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楼主

发表于 2009-6-23 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，0 i2 F# }; W4 Y

, W3 X8 L. J3 d0 i
我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！
3 b; R" A0 h& q& \& V) D
天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，

自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，2 b% t9 A, \/ z8 k
6 Z* g+ A1 N! f) L( y( E! R& A
最主要的是比以前更怕热了，
) s! U1 w  p$ r6 i# M7 x$ d# v
$ }; P- e  T0 X) V
特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，  o  Z7 Z! @) ^% _2 L1 D) W

这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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沙发

发表于 2009-6-23 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天做一道又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的' ~( s0 r# p! l4 K" S

+ V; g6 a4 x5 h4 x' g
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

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板凳

发表于 2009-6-23 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜3根，4 W( I/ b9 o4 s+ \
3 U7 b C7 `" s |
9 E! r+ v- `6 K0 t

4 f& m7 `+ J; O1 g- x; B
: {3 q: k% Z0 O2 x1 p
削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段

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地板

发表于 2009-6-23 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

摆到盘子里* `2 l+ V1 L; E% w+ v9 W

8 y# S0 K' ^( w5 D7 h( l

粉丝泡开
, M# ]; \. J. z! ~: I

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5^#

发表于 2009-6-23 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

粉丝切成3公分长的段
8 H8 V2 ^- o, T
- ], k# V+ m q" H0 m! w9 X

摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上

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6^#

发表于 2009-6-23 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀

0 u) V3 {) v0 w' [; {

8 `. h8 ~2 y8 p5 E6 V r
把蒜茸放在粉丝上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，

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7^#

发表于 2009-6-23 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油
0 B9 H+ h- Q4 M( G" _
! s) f+ d! f+ b) e

+ ]9 g" @0 ]: I9 H3 X$ Q2 T
! R/ B' b3 h8 |9 [0 U! [. U) x5 x. C
8 I5 K6 n5 s P1 C1 p5 U6 W

搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃

9 a+ C/ P0 p# ~

1 O) [ y: s' [$ g
4 c* d2 [1 T- V# M3 g

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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发表于 2009-6-23 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜＝丝瓜，
# {1 v5 c- L- ~. ?& L1 g% K7 ?
天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，

嘻嘻

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9^#

发表于 2009-6-23 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

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发表于 2009-6-23 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

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奕格

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发表于 2009-6-23 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦

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一诺

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发表于 2009-6-23 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕呀~~~; ]' T' l9 b4 x% B

自己不怎么会做饭

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小猪猪妈妈

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发表于 2009-6-23 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单，好吃

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发表于 2009-6-23 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵不错

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15^#

发表于 2009-6-23 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: ~

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乐乐宝贝

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发表于 2009-6-23 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错:wanwan79:

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发表于 2009-6-23 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留口水了.........

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发表于 2009-6-23 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

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19^#

发表于 2009-6-23 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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20^#

发表于 2009-6-23 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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