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是不是越来越不想工作?! E! ~" x; W, b
& V G* `' h5 M& W是不是看到周围的人感到厌倦?
- }) t8 @1 N4 h4 @! H6 u& L
+ A& }" G6 W6 a9 \心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。; y: [. o# U1 p& ?- d- }
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每天用逃避和强迫来度过一天?
8 v- I7 } ]6 T0 {# W# P# ~7 x
5 q$ t: I( [# V( N) ~有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~
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2 g( @$ J7 A* |( {' `去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。
+ ~. r l. B1 n# P! W! U( n
/ }8 ?% ^1 I! T3 ~不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39: $ O; K: C$ Y" ]8 x1 O
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大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:: H# O* \; F1 Q
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9 D) v# d* {( y
+ l1 Q3 M6 @1 L& E# W先说说自己哈!$ B: _' {& U/ u4 b7 J. g
" `" R" p4 k) @2 c/ |* p一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。
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是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。
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4 ?: [+ q9 u b8 s0 r. b4 J% z `因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。
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4 A# Y5 i( m6 T" N1 @我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。
3 K" M. ]7 `1 |- i Q' J/ s+ l Q% x& n9 g9 s
去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。
+ b7 n1 X( ^2 K! `, O5 @9 F5 a# S6 Q; p5 n9 v1 E# ~
于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。8 M0 W/ b* q1 b5 q3 `4 q
' Y2 ?( M! f/ O! P! D& T用良好的心态来对待家里和工作中的一切。9 N" W: D5 D5 ]0 Q3 C
! s6 b& }1 Q7 F6 `0 m慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~5 t* E; [$ I; @, {
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现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。7 ~0 M' g, U) K& t8 T+ I! r9 n! Y" e* d9 C
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肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21:
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4 C5 f, ]6 T' \. ~; I) y8 l) j0 ` ?[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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