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虽然夏季的景色使宝宝很着迷,但竞相亮相的各色水果更使宝宝迷倒。如果妈咪经常把它们组合在一起,做成一些酸甜可口的小点心,不仅可使宝宝得到相得益彰的营养,给宝宝EQ好心情,让他们开心一夏! 第一款 蜜乳水果串- I6 G0 r; K1 @+ N2 Q% Y
原料:桃、西瓜、伊里莎白、青苹果、菠萝等各色水果各一点点;. i& p2 d' C& J: x7 g: I4 e
水果签数枚; 炼乳、蜂蜜少许。
@/ P+ S. I' T" ^' l. T 制法:
, {+ y: C" y c0 v0 t 1.将各色水果切成小丁,用水果签串好;) }' X5 E9 G. ]/ i0 z* ^7 z! e
2.用炼乳和蜂蜜调成酱,每个水果串上少滴几滴,不宜太厚,让香甜的炼乳和蜂蜜味道与水果相得益彰。
9 ?( l7 g" g+ D# E$ I) q 营养小秘密:4 q2 _! g. m) l% B( N
酸甜各异、色彩不同的各色水果做出的小点心,绚丽的色彩可充分调动宝宝的食欲,和香甜好吃的炼乳和蜂蜜一起吃,定能让宝宝吃得特开心!同时,宝宝吃掉了这么多富含植物营养的水果,妈咪也不用担心宝宝便秘了。
4 p9 C6 k1 W* B! _; s4 N 第二款 李子杏子红薯泥
$ b6 ? a( r' @ 原料:熟李子2只,熟杏子2只,红薯半块,儿童蜂蜜和牛奶少许。; ]4 q- O$ r9 ^ q0 U4 y
制法:# L$ |4 Z9 u% w; F2 g- e
1.李子、杏子去皮、核后,用勺背压成碎泥;$ k' k! [7 B7 w) ~ q, ~; j
2.红薯去皮后上锅蒸熟,然后制成碎泥;4 {" }# k" V' W8 Q( E
3.用加热的牛奶稀释蜂蜜,而后调制李子、杏子和红薯泥。
9 k7 B6 E* e9 e 营养小秘密:
1 D+ k R, ~* z O8 H" { 为宝宝制作的这道酸甜可口的小点心,其中的李子、杏子、红薯、牛奶和蜂蜜这几种原料都是宝宝喜欢吃的食品,把它们组合在一起做出的小点心,不仅外观吸引宝宝,而且有一种别有的味道,它一定会赚足宝宝的口水,让宝宝吃得很开心!
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