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楼主

发表于 2009-6-23 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，
0 Z5 k6 F0 I# ~3 f1 ^" b

我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！# Y ?' m O4 J2 Z, j

天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，
: y6 d3 ^% d, w6 {( T0 ?
自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，

最主要的是比以前更怕热了，
( A# a Q/ ]. T5 k M- c
# Y1 W$ ^; ^% I1 W( m
特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，

这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈$ h0 Y$ B) B4 Q1 E

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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沙发

发表于 2009-6-23 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天做一道又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的
( I7 J' x/ }6 p: q3 t! V$ B+ e
0 z- l, H T" P! R/ }4 K; u' y

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

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板凳

发表于 2009-6-23 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜3根，' `" o0 l' t- G$ D
* N# p# q/ |; e) D8 }* G

% N0 Y& R- q* z1 [: ]2 F& ?

* E# d/ m t" D' r% w5 t. h1 E
削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段( S: Z+ C6 U8 F: r5 @( [

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地板

发表于 2009-6-23 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

摆到盘子里
. Y J5 \/ Y: U% R/ G

粉丝泡开

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5^#

发表于 2009-6-23 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

粉丝切成3公分长的段
( U6 {% E2 e( S
. b P% h0 `- {! Y& O3 v/ P. t7 j

摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上' Y1 v, G3 A/ H' p

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发表于 2009-6-23 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀
0 m6 v7 Z6 g& r' W) R. M: ~

& _- P; F( N* n$ ^' F
) _1 V1 c6 o9 _3 j) S% T

把蒜茸放在粉丝上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，

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7^#

发表于 2009-6-23 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油
7 \ K+ p6 C7 t% U4 v
- A3 Z6 A5 d: A! G9 A
! O4 M( d" [6 a6 P' G k1 l

) d2 \, W- B: w/ p( e

搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃- r' `* h5 i4 }* H: J: H6 v1 ~
" E! O6 F4 }: f# C
) g6 L- D& r: J1 ]: e4 Q. j
, J; |$ B( O& ?) T
* L8 x4 z1 _7 J# n1 a

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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发表于 2009-6-23 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜＝丝瓜，

天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，
' P( I6 f1 d! d( D6 q$ R/ Q% x$ a
嘻嘻

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9^#

发表于 2009-6-23 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

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发表于 2009-6-23 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

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奕格

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发表于 2009-6-23 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦

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一诺

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发表于 2009-6-23 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕呀~~~
0 n4 f( `; X( @2 T
自己不怎么会做饭

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小猪猪妈妈

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13^#

发表于 2009-6-23 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单，好吃

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发表于 2009-6-23 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵不错

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15^#

发表于 2009-6-23 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: ~

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乐乐宝贝

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16^#

发表于 2009-6-23 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错:wanwan79:

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17^#

发表于 2009-6-23 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留口水了.........

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发表于 2009-6-23 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

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发表于 2009-6-23 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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20^#

发表于 2009-6-23 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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