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楼主

发表于 2009-8-7 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

最近一直在克制自己不要做好吃的,不要长胖,要不没法出门了,美衣也要抛弃我了,
- S8 H+ v; J0 e# B5 q; s( B
不知是自己变懒了还是真得有克制力,很少做让我能大吃特吃的菜菜了,
4 T7 \( r6 F% | \
今日就做点简单的吧,继续减肥呀

# C5 y; s9 m( |+ W! f* g

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沙发

发表于 2009-8-7 13:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

主要推荐此菜,榄菜肉沫炒豆角,好下饭的说,也简单,榄菜直接拌饭吃也很香呀 D; Z* r: P7 y

虽然色不好看,但是真得香呀

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板凳

发表于 2009-8-7 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在的豆王好便宜呀,1.5元一斤,: L# A) p4 l8 ^& _

切成小丁,

$ Y! M) P \% a& {; {

+ Y3 y5 H+ y6 n* R& @7 D
炒好的肉沫,我平时是用来给小男人夹馍的,一盒榄菜,) J( Q1 D1 V" [) a

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地板

发表于 2009-8-7 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

热油锅,爆小香葱3 N( F; [" |- n
0 H0 h7 l/ N- B$ K7 T7 h' c3 l4 ~
7 ~9 @! s% N* l9 s6 _1 k7 L& Y. H$ ]

: o2 X5 a* f/ n* t5 F
豆角炒会加点水或高汤焖烂些,再加肉沫,
6 `& |- K+ e" e" q& O' N

( g. J- y9 F" _  Y1 H; K4 U! S6 e

再加榄菜,加不加盐都可以,榄菜较咸的,
- N( k5 h8 X& A! m3 x  P; d# e6 D

+ B- H7 [* L  i/ h( Y
, }  E8 v- V& D4 i! s; K- m) _

再翻炒一会就出锅了,
( I( W  R$ Z' d& U

7 j; k1 d/ ~: E6 C5 I+ }
8 m3 Q  m* z% e9 D, V& Z

$ l: x% W- X; R. ?  V

/ Q/ J" ?7 S, D  }/ }
开水加冻的高汤煮点粉丝,紫菜,打个蛋花,再放几片花盆里的木耳菜叶子,简单也美味, N2 v4 h9 p0 Q% `. ~3 n; {- f$ V9 Z
& b& l; o6 L" B# z
6 e9 n+ m. _3 h1 E+ b9 D
2 m* x3 |- h- C# t, v) a* f0 M

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-8-7 14:42 编辑 ]

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灿灿妈妈0908

灿灿妈妈

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发表于 2009-8-7 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

饿了

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发表于 2009-8-7 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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发表于 2009-8-7 14:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan59: :wanwan59: 香啊

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小兔乖乖

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发表于 2009-8-7 14:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好吃:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59:

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发表于 2009-8-7 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好香！

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发表于 2009-8-7 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习哦

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嘉嘉妈

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发表于 2009-8-7 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真的很减肥呀

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发表于 2009-8-7 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不减不行啦,老公吃的馒头,我吃的桃子. O3 V8 P0 j2 v2 F' o8 k% @
' E- ?2 y* \6 d5 X7 y$ K" T
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-8-7 16:09 编辑 ]

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安安妈

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发表于 2009-8-7 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

发现凉皮一个秘密
她是用五笔打字滴

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发表于 2009-8-7 15:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这么苗条还减！我...我...我.......

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15^#

发表于 2009-8-7 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 薄荷心情 于 2009-8-7 15:47 发表
5 k* F8 }5 s' c2 g( G( X发现凉皮一个秘密7 j, _& F1 {7 Y( F' F7 {! @! u
她是用五笔打字滴

; E" \( e$ Y" g4 J6 ^

是呀,老打错字,

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16^#

发表于 2009-8-7 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 薄荷心情 于 2009-8-7 15:47 发表 ; v4 z" k9 U/ @! ^1 ~9 K, Q
发现凉皮一个秘密4 b5 {' U+ g; C1 }2 q& i1 ~
她是用五笔打字滴

呵呵，我早发现了，偶尔手误打出姐妹们看得晕呼的字:wanwan20:

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发表于 2009-8-7 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan67: 晚上不敢来了，越看越饿！我要减肥！

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