西安凉皮

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，
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; y& W' x4 f' b2 s, }$ K我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！: Z& h" o" Z; {9 d& R+ R
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天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，
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自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，' m: s) h2 k9 D( ]' O/ [

0 h$ ]2 a6 Y  f+ X7 t9 w最主要的是比以前更怕热了，
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特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，% P3 k1 d" \9 o! ^, n
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这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动 是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

今天做一道 又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

西安凉皮

水瓜3根，# J" t( e/ u' l
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削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段
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西安凉皮

摆到盘子里
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% n  a  M; z1 a; ^+ p粉丝 泡开
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西安凉皮

粉丝切成3公分长的段0 W0 f! e  o3 q7 d" w6 g  q9 W
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: \( z4 n) L! x, y" I摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上
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西安凉皮

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀
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把蒜茸放在粉丝 上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，
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西安凉皮

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油% A* r- F1 |$ z! W) l

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搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

水瓜＝丝瓜，. e1 D- g  T4 T2 e0 ^9 f0 y
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天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，
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) U2 J% u* I4 X; f嘻嘻

happyever

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

happyever

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

囡儿妈

不错哦

maomao520

羡慕呀~~~$ S9 c) S7 l  ~7 U" ?' T

3 f1 r7 J1 D7 `# |7 v0 }' j自己不怎么会做饭

小猪猪妈妈

简单，好吃

蕾蕾妈妈

呵呵  不错

mmxi521

:wanwan79: :wanwan79: ~

yingtaolele

不错:wanwan79:

毛一妈妈

留口水了.........

果果好妈

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

夏果

回头试试

雪雪妈妈

不错