西安凉皮

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，' T# _2 h& r) g  [- P& b8 b

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我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！
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9 Y9 X( M# o7 b) v" x天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，
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  _8 h  w  G9 B2 c) c0 Q自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，' m1 {( V: M# z# i8 x" r

7 T: V0 F( B7 C: h9 H最主要的是比以前更怕热了，  B: P9 i6 I) }) U: F8 K0 X8 m6 Q  H  Q
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7 p  u! h2 Q1 }7 G& E( V, z特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，
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这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动 是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

今天做一道 又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

西安凉皮

水瓜3根，& P3 @5 L  h/ l- v( z

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削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段
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西安凉皮

摆到盘子里' o& n! d& Q' N$ V
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! O8 ?. K! J; g) J/ ]# g4 M& d3 d6 l粉丝 泡开
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西安凉皮

粉丝切成3公分长的段
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' P, Q- l' i, p  d! f& K. A6 E, u1 e
& r+ r5 i* _* R1 @2 y1 }5 e摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上! e5 Q& S: ?0 n; i- O/ P

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西安凉皮

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀$ j# I  v* C# p8 y/ i
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5 E$ B& S) L( |6 A; T1 j" Z
  ]7 }( ?; \/ M7 J: u4 u把蒜茸放在粉丝 上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，+ ?, w) N7 ~; @* T/ Q
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西安凉皮

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油5 ~) a$ e  {* u9 c7 W
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搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃
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9 P# b1 D2 r) Q# t[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

水瓜＝丝瓜，
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+ F* B  W2 a! B$ W# Z' G1 {* k. t天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，6 A# Q! O& ^, M; M/ \
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嘻嘻

happyever

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

happyever

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

囡儿妈

不错哦

maomao520

羡慕呀~~~. }- _' E1 F. m1 n7 T6 N" Z# @
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自己不怎么会做饭

小猪猪妈妈

简单，好吃

蕾蕾妈妈

呵呵  不错

mmxi521

:wanwan79: :wanwan79: ~

yingtaolele

不错:wanwan79:

毛一妈妈

留口水了.........

果果好妈

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

夏果

回头试试

雪雪妈妈

不错