天伦王朝8

【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛，顿顿都要吃出意境……
" M# h) K+ D6 T1 V这点着实不容易……
6 @0 t( D: G- S! M+ c天天喊着减肥，看来离我的目标是越来越远……/ Z. P2 c2 _4 Y& H6 M
为嘴伤身……哎，不提也罢……/ C! ]% ^( @! S' C

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; j; X& {$ x" \2 [" ]4 @既然已经减肥无望，那还是将美食进行到底好了……
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黯然神伤的时候，看到了疗伤的材料：芦笋……
9 u* j8 q8 {1 X0 \以前非常喜欢冰镇芦笋，今天就换个方式吧……
8 B( d1 q/ v2 \* u人家是语不惊人死不休，我是吃不惊人死不休……) Z- |' Q7 t; a* k$ s0 x" A

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言归正传/ h. m$ M; E9 A5 z. j% I' C
材料：芦笋  M: R) y7 i5 ~
配料：盐，味少许，姜丝少许
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把芦笋根部老皮削去，油热下姜丝，翻炒即可( V; N) E3 J/ b, j) w: o
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$ Y4 W0 Z, [* r/ P2 A+ }[ 本帖最后由 清花淡茶 于 2009-4-10 08:32 编辑 ]
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天伦王朝8

春天的芦笋，特别的鲜嫩，虽然没有更多的调味，但是清淡可口，特别美味……
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wangyingxian

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 好

小猪猪妈妈

没见卖的

顺其自然

有很多卖的，只是不知道怎么吃，就没买过。

阿蛮妈妈

据南方的朋友说芦笋有抗癌的作用，多吃有好处！wanwan41.gif

豌豆

很有营养的菜呢

淡月辉光

看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。

lily-770820

菜市场就有

zxnhan

市场上买的不少，就是不会做，总以为只能炒肉

rena_chang0086

我的最爱哦！

邦妈

原帖由 淡月辉光 于 2009-4-15 21:26 发表 / s7 l5 K: p' U5 O
看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。

离我老家不远呢，不过那里都是卖到加工厂加工成罐头外销的，没长出土的就挖出来，是白皮的，最近妈妈回老家带了些，很好吃的。

fuyimi

看着就好吃啊！！

一恬妈妈

这个很有营养的

lily-770820

宝宝不爱吃

臭狗蛋妈

不错

端端

我喜欢哦，总见有卖不知道怎么做！现在好像过季了吧~~~~~~~~~·