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虽然夏季的景色使宝宝很着迷,但竞相亮相的各色水果更使宝宝迷倒。如果妈咪经常把它们组合在一起,做成一些酸甜可口的小点心,不仅可使宝宝得到相得益彰的营养,给宝宝EQ好心情,让他们开心一夏! 第一款 蜜乳水果串
# T! x8 `! z7 C! i. ]9 [1 ]- E 原料:桃、西瓜、伊里莎白、青苹果、菠萝等各色水果各一点点;6 C' s1 E. d# {, i: L* v
水果签数枚; 炼乳、蜂蜜少许。
2 p9 D: V8 D/ V5 ?2 I/ t% e 制法:) \; C: D, R" K
1.将各色水果切成小丁,用水果签串好;6 C; w2 b' A; s5 t$ n" [+ c
2.用炼乳和蜂蜜调成酱,每个水果串上少滴几滴,不宜太厚,让香甜的炼乳和蜂蜜味道与水果相得益彰。
M h. w" i$ n 营养小秘密:* \9 A0 x; k, n: Y7 x3 b7 F! |% }
酸甜各异、色彩不同的各色水果做出的小点心,绚丽的色彩可充分调动宝宝的食欲,和香甜好吃的炼乳和蜂蜜一起吃,定能让宝宝吃得特开心!同时,宝宝吃掉了这么多富含植物营养的水果,妈咪也不用担心宝宝便秘了。 j3 h! O3 D8 u* Z' E8 l/ S
第二款 李子杏子红薯泥
( {0 Y7 p" B- | 原料:熟李子2只,熟杏子2只,红薯半块,儿童蜂蜜和牛奶少许。
6 m* M6 P; }* [& m 制法:
. y( s, @# I9 q+ x& o q8 s+ } 1.李子、杏子去皮、核后,用勺背压成碎泥; M& E# A: @; o k. T
2.红薯去皮后上锅蒸熟,然后制成碎泥;
& ]! v, _ z5 R8 g& x( { 3.用加热的牛奶稀释蜂蜜,而后调制李子、杏子和红薯泥。+ Q" l: ~( J3 I7 @
营养小秘密:4 r/ H4 x2 M( c E' U2 |# B
为宝宝制作的这道酸甜可口的小点心,其中的李子、杏子、红薯、牛奶和蜂蜜这几种原料都是宝宝喜欢吃的食品,把它们组合在一起做出的小点心,不仅外观吸引宝宝,而且有一种别有的味道,它一定会赚足宝宝的口水,让宝宝吃得很开心!
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