西安凉皮

最近一直在克制自己不要做好吃的,不要长胖,要不没法出门了,美衣也要抛弃我了,
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不知是自己变懒了还是真得有克制力,很少做让我能大吃特吃的菜菜了,
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0 I( Z+ q! d- ~- Z今日就做点简单的吧,继续减肥呀
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西安凉皮

主要推荐此菜,榄菜肉沫炒豆角,好下饭的说,也简单,榄菜直接拌饭吃也很香呀" \: s* G1 ^! t) K" o
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4 A* z9 g! ]! S* S. [3 q- l3 B虽然色不好看,但是真得香呀
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西安凉皮

现在的豆王好便宜呀,1.5元一斤,
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1 o4 B' ]5 I. r* z$ z$ v切成小丁,/ `! L* g& D9 o: X0 e
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" n5 \3 g4 \7 ^炒好的肉沫,我平时是用来给小男人夹馍的,一盒榄菜,0 G% w7 Z$ j% p+ q1 C( y

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西安凉皮

热油锅,爆小香葱6 o2 `  c" P. X2 p' _8 e5 n
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: }2 Y: F* {8 p% R4 S2 h- y3 H豆角炒会加点水或高汤焖烂些,再加肉沫,0 j+ t" X( k4 v& B7 O  S. Q3 ~
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) `' W' w0 V9 O再加榄菜,加不加盐都可以,榄菜较咸的,+ V/ V2 Q2 V& @: m. Z
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% J" M: A% Q; g7 _' q% _8 Y再翻炒一会就出锅了," v) n) U2 A$ n1 n
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( o1 X$ G. s7 i4 ~. [! i7 N+ t+ Z! x
+ G. O4 O: U8 D- a- m9 D开水加冻的高汤煮点粉丝,紫菜,打个蛋花,再放几片花盆里的木耳菜叶子,简单也美味
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& F" f7 G  \* E: q( _1 w& h+ ]* _- D[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-8-7 14:42 编辑 ]

灿灿妈妈0908

饿了

雪雪妈妈

不错

淘气在家

:wanwan59: :wanwan59: 香啊

小兔乖乖

好吃:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59:

芮芮妈

好香！

笑笑

学习哦

jacky001

真的很减肥呀

西安凉皮

不减不行啦,老公吃的馒头,我吃的桃子3 q4 r" W- L/ r# Q6 |
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-8-7 16:09 编辑 ]

薄荷心情

发现凉皮一个秘密
* m' o4 P$ P" D8 w+ \她是用五笔打字滴

莘莘妈

这么苗条还减！我...我...我.......

西安凉皮

原帖由 薄荷心情 于 2009-8-7 15:47 发表
) O( e- h, \3 u- ?" \发现凉皮一个秘密$ \0 o# n. ?5 e6 ?. ~
她是用五笔打字滴

- U+ M2 K2 k; p4 ~6 i: x+ R1 B5 K; ~& M

( C" [5 e, \" ^7 ~9 U2 K3 ?是呀,老打错字,

思嘉妈妈

原帖由 薄荷心情 于 2009-8-7 15:47 发表 / g- L7 d3 q* [
发现凉皮一个秘密* U% I* {" z( T
她是用五笔打字滴

呵呵，我早发现了，偶尔手误打出姐妹们看得晕呼的字:wanwan20:

裕棠妈妈

:wanwan67: 晚上不敢来了，越看越饿！我要减肥！