西安凉皮

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，
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我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！. ]$ N# U  c" C: U! I  Q. Z

/ x  S& s+ m0 i, i# r天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，
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6 a# k7 y% W  s自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，# V1 ^4 s8 H5 [/ f

, b" Z# _0 \9 I. S最主要的是比以前更怕热了，
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4 `0 ]9 v* F2 _特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，5 c& S# M+ R' {& h2 D! q

2 K/ B& E& }* O" W4 M2 `+ r. u0 w这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动 是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈
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' Z4 B8 J7 G/ l/ u) C! Q[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

今天做一道 又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的! S* b) ]  Q' `" @) f/ |
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1 i+ @) k  N$ f* \/ _0 X' e[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

西安凉皮

水瓜3根，
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削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段8 L9 Q0 t. T2 A5 ]' K$ |/ d& y. o* Z

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西安凉皮

摆到盘子里
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粉丝 泡开
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西安凉皮

粉丝切成3公分长的段/ k* V5 D7 ~, |# n5 w) B

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摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上
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西安凉皮

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀
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4 d  ]$ _: O3 F5 B: W4 U把蒜茸放在粉丝 上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，
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西安凉皮

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油* O8 E9 l  W1 j# ?( l
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搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃4 t' Q; U" `6 y& L0 r; B* H7 l- i* p

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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

西安凉皮

水瓜＝丝瓜，
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. Y5 Q0 U4 ]0 c天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，! y6 z' f$ l. J. t, \

: Z# d" J7 F/ m; o: a嘻嘻

happyever

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

happyever

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

囡儿妈

不错哦

maomao520

羡慕呀~~~
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自己不怎么会做饭

小猪猪妈妈

简单，好吃

蕾蕾妈妈

呵呵  不错

mmxi521

:wanwan79: :wanwan79: ~

yingtaolele

不错:wanwan79:

毛一妈妈

留口水了.........

果果好妈

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

夏果

回头试试

雪雪妈妈

不错