天伦王朝8

【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛，顿顿都要吃出意境……
* ^/ [7 ]5 m/ c$ C% ^这点着实不容易……
) w' a' L- a" {8 H. v0 I天天喊着减肥，看来离我的目标是越来越远……
+ _: F5 I6 u) w: a& O9 C/ Y6 C为嘴伤身……哎，不提也罢……
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既然已经减肥无望，那还是将美食进行到底好了……' `% H) ~& H4 |; T
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, S1 a5 i2 T' k* J8 F4 Q( x4 G( n黯然神伤的时候，看到了疗伤的材料：芦笋……
* @, y& @  z" o. K- V以前非常喜欢冰镇芦笋，今天就换个方式吧……
" J; ^0 Z' q% X1 @4 d0 V6 \- q人家是语不惊人死不休，我是吃不惊人死不休……% G) A$ }  f" U" u$ q  a  q( k+ R
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# h0 L* u; i2 X) A) d/ X言归正传
) l4 t$ j! B/ F: t# v* A材料：芦笋& d) \; [, l9 v! b
配料：盐，味少许，姜丝少许/ o" N, {# W& I( [: T" z$ \

% P) g. w0 U  C: T- I3 ~- v把芦笋根部老皮削去，油热下姜丝，翻炒即可
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[ 本帖最后由 清花淡茶 于 2009-4-10 08:32 编辑 ]
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! B' a$ R- v* G" Z

天伦王朝8

春天的芦笋，特别的鲜嫩，虽然没有更多的调味，但是清淡可口，特别美味……
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wangyingxian

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 好

小猪猪妈妈

没见卖的

顺其自然

有很多卖的，只是不知道怎么吃，就没买过。

阿蛮妈妈

据南方的朋友说芦笋有抗癌的作用，多吃有好处！wanwan41.gif

豌豆

很有营养的菜呢

淡月辉光

看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。

lily-770820

菜市场就有

zxnhan

市场上买的不少，就是不会做，总以为只能炒肉

rena_chang0086

我的最爱哦！

邦妈

原帖由 淡月辉光 于 2009-4-15 21:26 发表
4 n/ ^( o, S1 K. v) i. N; i& v看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。

离我老家不远呢，不过那里都是卖到加工厂加工成罐头外销的，没长出土的就挖出来，是白皮的，最近妈妈回老家带了些，很好吃的。

fuyimi

看着就好吃啊！！

一恬妈妈

这个很有营养的

lily-770820

宝宝不爱吃

臭狗蛋妈

不错

端端

我喜欢哦，总见有卖不知道怎么做！现在好像过季了吧~~~~~~~~~·