西安凉皮

最近一直在克制自己不要做好吃的,不要长胖,要不没法出门了,美衣也要抛弃我了,
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4 ?# ~7 X* V; t' [8 Q( l# \不知是自己变懒了还是真得有克制力,很少做让我能大吃特吃的菜菜了,
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$ t) o; `& a: Y$ f& u  ^: h7 g今日就做点简单的吧,继续减肥呀) {- b: B9 `2 I# ^/ W: S$ g+ T

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西安凉皮

主要推荐此菜,榄菜肉沫炒豆角,好下饭的说,也简单,榄菜直接拌饭吃也很香呀: H5 D0 H; k6 c0 W' r
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  X8 \7 L3 K, ~2 G+ G0 I虽然色不好看,但是真得香呀9 N5 h" z. }* Z8 Q* R% J/ I  G  a
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西安凉皮

现在的豆王好便宜呀,1.5元一斤,
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切成小丁,5 J4 ]4 z% y- L
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5 l) J! {$ O; V) f( e) u炒好的肉沫,我平时是用来给小男人夹馍的,一盒榄菜,- n' ?& H, E6 }# w+ z: w4 l( E
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西安凉皮

热油锅,爆小香葱
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% E9 K! `8 B7 }8 l2 ~豆角炒会加点水或高汤焖烂些,再加肉沫," ^- M$ k1 M5 Q$ ]+ R3 ?+ T
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再加榄菜,加不加盐都可以,榄菜较咸的,
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再翻炒一会就出锅了,
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, y9 E! W5 n# s+ z) V# x开水加冻的高汤煮点粉丝,紫菜,打个蛋花,再放几片花盆里的木耳菜叶子,简单也美味
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-8-7 14:42 编辑 ]

灿灿妈妈0908

饿了

雪雪妈妈

不错

淘气在家

:wanwan59: :wanwan59: 香啊

小兔乖乖

好吃:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59:

芮芮妈

好香！

笑笑

学习哦

jacky001

真的很减肥呀

西安凉皮

不减不行啦,老公吃的馒头,我吃的桃子5 |* q  [* e' @' o( x/ l9 {
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-8-7 16:09 编辑 ]

薄荷心情

发现凉皮一个秘密0 U0 ~. p+ Q8 q
她是用五笔打字滴

莘莘妈

这么苗条还减！我...我...我.......

西安凉皮

原帖由 薄荷心情 于 2009-8-7 15:47 发表 2 E3 {4 i5 p; Q( F' j4 a
发现凉皮一个秘密: x. l0 f  h0 N: \! P- H+ Y
她是用五笔打字滴

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0 z- J0 P2 }0 g% b/ O: g! l
, n% e4 i2 V% P是呀,老打错字,

思嘉妈妈

原帖由 薄荷心情 于 2009-8-7 15:47 发表 / E& b" e& p" }7 n7 ~/ X
发现凉皮一个秘密
+ a  G# ?! N. y; ^5 d! j/ o: v" b她是用五笔打字滴

呵呵，我早发现了，偶尔手误打出姐妹们看得晕呼的字:wanwan20:

裕棠妈妈

:wanwan67: 晚上不敢来了，越看越饿！我要减肥！