天伦王朝8

【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛，顿顿都要吃出意境……
6 F! x* m  x& {5 l这点着实不容易……
) ~1 }; c4 I! R0 x+ Y天天喊着减肥，看来离我的目标是越来越远……" p  R/ v- x1 p2 G2 [' s0 K6 U
为嘴伤身……哎，不提也罢……+ _( l5 k& A4 M4 t! s/ H8 l/ z- x" E" _

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既然已经减肥无望，那还是将美食进行到底好了……
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8 W' i0 v9 n* X黯然神伤的时候，看到了疗伤的材料：芦笋……& U$ G( n* M9 E# M% p' v' Q
以前非常喜欢冰镇芦笋，今天就换个方式吧……4 t7 K, ^9 d1 F2 y) ^5 X9 h+ D" D/ M
人家是语不惊人死不休，我是吃不惊人死不休……
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4 }% d# v. T+ C+ D  Y# n言归正传
: E- }. I; b  e5 Q+ O+ `材料：芦笋
7 L; J' v/ O& T* E$ ]配料：盐，味少许，姜丝少许
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把芦笋根部老皮削去，油热下姜丝，翻炒即可
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[ 本帖最后由 清花淡茶 于 2009-4-10 08:32 编辑 ]- |  k4 t; Z9 k1 k7 ~9 X; R
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天伦王朝8

春天的芦笋，特别的鲜嫩，虽然没有更多的调味，但是清淡可口，特别美味……9 |6 Z8 s  F. }) u$ q3 @( [8 a
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wangyingxian

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 好

小猪猪妈妈

没见卖的

顺其自然

有很多卖的，只是不知道怎么吃，就没买过。

阿蛮妈妈

据南方的朋友说芦笋有抗癌的作用，多吃有好处！wanwan41.gif

豌豆

很有营养的菜呢

淡月辉光

看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。

lily-770820

菜市场就有

zxnhan

市场上买的不少，就是不会做，总以为只能炒肉

rena_chang0086

我的最爱哦！

邦妈

原帖由 淡月辉光 于 2009-4-15 21:26 发表 3 P0 i% g; e$ y
看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。

离我老家不远呢，不过那里都是卖到加工厂加工成罐头外销的，没长出土的就挖出来，是白皮的，最近妈妈回老家带了些，很好吃的。

fuyimi

看着就好吃啊！！

一恬妈妈

这个很有营养的

lily-770820

宝宝不爱吃

臭狗蛋妈

不错

端端

我喜欢哦，总见有卖不知道怎么做！现在好像过季了吧~~~~~~~~~·