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虽然夏季的景色使宝宝很着迷,但竞相亮相的各色水果更使宝宝迷倒。如果妈咪经常把它们组合在一起,做成一些酸甜可口的小点心,不仅可使宝宝得到相得益彰的营养,给宝宝EQ好心情,让他们开心一夏! 第一款 蜜乳水果串
1 Z) ] ]: D0 ~* [. F0 ] 原料:桃、西瓜、伊里莎白、青苹果、菠萝等各色水果各一点点;
! h7 Y8 t) d: V7 I 水果签数枚; 炼乳、蜂蜜少许。
: r4 h; a. r' d; `! a) V 制法:
/ J: ~" G) ^1 c( ^# |4 t) R9 u" F 1.将各色水果切成小丁,用水果签串好;* C5 [# j* L4 `6 I2 E
2.用炼乳和蜂蜜调成酱,每个水果串上少滴几滴,不宜太厚,让香甜的炼乳和蜂蜜味道与水果相得益彰。
8 j% |- n3 B1 y( l2 Y) F 营养小秘密: }) Q: k: Z* c& B! G$ I
酸甜各异、色彩不同的各色水果做出的小点心,绚丽的色彩可充分调动宝宝的食欲,和香甜好吃的炼乳和蜂蜜一起吃,定能让宝宝吃得特开心!同时,宝宝吃掉了这么多富含植物营养的水果,妈咪也不用担心宝宝便秘了。
+ {# J- g2 r) h 第二款 李子杏子红薯泥 S. R& F L3 B
原料:熟李子2只,熟杏子2只,红薯半块,儿童蜂蜜和牛奶少许。
1 @7 g' G3 d5 a2 e; v$ V l9 ? 制法:
# Q& c- |' j9 E& p. B G8 f" N 1.李子、杏子去皮、核后,用勺背压成碎泥;
! S1 F6 F5 K- o3 W! ` 2.红薯去皮后上锅蒸熟,然后制成碎泥;
; P) ^3 h$ B1 L$ n# l# u* ]. { 3.用加热的牛奶稀释蜂蜜,而后调制李子、杏子和红薯泥。
- m& |2 F7 V! U& B" C: [9 Q 营养小秘密:! w2 o) w' y( r' D0 I0 P+ r9 D% H
为宝宝制作的这道酸甜可口的小点心,其中的李子、杏子、红薯、牛奶和蜂蜜这几种原料都是宝宝喜欢吃的食品,把它们组合在一起做出的小点心,不仅外观吸引宝宝,而且有一种别有的味道,它一定会赚足宝宝的口水,让宝宝吃得很开心!
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