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虽然夏季的景色使宝宝很着迷,但竞相亮相的各色水果更使宝宝迷倒。如果妈咪经常把它们组合在一起,做成一些酸甜可口的小点心,不仅可使宝宝得到相得益彰的营养,给宝宝EQ好心情,让他们开心一夏! 第一款 蜜乳水果串5 }3 N6 B k- ~0 _, O( r
原料:桃、西瓜、伊里莎白、青苹果、菠萝等各色水果各一点点;
) h7 O6 c v9 [5 ^( W0 c g 水果签数枚; 炼乳、蜂蜜少许。
c. M. i4 U0 {# V A 制法:
9 H7 Y+ X( d! W8 W! R 1.将各色水果切成小丁,用水果签串好;
4 Z2 u s! v; m! U9 D 2.用炼乳和蜂蜜调成酱,每个水果串上少滴几滴,不宜太厚,让香甜的炼乳和蜂蜜味道与水果相得益彰。
! I: t9 d; X9 z- c 营养小秘密:
0 b, I6 p2 O5 @ 酸甜各异、色彩不同的各色水果做出的小点心,绚丽的色彩可充分调动宝宝的食欲,和香甜好吃的炼乳和蜂蜜一起吃,定能让宝宝吃得特开心!同时,宝宝吃掉了这么多富含植物营养的水果,妈咪也不用担心宝宝便秘了。
' O; ^* U6 d2 L- L9 H- K 第二款 李子杏子红薯泥; _. o' W4 W. j0 |/ W; Q
原料:熟李子2只,熟杏子2只,红薯半块,儿童蜂蜜和牛奶少许。
# v: [/ q, u( a 制法:
: V% \ l0 @- d' s9 ^& F 1.李子、杏子去皮、核后,用勺背压成碎泥;' ^: E M1 A+ @) n/ z
2.红薯去皮后上锅蒸熟,然后制成碎泥;$ _2 A, F: O# L/ s& S
3.用加热的牛奶稀释蜂蜜,而后调制李子、杏子和红薯泥。& C3 A: H M. M& Y: ` k0 M" }
营养小秘密:5 N5 a. T9 y, W* M' j1 ^* c
为宝宝制作的这道酸甜可口的小点心,其中的李子、杏子、红薯、牛奶和蜂蜜这几种原料都是宝宝喜欢吃的食品,把它们组合在一起做出的小点心,不仅外观吸引宝宝,而且有一种别有的味道,它一定会赚足宝宝的口水,让宝宝吃得很开心!
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