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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………) ?7 e0 Z% O8 x) @" ^5 o6 g
. G; K' D& S" l4 C* L5 H今天的晚餐
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$ `. T; f, h' h0 K- T$ m) q1 t; o$ Q用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精
! \# v4 ~% w, s做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。
) C6 l: T+ u: B' q 2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
' H& A2 x$ M' K6 r6 Q+ g* s 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
% Q; n+ A$ m& F9 `1 W7 C( e. v: @5 j8 T 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。4 I* S F* @: b! e( ?* s7 Q) p
- O, j7 n$ t2 e; G/ } c用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
! y3 l! i9 c; g: k* p k7 T做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,
0 o1 u3 X. Y8 @1 a% b9 }+ q! D% F 2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。2 ]6 ]+ ~% W7 E/ u+ K+ D" f8 D
3、最后放醋,拌匀就OK了。: g. b' E( b; M( U
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用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
: a" [- l$ s9 W: w: O+ V做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
) K3 F6 \8 m' g: E/ h 2、花生米炸熟。% B+ B# |2 D% j' @
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
: D& X/ }1 a8 t* R/ r& ^& ~ 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。' |: L D% h6 Z* ` ]& J
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
' |( o+ o, f* c* y& L y 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)3 b4 z5 N9 N7 ~: y) U! r
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用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐
7 H5 v6 _; y L做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。
5 I; I& P) _( v/ X6 B 2、待菜快熟时放醋、鸡精。
) i2 x+ _, U# N% L; Z 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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