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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………! y9 j4 P5 q7 m+ l
% m0 V( ~# z" Q$ A" [" x d q今天的晚餐
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用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精4 F. E4 q9 t7 N d( Q
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。& d1 V! I3 L$ U% C5 y/ o$ ^; C
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
4 @$ x0 J7 J8 A; v9 c& Z9 Y- E o 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
7 F- u+ h- e9 M 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。" ~ |: \$ B; k4 h
" \* m! ~' b$ Q* h2 q( I3 L! u2 Q% j& T用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面6 n7 [! i @, h! Y) e. ]1 C. @
做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,9 V8 a' g$ x7 j! U, S
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。
+ A( {2 ]0 B+ y. \ 3、最后放醋,拌匀就OK了。' i& ~; X& J( m) i/ p
L9 Z$ ^0 {/ q Y, d用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒. H! f% m/ A8 q8 I. H. k* A
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。- N3 J" r1 S8 i+ d1 Z
2、花生米炸熟。
& k$ [. T& c6 U* G; O, v 3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。, N. f3 A7 b+ Y! ]/ O0 x/ g4 w
4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。
# e7 h g5 `4 g7 T1 p5 J$ K5 w 5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。/ w4 x1 B( N' f
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
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用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐, ^' c R) m* W- l; v
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。# k4 {- {, O9 v1 z
2、待菜快熟时放醋、鸡精。
& p8 `6 ` A5 } 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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