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楼主

发表于 2009-6-23 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，
3 ?  q% w& x1 F$ @5 j! ]( E, H

我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！% Q! ~; P5 W8 p2 s- Q9 o6 P
6 b- S8 P3 M$ h
天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，
; ?' n1 ^) q& g6 W6 E
自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，6 r& X  T% x9 V( J1 N% B+ m
# v2 K) Q" j- ~4 e' e9 E  d+ Z
最主要的是比以前更怕热了，
; ^* Z: f8 n% S; s4 F; V& D

特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，
% S" X8 h3 P% a3 _+ e) d
这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈) H( o4 j8 O( r8 t

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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沙发

发表于 2009-6-23 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天做一道又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的+ J: \' B5 T0 m4 D& a

( w2 Y5 _9 V; z3 L" R
8 f1 z7 s5 y% [0 E0 d+ o
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

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板凳

发表于 2009-6-23 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜3根，# m: g9 O/ c- [( H7 p9 J, R! y' P

) l M9 n0 u7 d0 y
! [: ~3 P. }- X" O& A2 S
4 g6 ]( k9 k3 g4 r
$ L2 ?" d# G. d
削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段, X4 v! U$ v3 x }9 l# j' t

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地板

发表于 2009-6-23 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

摆到盘子里* i0 H; ?% J3 m% y6 e

" V# K4 e- `* K4 `# S# e; A/ @
8 E+ V( c9 J. Q; u* ~
粉丝泡开# D, I% @+ r* S- l

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5^#

发表于 2009-6-23 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

粉丝切成3公分长的段

1 t# n6 l* a9 i; q
6 y0 X' t" Y+ U' c' q9 I1 Y
摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上

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6^#

发表于 2009-6-23 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀) B: T" y+ [4 W1 k7 J$ H
6 o) l9 P6 K3 c6 J

! Y1 ~9 Y# W$ Z! b: A+ q
& U/ G; u* x. a- n3 s
把蒜茸放在粉丝上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，6 U* K. c1 S: I+ k6 S

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7^#

发表于 2009-6-23 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油& o0 D4 b0 {/ Y1 A

% b4 Y$ r% J7 F% X

|) R- i+ R( N8 T& s$ w

搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃* |+ A" \! f2 s8 @" _( z" m

, L) u) Y% T0 ]7 ?# B: S

# B& Y( O% u. }7 u1 t- _+ `7 g; |% B

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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8^#

发表于 2009-6-23 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜＝丝瓜，( P6 B' w' A A h

天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，
9 W( h8 ]' h# P0 `
嘻嘻

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9^#

发表于 2009-6-23 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

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10^#

发表于 2009-6-23 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

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奕格

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发表于 2009-6-23 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦

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一诺

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发表于 2009-6-23 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕呀~~~+ _0 D W% r2 Y. V; a

自己不怎么会做饭

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小猪猪妈妈

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13^#

发表于 2009-6-23 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单，好吃

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发表于 2009-6-23 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵不错

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15^#

发表于 2009-6-23 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: ~

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乐乐宝贝

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16^#

发表于 2009-6-23 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错:wanwan79:

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17^#

发表于 2009-6-23 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留口水了.........

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发表于 2009-6-23 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

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19^#

发表于 2009-6-23 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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20^#

发表于 2009-6-23 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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