 t+ r- o4 s! D! Z' u$ b, O2 h赞同!不能亏待自己,呵呵~:wanwan18:

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那道鱼炸的看着很香,我也要试试。现在厨房版块的好吃的越来越多了,每天都要上来学习下。哪天做了拿手的也来跟大家分享下。

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看着都不错
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