天伦王朝8

【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛，顿顿都要吃出意境……
2 A3 B* B0 ~4 \这点着实不容易……3 a8 c: |  Z/ e! n) R$ ^: k4 F) }
天天喊着减肥，看来离我的目标是越来越远……! ?! F4 ?5 N% q9 x
为嘴伤身……哎，不提也罢……3 O* g( [6 s9 V; W
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既然已经减肥无望，那还是将美食进行到底好了……
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( z" r. z# c1 r' ^7 G' q6 ^8 I黯然神伤的时候，看到了疗伤的材料：芦笋……
. L8 z- j1 j5 n以前非常喜欢冰镇芦笋，今天就换个方式吧……" c) P% m- ~- J! l
人家是语不惊人死不休，我是吃不惊人死不休……
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言归正传
- Y1 |/ M1 e% Y' l材料：芦笋
2 n* l6 \, u, B) L9 {0 B& u# D配料：盐，味少许，姜丝少许' A/ g+ ]% ~5 _" v3 x) V

0 W$ D' S2 d4 I3 u/ S5 J7 k& r把芦笋根部老皮削去，油热下姜丝，翻炒即可
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7 m7 j& R% p) `* S# I- n[ 本帖最后由 清花淡茶 于 2009-4-10 08:32 编辑 ]
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天伦王朝8

春天的芦笋，特别的鲜嫩，虽然没有更多的调味，但是清淡可口，特别美味……$ j7 V6 K& d. F7 R, d
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wangyingxian

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 好

小猪猪妈妈

没见卖的

顺其自然

有很多卖的，只是不知道怎么吃，就没买过。

阿蛮妈妈

据南方的朋友说芦笋有抗癌的作用，多吃有好处！wanwan41.gif

豌豆

很有营养的菜呢

淡月辉光

看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。

lily-770820

菜市场就有

zxnhan

市场上买的不少，就是不会做，总以为只能炒肉

rena_chang0086

我的最爱哦！

邦妈

原帖由 淡月辉光 于 2009-4-15 21:26 发表
$ m0 l* p4 n( o2 _; m: Q看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。

离我老家不远呢，不过那里都是卖到加工厂加工成罐头外销的，没长出土的就挖出来，是白皮的，最近妈妈回老家带了些，很好吃的。

fuyimi

看着就好吃啊！！

一恬妈妈

这个很有营养的

lily-770820

宝宝不爱吃

臭狗蛋妈

不错

端端

我喜欢哦，总见有卖不知道怎么做！现在好像过季了吧~~~~~~~~~·