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是不是越来越不想工作?2 Y% o8 A9 j1 Z6 e
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是不是看到周围的人感到厌倦?
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& J5 }0 J# h% m* O心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。 ~$ z! Z; R* K
, r F( I/ W# R2 K每天用逃避和强迫来度过一天?
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有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~( B' `* w. q& a5 ?$ S" y$ Y% B9 ~
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去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。7 b) }8 i/ C3 y0 }: q
, |; c9 O! L( Q不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39:
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大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:
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先说说自己哈!
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一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。
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: \0 X" t0 s ?6 l' e6 N是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。
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$ c: \' r- a" y. u因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。: Q. \: U* _0 F" a! a8 u
5 a' b8 F5 z# d! x我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。
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去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。
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于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。8 I% u+ W% d7 ^- o) ?
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用良好的心态来对待家里和工作中的一切。
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& r; g. x' Y1 s6 h, O3 J. D慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~) M b! C7 u, m% {* [. \
4 k( B* l, Y9 x. h# B) B/ ^+ h3 y现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。
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肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21:
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! ]4 D- D3 B% G1 j[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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