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楼主

发表于 2009-6-23 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，& F$ c, E$ P: c" H
$ C% `% Y$ v  ]6 n' z* A
& l8 F8 O5 r: h9 a4 r$ F3 y
我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！4 z+ ^! V" _2 D& w& E0 e# h% |( }
9 b) R- l- W0 x- v  j
天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，7 Y. f# k9 n$ |8 A

自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，  q) w7 z; V8 j1 s4 D

最主要的是比以前更怕热了，) [- k+ K( }5 K+ v. C& P1 B
# J6 c* Z- }) P$ T( }3 |

特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，
% f7 Y* I! l0 u
这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈
3 ?- w3 G6 }9 |0 {' L
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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沙发

发表于 2009-6-23 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天做一道又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的2 A& E; C4 ?2 P

- I% H& n q, s' @; L9 W
- w6 z! b& O: y3 r- Y; Y. R! Q
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

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板凳

发表于 2009-6-23 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜3根，! Q3 C2 o5 k$ Q' v+ H
+ J8 V' J0 i% A, [" w+ x" R

0 M0 }% R+ S0 q* B
- U7 A. D, ], }6 f

削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段

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地板

发表于 2009-6-23 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

摆到盘子里! m7 ~% J5 Z$ `

! X! ]0 g+ c" R ?0 f4 F
7 B1 J/ L7 j* b, v
粉丝泡开2 e0 o, {* Y1 Y" F5 Q* c! q

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5^#

发表于 2009-6-23 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

粉丝切成3公分长的段: y- r; [0 E- {. L$ y
3 E2 w$ t5 X) c5 ]7 b8 X: W% p+ h; I

0 {9 ^) w* v: X' d- {8 c3 F
摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上% c j5 g8 D" j# d# ], l# H
- I7 A: S9 w# s; V

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6^#

发表于 2009-6-23 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀

& ~$ v- g% T& n8 s0 N
! v: G& M; P" p: `( O, T& Z: L, P+ F

把蒜茸放在粉丝上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，1 `3 l0 I' U( c( s6 Y, J0 U

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7^#

发表于 2009-6-23 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油
( f+ _/ x: g8 o2 [8 Y' w
3 u% y3 _5 Y1 ^! Y7 f1 d J4 Y
9 h: J9 A" c1 M; j; Z
& w- u; ?8 G( r/ H% t- Q8 ]

* R6 g% O. J. F. {8 w
! c% @1 Z# I) w( Z1 G& b

搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃' I+ Z! W) E, [+ b3 Z

' _- U( F" H( }, E$ B E
: v3 u, j9 k9 [1 F8 K
1 l& L2 u: X: g# i+ Y/ P
2 \! a6 b1 |$ W" S
4 o. B+ i) L. O. i) P$ ?
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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8^#

发表于 2009-6-23 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜＝丝瓜，
& L# }" d9 J0 m& w" K; Z
天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，
% L, }/ p9 O2 G, C/ L5 e7 a
嘻嘻

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9^#

发表于 2009-6-23 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

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10^#

发表于 2009-6-23 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

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奕格

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11^#

发表于 2009-6-23 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦

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一诺

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发表于 2009-6-23 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕呀~~~

自己不怎么会做饭

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小猪猪妈妈

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13^#

发表于 2009-6-23 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单，好吃

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发表于 2009-6-23 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵不错

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发表于 2009-6-23 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: ~

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乐乐宝贝

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发表于 2009-6-23 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错:wanwan79:

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17^#

发表于 2009-6-23 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留口水了.........

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18^#

发表于 2009-6-23 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

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19^#

发表于 2009-6-23 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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20^#

发表于 2009-6-23 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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