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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………4 D6 S( v+ g1 L5 ~3 m5 }
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今天的晚餐9 N1 w$ O7 S/ }% s
0 D5 Z# E$ `" o7 F用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精+ l: e3 m% e2 d0 {. L9 X
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。* H: p$ Z ]5 I6 x# {3 g
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
# b' v0 v8 F- p$ n o5 y 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
1 E/ Z5 q& u$ X7 p! z6 C 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。- r r$ F; [ ?( ?
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用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面# u- a0 e& e. M: Q. W8 a ~
做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,
/ t' x' z+ q8 ~8 ~9 Q6 J* Y 2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。7 o3 E* u# F9 n7 K" O( l! g
3、最后放醋,拌匀就OK了。( ^, \0 t+ l. F# P/ ?4 p
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用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒0 B4 X. q- J, q9 i% D! z9 G8 i
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。, r4 e6 R9 f/ t( q+ \
2、花生米炸熟。 S% }/ N1 n) E- ^1 o7 J) K+ I( o
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。& |5 M5 g% j' `: j4 F/ j
4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。
4 Z# c+ N" l: r9 o6 ] 5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。6 I( _! o" |- i+ q
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)3 q6 r6 N \6 [9 N# U( N5 p! r
8 a: B, X# N$ C6 m) [" M; X用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐# ?0 F8 M# k! }9 s: ]
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。# y- C2 a5 V; s( z4 \
2、待菜快熟时放醋、鸡精。4 V6 b1 |% l6 W" K" b
3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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