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【茶家私房菜】———清炒芦笋【转帖】

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天伦王朝8
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楼主
发表于 2009-4-12 13:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛，顿顿都要吃出意境……
+ E4 \" f- P: K7 O6 r2 }$ ?这点着实不容易……
) p3 x9 l8 M: C! d& k0 q; a. U天天喊着减肥，看来离我的目标是越来越远……
# V$ y% Z  s* f  b5 t" E1 P- z% g为嘴伤身……哎，不提也罢……
: A( j, O) V# w9 x7 P& K& m8 T7 ]3 y' b% j4 \% q* C! E4 A# e* V

! Q: H( j# g+ e/ ~, e既然已经减肥无望，那还是将美食进行到底好了……
# B# X9 ~8 `. m) h3 ]2 A) _6 v* {2 z5 h1 n5 S
) b+ z7 ]) y. D. }8 v/ I, _0 _% u
黯然神伤的时候，看到了疗伤的材料：芦笋……% m$ F& w+ V+ _. E
以前非常喜欢冰镇芦笋，今天就换个方式吧……
/ B: ~* I( Y2 ^' G2 [  u人家是语不惊人死不休，我是吃不惊人死不休……. D2 K$ I1 x9 w2 c0 ]; a

/ V8 R7 C% o( M5 I9 S4 Q& f! @9 f9 A- H  H
言归正传
0 ^0 n( s+ g8 g9 |# F8 j/ [材料：芦笋
' W/ R8 R; V; I* X) R/ n9 C% i配料：盐，味少许，姜丝少许! {2 C8 g" U  M2 l) F
" y1 a6 v; F7 x/ ^" @! e
把芦笋根部老皮削去，油热下姜丝，翻炒即可3 f3 @" S2 B* n0 R) K$ \) d
旋转 nEO_IMG_DSC07129.jpg (44.45 KB)- m4 W! [2 r: j1 t* \
2009-4-9 11:208 V! x# }" M% U
' c0 J* x/ ?$ M
- _+ b7 S8 G& F: A

+ e0 o9 C- t5 v# a/ K/ ~% z, W[ 本帖最后由 清花淡茶 于 2009-4-10 08:32 编辑 ]5 C. Y5 Q+ a) L% E' [
附件 nEO_IMG_DSC07132.jpg (39.26 KB) 2009-4-9 11:20
. ~+ R5 O% q) H3 m& { % v, J7 s1 ^$ i
nEO_IMG_DSC07136.jpg (41.11 KB) 2009-4-9 11:20 , y) n% C4 q; d. N, x# s* |

# V1 o+ }* L8 q8 J( M nEO_IMG_DSC07135.jpg (41.91 KB) 2009-4-9 11:20 + B! q" e& M! [$ \5 n+ u" ]

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天伦王朝8
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沙发
发表于 2009-4-12 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
春天的芦笋，特别的鲜嫩，虽然没有更多的调味，但是清淡可口，特别美味……
# E9 r2 ]% W! }! u; x: \附件 nEO_IMG_DSC07139.jpg (41.41 KB) 2009-4-9 11:24   k" O( ^7 P0 \$ C! L; a

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wangyingxian

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发表于 2009-4-12 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 好
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小猪猪妈妈

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发表于 2009-4-12 21:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没见卖的
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顺其自然

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发表于 2009-4-13 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有很多卖的，只是不知道怎么吃，就没买过。
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阿蛮妈妈
家有俩宝

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发表于 2009-4-15 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
据南方的朋友说芦笋有抗癌的作用，多吃有好处！wanwan41.gif
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豌豆
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发表于 2009-4-15 19:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很有营养的菜呢
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淡月辉光
小飞妈妈

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发表于 2009-4-15 21:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。
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lily-770820

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发表于 2009-4-29 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
菜市场就有
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zxnhan

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发表于 2009-5-21 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
市场上买的不少，就是不会做，总以为只能炒肉
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rena_chang0086
小娜

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发表于 2009-5-26 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我的最爱哦！
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邦妈

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发表于 2009-5-26 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 淡月辉光 于 2009-4-15 21:26 发表 ; p; d5 n5 Y3 D1 x
看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。
离我老家不远呢，不过那里都是卖到加工厂加工成罐头外销的，没长出土的就挖出来，是白皮的，最近妈妈回老家带了些，很好吃的。
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fuyimi
水晶

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发表于 2009-7-16 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着就好吃啊！！
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一恬妈妈

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发表于 2009-7-17 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个很有营养的
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lily-770820

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发表于 2009-7-17 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝宝不爱吃
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臭狗蛋妈

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Medal No.11 乐游女王

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发表于 2009-7-17 16:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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端端
端端

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发表于 2009-8-11 08:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我喜欢哦，总见有卖不知道怎么做！现在好像过季了吧~~~~~~~~~·
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