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【茶家私房菜】———清炒芦笋【转帖】

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天伦王朝8
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楼主
发表于 2009-4-12 13:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛，顿顿都要吃出意境……% C  U$ W# r6 n1 u# W: Q" ?
这点着实不容易……
  n/ M3 ?* ~% s! y2 v% m# \天天喊着减肥，看来离我的目标是越来越远……
! J! I# m1 x1 {7 |5 Y  U为嘴伤身……哎，不提也罢……
0 H8 A  F6 w8 K% c- Q. E
6 H9 B' j  N6 h% H  g, P, I; {/ `, M; ?( P1 `. N
既然已经减肥无望，那还是将美食进行到底好了……3 h& v: j* |& R) T

; T- k7 A/ k9 I: s3 Z9 H2 u
6 B. w. U2 ]8 C3 d黯然神伤的时候，看到了疗伤的材料：芦笋……
9 f# `+ F  h/ N. Y! e: S3 A以前非常喜欢冰镇芦笋，今天就换个方式吧……
: |1 k* k1 |1 R6 w5 F6 [) D$ I人家是语不惊人死不休，我是吃不惊人死不休……
& l% N& b5 ]% g1 e* S) z5 }# Y$ ^* r
4 R" j0 a+ g4 O) L& w9 @. i( O
9 e' j/ M8 M$ P/ n言归正传
. Y9 y( w" Q5 j. Q材料：芦笋* L! N% C' u( `
配料：盐，味少许，姜丝少许6 \( H. h2 t! ~1 Y/ W0 z9 f" f
) k0 j- }" y. ?6 ^$ r; R
把芦笋根部老皮削去，油热下姜丝，翻炒即可
" {  s& I0 T" e7 X6 @! i2 B) M$ g 旋转 nEO_IMG_DSC07129.jpg (44.45 KB)2 h0 B$ Z, ]! L- c' t
2009-4-9 11:20
! N4 _' |( ^: Z9 ~. n7 M4 J! B, @/ @4 t3 B

: I% i' h2 D9 v" N
6 @; O1 ]8 f+ ^* k" A3 l[ 本帖最后由 清花淡茶 于 2009-4-10 08:32 编辑 ]9 p$ J( X+ A6 h/ q3 @
附件 nEO_IMG_DSC07132.jpg (39.26 KB) 2009-4-9 11:20 * b) l; P. u4 j, V# _% N* b% o/ D

3 o3 ]0 D6 n  m/ I1 \ nEO_IMG_DSC07136.jpg (41.11 KB) 2009-4-9 11:20 ( Y  ^$ t' ]. p' N% a7 J. t/ l

3 C( h2 ~/ x6 \% m2 b& V1 r( x nEO_IMG_DSC07135.jpg (41.91 KB) 2009-4-9 11:20
+ T  @6 O: f' F, |+ s% L/ V
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天伦王朝8
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沙发
发表于 2009-4-12 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
春天的芦笋，特别的鲜嫩，虽然没有更多的调味，但是清淡可口，特别美味……
9 K! I9 d8 E( S: ]( Q6 P) Q/ L# t附件 nEO_IMG_DSC07139.jpg (41.41 KB) 2009-4-9 11:24
" L# [4 Q- I6 g
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wangyingxian

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发表于 2009-4-12 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 好
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小猪猪妈妈

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发表于 2009-4-12 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没见卖的
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顺其自然

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发表于 2009-4-13 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有很多卖的，只是不知道怎么吃，就没买过。
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阿蛮妈妈
家有俩宝

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发表于 2009-4-15 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
据南方的朋友说芦笋有抗癌的作用，多吃有好处！wanwan41.gif
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豌豆
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发表于 2009-4-15 19:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很有营养的菜呢
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淡月辉光
小飞妈妈

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发表于 2009-4-15 21:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。
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lily-770820

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发表于 2009-4-29 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
菜市场就有
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zxnhan

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发表于 2009-5-21 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
市场上买的不少，就是不会做，总以为只能炒肉
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rena_chang0086
小娜

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发表于 2009-5-26 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我的最爱哦！
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邦妈

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发表于 2009-5-26 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 淡月辉光 于 2009-4-15 21:26 发表 1 e2 P  ^) M+ G/ D3 I3 `6 m
看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。
离我老家不远呢，不过那里都是卖到加工厂加工成罐头外销的，没长出土的就挖出来，是白皮的，最近妈妈回老家带了些，很好吃的。
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fuyimi
水晶

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发表于 2009-7-16 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着就好吃啊！！
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一恬妈妈

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发表于 2009-7-17 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个很有营养的
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lily-770820

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发表于 2009-7-17 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝宝不爱吃
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臭狗蛋妈

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Medal No.11 乐游女王

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发表于 2009-7-17 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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端端
端端

上初中

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发表于 2009-8-11 08:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我喜欢哦，总见有卖不知道怎么做！现在好像过季了吧~~~~~~~~~·
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