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是不是越来越不想工作?, L3 S6 E( y$ Q1 q S/ C. ~6 R# C
" s& r8 g% L! c/ G6 U4 w
是不是看到周围的人感到厌倦?- _' B1 E' r9 c0 h
2 [/ J/ v2 l" A C( h心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。
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# y" e3 y# P6 b0 o每天用逃避和强迫来度过一天?
. w2 B) w) w, d
6 \( K! u0 l8 l3 g有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~
# h/ Q2 c$ p$ J+ R$ _9 W
4 i2 W. K" H, m去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。: K/ S) U6 S( d5 z+ q
: ~, |! I3 P2 R# y, K( E9 o9 E不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39: + K( e2 T1 i! |! \. p
9 p2 |6 I1 E* P f/ d9 H) @大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:
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" W6 p7 D/ ` F0 d% H5 m9 N先说说自己哈!8 w6 p& L3 c9 x, u
. \ x+ t- X" |) y- D一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。2 j$ \& M4 m: {- {% u
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是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。
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: Q2 A* G, k# B. M因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。' A3 A8 K9 C5 H3 p' `5 p3 r! ~3 n; J
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我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。! S: w; t( P" K7 G
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去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。
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- I( e/ n. _$ g2 E7 O5 f于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。
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: B" G& _2 C1 l$ M用良好的心态来对待家里和工作中的一切。4 F: Q3 @! X6 x( U( P1 t5 i
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慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~
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现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。' Y* u2 g3 d$ Q" x
5 k' U% b, r. P/ S5 V- V肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21: , |$ {, w1 y; o5 h
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[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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