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一儿一女的妈

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楼主
发表于 2009-7-28 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:3 F& t6 h  O) p8 s
白菜叶(可带少量嫩帮、干香菇、干贝。" U/ S. k) l3 w+ L1 s
调料:
0 u, s% Q+ u7 w# g8 o黄酒、盐。% n& Y4 ]- Z1 N7 ^8 ?
做法:$ \1 X- B. z# |! Z1 O+ n2 e- ?& {* @
1、干贝用清洗冲干净,放入碗中,倒入黄酒和水浸过干贝,放入蒸锅,蒸1小时;' {) M" y' l1 ?- A9 R# ]
2、干香菇洗净,入水泡发后,捞出挤干水分,切成块,香菇水待用。白菜洗净撕成片;
0 d" }0 N& t/ W# o, A4 C9 \3、蒸好的干贝取出,撕开,泡干贝的汤待用;( `& Z. J7 \' O
4、锅中倒油烧热,下香菇块翻炒2分钟;2 R' F3 @# K' G8 z
5、倒入白菜,翻炒几下,将香菇水和干贝汤倒入,盖锅盖焖一会;9 M5 j7 t2 `; [
6、待白菜软塌下来,倒入干贝丝,略炖,最后调入盐,拌匀即可。, f/ U8 R  \  i& i; q6 h
备注:- A/ W6 H3 v4 Q. Q2 H) `( ?! E% b9 O( I
1、蒸干贝如不想用黄酒,也可放入几片姜,加水蒸制;
5 f0 p  O1 h- F7 I9 c2、如希望成品汤汁多些,泡香菇时多用些水,做菜时使用,比用清水味道更浓;1 Z4 i* Q5 C+ N: j% r
3、白菜要现吃现做,不要剩下,尤其不要隔夜,否则会产生大量危害健康的亚硝酸盐。

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香菇干贝炖白菜
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