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楼主

发表于 2009-6-23 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，
* E0 i7 M+ R0 t$ E! V  W
! r7 G2 V. ~4 o' M6 B) O) ?
我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！1 O. {" y! @  a: I
( r6 J, Z- G/ [$ A" P
天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，

自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，- }8 H8 V! F" n0 R+ }

最主要的是比以前更怕热了，3 G3 U3 a6 C0 P2 b. ]- {9 u( I

5 I- ~1 y( M, k" P4 s' e/ G
特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，& ^% z& E. G) f/ m6 R5 M# ]+ J
# h! m" x" u2 z- z
这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈/ e/ q  I; K$ b/ u- g

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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沙发

发表于 2009-6-23 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天做一道又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的

8 I% |0 s2 u/ n# j$ N3 W7 \8 v# K
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

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板凳

发表于 2009-6-23 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜3根，

, U$ L) h/ Q% S% T0 f
1 k7 g/ M d2 m

削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段

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地板

发表于 2009-6-23 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

摆到盘子里
\9 K" ~4 ^; \9 I# V6 u1 U

5 H' |! b7 ?0 H/ s! _
粉丝泡开

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5^#

发表于 2009-6-23 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

粉丝切成3公分长的段

摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上" d" J& v' }! I! ^/ C

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6^#

发表于 2009-6-23 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀
- E1 D' M) a8 [) {( z, N
: Z2 Y5 W3 U$ l0 I: o. r

7 c2 f/ N/ \9 W
# U+ g3 P1 B' S) F- K- t# \0 o) @
把蒜茸放在粉丝上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，
3 l( O' ?( o4 h/ C7 a l) O5 t

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7^#

发表于 2009-6-23 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油6 n: i9 S' v- y9 ~3 q; [

) t5 |( v/ X4 d# @7 e
' G2 B1 h  z, W+ {6 y6 }
- ~! ^9 X- f( W6 Q& w
  J; P5 p, Y8 K- o& y2 C+ A  C
/ A  K0 l& N0 U3 }9 {3 Y2 q# [
, i; e) w  k8 T

搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃! Z: t# @6 |) L$ [) N. t

. M" y/ W0 a- J% {1 C& d5 \! j

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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8^#

发表于 2009-6-23 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜＝丝瓜，
+ @+ T3 p" b! T
天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，
; B' ?1 X6 g+ ]4 w
嘻嘻

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发表于 2009-6-23 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

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发表于 2009-6-23 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

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奕格

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发表于 2009-6-23 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦

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一诺

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发表于 2009-6-23 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕呀~~~

自己不怎么会做饭

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小猪猪妈妈

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发表于 2009-6-23 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单，好吃

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发表于 2009-6-23 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵不错

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发表于 2009-6-23 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: ~

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乐乐宝贝

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16^#

发表于 2009-6-23 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错:wanwan79:

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发表于 2009-6-23 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留口水了.........

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发表于 2009-6-23 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

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发表于 2009-6-23 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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20^#

发表于 2009-6-23 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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