西安凉皮

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，
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/ c$ S: Z- \( V4 W. v8 X' K我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！
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4 l% y( x1 L7 o天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，
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  @% P4 o7 x$ ^; _自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，
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: D3 s# O4 a" {最主要的是比以前更怕热了，
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特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，: B9 t# y: J) t
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这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动 是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈3 {6 `. r- E, v2 f: O3 n. p4 A

2 w* o! Q! W, V, b5 R0 a[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

今天做一道 又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

西安凉皮

水瓜3根，
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7 c0 F! {, l$ k7 }% V7 D. }削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段  p! E9 `7 S: O2 h+ S: \& J. R* V' V
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西安凉皮

摆到盘子里& ]9 T! U/ M( c+ x" m

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0 A% t  s$ Y. P+ a粉丝 泡开
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西安凉皮

粉丝切成3公分长的段
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5 s& x" l, U2 x2 z5 _9 [4 N摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上. z$ R5 L  B% n: {
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西安凉皮

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀, e& _2 |& l  ^" O3 e7 @2 c7 i

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. K) m. X* x- J' d& [( S+ q

) c) y1 {/ B/ O3 e& Y! c把蒜茸放在粉丝 上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，
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西安凉皮

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油
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搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

水瓜＝丝瓜，
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" I$ R+ q7 h; F( {; V天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，1 a1 W, }+ D( R; R
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嘻嘻

happyever

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

happyever

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

囡儿妈

不错哦

maomao520

羡慕呀~~~( V7 v3 L: `$ b% z/ P

4 S, X- R# S, t自己不怎么会做饭

小猪猪妈妈

简单，好吃

蕾蕾妈妈

呵呵  不错

mmxi521

:wanwan79: :wanwan79: ~

yingtaolele

不错:wanwan79:

毛一妈妈

留口水了.........

果果好妈

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

夏果

回头试试

雪雪妈妈

不错