西安凉皮

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，; J# }( }! O. j% B- c/ @1 V  C4 e

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  P! z$ Q0 t9 s& D我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！* {  o; ~+ B$ U0 a6 u
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天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，
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自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，
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3 T, ^9 `0 U$ E2 A最主要的是比以前更怕热了，) K. M& M) i( \; T2 a9 }$ M+ @9 M

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- U2 S4 n, [+ G特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，
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9 ?: x; l. D: s% w0 D. ~+ K0 e; @这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动 是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈( ]0 h! o8 j) f0 h$ `. V' H
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

今天做一道 又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的
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+ C/ q3 v8 ?$ `+ ]7 }  v- w, g[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

西安凉皮

水瓜3根，7 v% |  T& \" ]2 S: t
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$ `: f. h. }4 C8 R* ^/ U削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段
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西安凉皮

摆到盘子里
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粉丝 泡开3 y/ S$ B" G) y$ X  X! A7 ?
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西安凉皮

粉丝切成3公分长的段
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摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上
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西安凉皮

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀" q* T0 I9 H: F1 w
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把蒜茸放在粉丝 上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，
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西安凉皮

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油
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2 u2 n; a( D" W+ K+ Z! v% w' t搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃, s2 a) @( I. y. g% ]5 P5 T5 o2 X  _6 w
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# n0 G* J  m2 z/ u1 B- o. j* {0 p[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

水瓜＝丝瓜，- A* J3 }- L/ @+ h5 j: z

7 t  r: v; O& h& i+ O天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，
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- W1 y. H- P7 t嘻嘻

happyever

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

happyever

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

囡儿妈

不错哦

maomao520

羡慕呀~~~
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自己不怎么会做饭

小猪猪妈妈

简单，好吃

蕾蕾妈妈

呵呵  不错

mmxi521

:wanwan79: :wanwan79: ~

yingtaolele

不错:wanwan79:

毛一妈妈

留口水了.........

果果好妈

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

夏果

回头试试

雪雪妈妈

不错