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楼主
发表于 2009-7-12 19:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
二口之家的晚餐,先看一下成品图吧
1 j4 G& u5 H$ @" J: `(1)东北酸菜炖排骨
* ^+ n/ k* p$ L6 ^" v(2)五香酥鱼
% w3 h, E& l5 V(3)麻酱拉皮
8 Q0 y( x) P9 k# f# h; }- K
. H7 t; B+ J& z; o! u  b
# t% i! P' `$ |6 \1 |3 P0 a& G9 D$ B+ m2 }
8 y  Z( u2 A; B

! ]2 ]+ H% c/ Y+ l% g# w" ~% [五香酥鱼的制作方法; g1 [( i$ {/ B$ l2 q4 o- H$ ~
(1)把洗净的草鱼切成小段,放在案板上控干水份,这一点很重要,控干水份的鱼段在炸的时候才够安全啊
, d$ `4 S, }$ E+ ?) {! B) @& M( l* V" u9 m, b, v, Z1 m% c$ P
0 b  j" B! }, }5 ]+ l6 u

6 s' _) Y. H: v  C9 f+ ]! Q6 C- c! A* @7 T
(2)配酱汁:这个主要是依据个人的口味吧,我配的酱汁是姜沫、酱油、糖、盐、五香粉、醋、香油,如果喜欢辣的也可以放上干辣椒,不管怎么配,但要注意的是里面不要放水,酱油稍微的多一点, ], P  g# M! M5 l) F2 q( [6 Z7 I
2 E* M: u! _& C3 r! K
' s5 e6 i7 |; X; ^: D4 X

# V7 g- [% ^3 T5 P( Y5 G2 ^2 n! q0 T" c# X

  G4 I) L( ~7 N(3)开始炸了,把鱼段放油里炸,炸到两面变色,炸后的鱼段直接放在调好就的汁子里就行了: R. U9 P( k# x. V
! f! F3 r1 ?" c7 J0 i( d

8 ]+ D: w1 I6 k6 b2 ^" P5 [4 t9 F4 H( c
(4)完成图片' g8 S7 @) U& Z* m* f: ~
) u/ \  K, C1 E7 q4 I
这道菜吃的时候稍微的凉一下,酥酥脆脆的,是一道下酒的好菜啊
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* a6 F! H0 F& C* z, }
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! H# ^" F2 p# W6 B7 A+ S2 A/ a
4 ~3 S7 k& H. R" o0 z! m
( S6 B9 R1 G! W2 \酸菜炖排骨可以东北的美食啊,酸菜是从沈阳空运过来的,吃起来真过瘾, Q8 E3 k- C7 x) H4 j! Q) m+ t
(1)把排骨放在锅里过一下水,目的是为了把排骨里的血水控出来
( z  W; J2 h3 {) W" n. F4 G& v$ h8 i' x0 Y& g+ r& n

& w2 e7 S( P) T- u  G$ x
( O- r4 m: c" ?(2)过了水的排骨重新放在锅中,放上姜片,桂皮,八角,草果,开始煮吧,记得要用凉; z+ J+ ], a! p& W  P0 H; J

+ r8 _" b! ^5 ]" j. B1 J. w) U2 z" e- w* s( o6 C! y- G4 L0 F" x  P  P

, p. C" E, _  i7 |8 B. v" o# W3 C" ~
(3)排骨九分熟时候放上酸菜,在炖上个半个小时,就好了,吃起来美的很
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都很好吃
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不过感觉蔬菜太少了,我喜欢蔬菜多的菜:wanwan49:

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楼主的五香酥鱼像是从饭馆叫的外卖呀,真不错,:wanwan79: 下次也试着做

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据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的排骨炖酸菜了。尔粤菜炸鱼也不为是一道下酒的好菜。美中不足之处菜品的装盘不够讲究。愿与作者商榷。

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原帖由 平平 于 2009-7-12 21:28 发表 % v) H" p1 t$ ^
据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的 ...
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- u0 y( f' S; ?1 o/ y
  `$ d1 W( [: P% J! ?, Z% l; W
呵呵,象一个人

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芳菲,加油,一事实上会上的9 q3 O2 G  N+ K, a

- [* y4 k* f  d[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都喜欢吃啊,我是食肉动物:wanwan49: ,酸菜在哪能买到呢?
步妈

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对鱼感兴趣,有空要试一试哦

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:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!

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原帖由 康康爸爸 于 2009-7-13 09:04 发表 . V* E1 o5 b! n8 t! S+ c
:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!

7 I3 k# m6 I* T$ l9 S
: t5 `; P  C' `' A
3 g3 m* I" _+ c/ ^( ]/ g爸爸还不是专业呀,那是拉皮,不是凉皮,拉皮是粉皮9 x6 I% ~1 t+ Q
2 F9 B/ ^. X5 g' L; i7 t
呵呵
berry

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人家不能为了这个申请两个号的,还有这里又不是团购,还拉个托:wanwan49:
然然妈妈

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我喜欢吃,,,俺有、是东北人,,
水晶

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鱼看着很香啊!:wanwan59:
臭臭妈

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楼主小心长肉,蔬菜太少

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虽然偶是东北人,但不太爱吃酸菜,交通经济都发达了,犯不着把新鲜的菜菜腌了再吃吧,腌渍了之后容易产生亚硝酸盐,没准致癌;还有那道油炸的酥鱼,酥不酥不得而知,炸的有些变色也不说,油炸的食品不但热量高浪费油,反复炸还容易产生三四苯丙芘,也致癌地说;还有那道拉皮,如果是自制的加些黄瓜芝麻酱倒还可以,如果是市售的会不会有添加剂呢?7 R6 M7 c% L; E0 j  T! W
个人浅见,是见了上面有位称赞的评价才有感而发,对菜不对人,呵呵,楼主别拍啊。% j6 |% k6 \+ d' g) _
PS:偶对下厨没天赋,对营养搭配有点小心得。

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回复 15# 的帖子

谢谢你的回复,但是照你这样说,外面的什么都别想吃了,自己家种菜最好吃了,因为黄瓜,西红柿全是用避孕药催熟的啊7 D) @6 i- ^; u; i* [% f
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[ 本帖最后由 四季芳菲 于 2009-7-13 19:15 编辑 ]
皓皓妈妈

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仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!
berry

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原帖由 lilygold218 于 2009-7-13 14:03 发表
, t4 ]/ h4 \( {; P+ X( v仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!

6 ]3 O7 ^2 @1 U& I! u  h赞同!不能亏待自己,呵呵~:wanwan18:

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那道鱼炸的看着很香,我也要试试。现在厨房版块的好吃的越来越多了,每天都要上来学习下。哪天做了拿手的也来跟大家分享下。

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看着都不错
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