西安凉皮

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，& f5 P" |4 z; e6 n8 c

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我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！! r" J0 ]+ s+ d) `6 A/ b

, t+ _3 J0 f, s* F2 L天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，+ Y; p& O. X+ ^

3 v- a; \+ N' ]0 v自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，
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& Y3 K; {6 x" ?; M$ }( a最主要的是比以前更怕热了，: i$ S8 B# j+ w( Z6 k% k1 ^/ D
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0 I$ }8 c. q+ U6 ^  P: {; l- P$ C/ z特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，$ x$ v# b/ U) c! M

2 q$ Q8 T6 m1 T4 z. I$ v这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动 是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈7 i& _3 W% H3 }+ t; X( u
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

今天做一道 又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的
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0 W" L9 }9 a, v8 J[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

西安凉皮

水瓜3根，# ~/ x0 p/ a0 u( X9 ]/ ^" w0 w

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2 Y/ h( F! z# V0 t/ {! q削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段
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西安凉皮

摆到盘子里/ y7 e5 D( p' r- }; B
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粉丝 泡开* i6 y8 l  D, E1 l. G2 C
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西安凉皮

粉丝切成3公分长的段
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/ ~0 k" C6 X$ _2 |/ ~4 C摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上) O9 G9 |$ [, Y7 \- a. l
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西安凉皮

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀
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把蒜茸放在粉丝 上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，
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西安凉皮

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油
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% T5 J- l7 k; s, b4 t) \4 t! J
) A7 i2 m3 g  z9 ~4 \1 L搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃
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* z0 w$ f$ d; V4 U( N8 F0 I[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

水瓜＝丝瓜，
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天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，' j' o# U/ v' O$ p) B: \

/ |/ N, u( B: d- s! s0 L: m嘻嘻

happyever

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

happyever

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

囡儿妈

不错哦

maomao520

羡慕呀~~~
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6 A& u. x! x8 r& J. z% P自己不怎么会做饭

小猪猪妈妈

简单，好吃

蕾蕾妈妈

呵呵  不错

mmxi521

:wanwan79: :wanwan79: ~

yingtaolele

不错:wanwan79:

毛一妈妈

留口水了.........

果果好妈

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

夏果

回头试试

雪雪妈妈

不错