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是不是越来越不想工作?
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是不是看到周围的人感到厌倦?: Q! @( M2 ^: `) L/ a
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心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。) I( w; f2 K: F! A2 C
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每天用逃避和强迫来度过一天?
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3 Q5 i$ U# \9 }有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~
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( a5 b# W: E* \, }, G! d2 H6 K* E! N- e) @去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。
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8 \1 h9 i. Z/ N9 X不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39: 7 V* h6 a" Z1 \/ D# ~/ `8 P
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大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:/ J8 l/ l* d$ h+ {$ k
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5 a$ ]6 J0 A9 Q3 Q7 _% k" ^5 G先说说自己哈!! p: Y# ^/ i( q
0 e4 W7 J+ X4 ~6 M( |一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。% _3 _* x! s; X4 c" `2 @6 f
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是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。
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, Q0 d" G6 i4 B6 Z+ k, c7 H( S因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。- c8 B* Z, r/ s: p S
- F1 |, ]7 @4 G+ }1 } w7 F! M7 \7 ^我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。: Q7 `) i5 l" O/ L0 z
% S" f& z% l+ p! S7 ~( t% l- X5 h去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。) t1 q. D0 e& c1 L! Y$ M
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于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。7 a8 H6 Z, p' J
- J' S8 \7 C' g( _用良好的心态来对待家里和工作中的一切。
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; g1 a% S/ U4 i- `+ K# @3 d3 x1 s慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~
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* }- U5 C) }- ^) n& } V现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。
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肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21:
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[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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