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一儿一女的妈

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发表于 2009-7-28 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:
% p. k" u% r7 b9 I! e6 f+ C# H% l( k+ L4 O
白菜叶(可带少量嫩帮、干香菇、干贝。
. w6 z  }, j: P/ y3 z, M调料:* S5 M' A7 m" f, k3 C; _8 F/ D! {( F
黄酒、盐。: P4 H5 T! a! u) w  d) c
做法:
- s+ Q! W. q  y7 N* R1、干贝用清洗冲干净,放入碗中,倒入黄酒和水浸过干贝,放入蒸锅,蒸1小时;( G& T- E9 T/ p& v, N% L. |; Z, i. c' {
2、干香菇洗净,入水泡发后,捞出挤干水分,切成块,香菇水待用。白菜洗净撕成片;8 P+ q% w: ~" O& [
3、蒸好的干贝取出,撕开,泡干贝的汤待用;
- A9 G* k+ ?5 h; p/ x# J4、锅中倒油烧热,下香菇块翻炒2分钟;
$ c6 ?. i, [8 B+ E  j5、倒入白菜,翻炒几下,将香菇水和干贝汤倒入,盖锅盖焖一会;( `& G  O7 k! v, a7 F
6、待白菜软塌下来,倒入干贝丝,略炖,最后调入盐,拌匀即可。
' R, E7 h) [6 d1 Z# I6 g- Y备注:
) G5 ~: Z$ o4 S( T5 e, b9 m
1、蒸干贝如不想用黄酒,也可放入几片姜,加水蒸制;& N0 a$ J( \8 @- d; D
2、如希望成品汤汁多些,泡香菇时多用些水,做菜时使用,比用清水味道更浓;- v3 g' y" K/ c2 V/ q: d
3、白菜要现吃现做,不要剩下,尤其不要隔夜,否则会产生大量危害健康的亚硝酸盐。

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香菇干贝炖白菜
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