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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………
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今天的晚餐/ Y8 s% M4 [/ z
; t& Z1 ^$ z. `1 x用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精
! v# {3 C& Y0 Y- ]& y' U4 N$ f做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。. D$ O8 M+ l4 E! S( n
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。; S1 }. o8 `) |% d6 l. o6 b6 {
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
2 ~. b! T3 W/ y' w, y- U1 A; P 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
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, n* c3 I: [0 m8 H* t, s0 a5 _- }用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面, i$ H( s. {/ j6 m+ b) ` o
做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,4 @5 T a% V$ B. v, o" D2 o1 w
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。% A6 n9 ~* o# @
3、最后放醋,拌匀就OK了。
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用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
8 F# f7 M) q& o做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。; m8 L! C3 E; k% Z
2、花生米炸熟。# B- }$ A `* N' g
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
# E7 Y @/ Y7 e8 a! Z 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。! ?$ s- B! l+ Z! V
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
( Y) X" C) Q& Y5 Y' c 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
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用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐3 D2 F/ j7 u! s% ]: l& D/ a/ ~+ J
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。
4 v2 ?, q" a) I" \2 _5 @6 X& o 2、待菜快熟时放醋、鸡精。
* y8 |6 n2 V6 D$ ]0 m9 u1 L- J( E, f 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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