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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………/ f* D' u+ n# q+ F+ F9 E
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今天的晚餐
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用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精9 b1 Q \) v. `* }
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。, P8 x3 q$ K8 v2 K
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
- |. I) u$ D1 d) _' t+ M 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。7 \8 L; m9 K5 w! o
4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。0 B% s- Q! q& u G6 r
! \. W7 j, I+ n! x0 o9 n* J
用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
. s) q8 |. D3 t: x5 s( i做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,, b) C" P, U& z( d, f# J
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。, n) C) h+ b& \4 n, a, i
3、最后放醋,拌匀就OK了。* k( e: S; }3 a" X6 [8 {8 J I; X
# Q5 z. h' c: F k" G用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
' a1 Q3 M/ j! `' U2 N6 ]做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
6 {. h- g& X7 Y( Y5 U! Q 2、花生米炸熟。( s* ^9 x4 S8 w I: y8 @: u+ t- {4 O
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。! _+ u8 J5 ~ B2 L+ S
4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。5 C/ _& T* e' i
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。8 H! |( u$ M4 A& @9 E& V' a
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
# s& H z) N! M& S U3 }8 b: U4 D& e% b! C
用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐6 E4 Z7 R6 u6 U' W7 q
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。# K5 t' O3 `7 o, Y
2、待菜快熟时放醋、鸡精。1 |: l- L! J) |( G
3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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