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是不是越来越不想工作?, T- F9 r8 _9 h$ v9 N
7 o5 i" ]4 W! L+ j是不是看到周围的人感到厌倦?9 E( }0 f$ q* h' U; U8 |
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心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。3 T- M5 f5 H0 }* g7 @
% U- P2 a6 N* H: x1 q每天用逃避和强迫来度过一天?) N2 E6 l* {5 e `
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有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~
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去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。
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不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39:
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大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:' y2 S' e6 N* E- M
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先说说自己哈!+ _" Z+ P) f, i `0 f$ U
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一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。
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0 M% @& z8 i( v- Y, L- Z1 @# R是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。
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* V- o0 V- ^! g! e因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。
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我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。" p/ V. J0 g2 \7 C
2 p, |7 ~* F( J" B- ^4 c/ d去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。1 O0 U+ t$ Z- z2 ^3 W
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于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。
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+ r" v0 W* ?3 h' X2 G用良好的心态来对待家里和工作中的一切。
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慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~" } l8 [- A3 }: A3 R
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现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。
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肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21:
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/ |. j' b' n. s1 G6 n6 _[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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