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虽然夏季的景色使宝宝很着迷,但竞相亮相的各色水果更使宝宝迷倒。如果妈咪经常把它们组合在一起,做成一些酸甜可口的小点心,不仅可使宝宝得到相得益彰的营养,给宝宝EQ好心情,让他们开心一夏! 第一款 蜜乳水果串4 t3 C& d" V) d7 w& c _7 q( K
原料:桃、西瓜、伊里莎白、青苹果、菠萝等各色水果各一点点;
& u U; O- E+ h7 \ 水果签数枚; 炼乳、蜂蜜少许。 5 R- n' ?* W( T
制法:
4 \) i: V9 [8 j* X2 B 1.将各色水果切成小丁,用水果签串好;. f, L& w) ]3 m. _. i v7 n
2.用炼乳和蜂蜜调成酱,每个水果串上少滴几滴,不宜太厚,让香甜的炼乳和蜂蜜味道与水果相得益彰。
) r* z& l# t& ~4 u2 @ 营养小秘密:
- x6 a2 d1 t- Y2 i7 K- m, M 酸甜各异、色彩不同的各色水果做出的小点心,绚丽的色彩可充分调动宝宝的食欲,和香甜好吃的炼乳和蜂蜜一起吃,定能让宝宝吃得特开心!同时,宝宝吃掉了这么多富含植物营养的水果,妈咪也不用担心宝宝便秘了。
" g4 P1 @+ i& P 第二款 李子杏子红薯泥( y" \9 D1 n& Y6 p* e
原料:熟李子2只,熟杏子2只,红薯半块,儿童蜂蜜和牛奶少许。
! G# G& v x! h3 F5 h% a 制法:
" {& t1 r6 H& r8 B 1.李子、杏子去皮、核后,用勺背压成碎泥;+ B9 |9 b' f2 Q; ~) i7 Z
2.红薯去皮后上锅蒸熟,然后制成碎泥;; W6 T- T' I. h
3.用加热的牛奶稀释蜂蜜,而后调制李子、杏子和红薯泥。
* r) d1 m. `$ D* {$ f$ Y 营养小秘密:
% c1 n4 N( f1 C( M% C4 T% g 为宝宝制作的这道酸甜可口的小点心,其中的李子、杏子、红薯、牛奶和蜂蜜这几种原料都是宝宝喜欢吃的食品,把它们组合在一起做出的小点心,不仅外观吸引宝宝,而且有一种别有的味道,它一定会赚足宝宝的口水,让宝宝吃得很开心!
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