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楼主

发表于 2009-6-23 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，

+ A) _2 c& _9 x- s( E" J
我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！4 y2 L/ L( K9 c+ \+ N8 V  A2 o
: W2 N" C, S7 H
天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，

自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，
; u% F" [% q/ r# Y$ _( X
最主要的是比以前更怕热了，

3 X% y9 a% t, ^$ p: R$ s
特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，
3 ~  E- U3 D" O# A$ `% m5 f
这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈# P5 s& ?3 X0 B  [3 m: X* A2 G2 R/ h+ |

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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沙发

发表于 2009-6-23 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天做一道又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的1 b+ G$ Y2 N4 ?% _

( o: m. i: o/ q6 ?

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

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板凳

发表于 2009-6-23 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜3根，$ r+ `: }; @9 M# ?& E. y# y
$ x4 @6 z* o6 C8 b) m4 I3 G) B

' C R( L4 q' j/ v) F' t
1 ?9 L8 J2 Y3 ?& l) r6 V& b
削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段
9 o' I7 u1 L, j7 C" W# Y( U

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地板

发表于 2009-6-23 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

摆到盘子里
0 q. o& ]2 N2 p+ b' A7 Q
. y4 P3 ^6 f. ?- w5 ]; z2 z

粉丝泡开

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5^#

发表于 2009-6-23 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

粉丝切成3公分长的段' l! |9 `$ x+ r3 ]! k

: ]$ l# `1 c$ E. ?. F8 K, S
. G* ~, F* Q W
摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上

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6^#

发表于 2009-6-23 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀, I( l( ]- ~/ `: F/ r
4 a! r! \6 d0 L! M# D

把蒜茸放在粉丝上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，
! s c! A+ M% H

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7^#

发表于 2009-6-23 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油

2 |* Z/ e) Z. R; `$ h. b

" X, [$ Y5 F) v( s; G& L) T

2 y' E2 G! u! b$ @ S$ l

搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃

7 R: O v9 [/ Y0 d. F, r

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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8^#

发表于 2009-6-23 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜＝丝瓜，8 H6 M. n  ?; v9 _1 T6 ]
/ p# n- G& b3 _4 E
天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，' X: l$ t- \) n& n3 j  o
1 h4 l3 o$ Q+ \9 u) i  D
嘻嘻

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9^#

发表于 2009-6-23 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

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发表于 2009-6-23 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

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奕格

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11^#

发表于 2009-6-23 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦

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一诺

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发表于 2009-6-23 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕呀~~~
7 N$ S, X4 T8 M% X: b
自己不怎么会做饭

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小猪猪妈妈

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13^#

发表于 2009-6-23 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单，好吃

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发表于 2009-6-23 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵不错

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15^#

发表于 2009-6-23 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: ~

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乐乐宝贝

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16^#

发表于 2009-6-23 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错:wanwan79:

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发表于 2009-6-23 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留口水了.........

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发表于 2009-6-23 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

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发表于 2009-6-23 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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20^#

发表于 2009-6-23 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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