- 阅读权限
- 100
- 精华
- 7
- 注册时间
- 2008-12-31
- 帖子
- 32184
- 积分
- 277935
- 经验值
- 277935
- 爱心活力豆
- 83
- 宝宝生日
- 2008-03-02
- 地区:
- 街道:
|
6个月食谱：6 h/ G: W& I' ]8 w: t
2 _& {" j; y8 w& X# i
南瓜拌饭
& y! Q J* o' y' I 原料： 南瓜、米、白菜叶、盐极少量
3 r( w' A% L2 |* k 做法：
% f Q2 n& U4 |0 k) s9 \" M 1.南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。
' E. {2 e+ ^6 o, d 2.米加水泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜熟烂。加调味即成。* W0 t; A4 {- M( D* [0 V2 e% T' @
功效：南瓜有驱除蛔虫、绦虫之功效# g/ M( I0 X ]3 M3 j4 \
因加了些调料，宝宝第一次就吃了好多，怕他刚吃一个新东西不好消化，硬是不敢给他喂了！+ f: d' `, I8 t5 Q
8 ]) u* l9 f, T* A- c: B- e11个月的推荐食谱
4 y$ Y( H& X% s6 t7 O+ L% B 高汤水饺
8 Q, u4 n$ y; Q9 b% t/ t X U 原料： 面粉、瘦肉馅、青菜、紫菜、鸡汤
. D$ e- {3 N) W( R' k8 X 做法：
( D) {7 a" u' v. M 1.菜剁成碎末，挤去水分。瘦肉馅加入酱油、盐、葱姜末拌匀，放入香油、菜末做成馅待用。) B1 G% A$ B) Q8 L5 j+ t
2.面粉和成面团，擀成小圆皮，包成小饺子待用。
6 V0 v5 p; Q" V8 C4 R% S 3.先用开水将饺子煮至八成熟捞出，放入鸡汤内煮，加入盐、紫菜即可。- ~3 _! S; _; F3 T
宝宝一次能吃三、四个呢，看着宝宝喜欢吃，心里真高兴 ！
+ c$ s8 g( K/ H v5 k3 V
0 H# F- G* i3 O# J0 ] 一岁半食谱* S5 s7 }0 X- H3 V8 ~1 y |
喜蛋：备鸡蛋１个，肉末１／２大匙，青菜末１／２大匙，酱油、植物油少许。把鸡蛋一端打破，使内容物流出，保持蛋壳完整，将鸡蛋清、蛋黄调匀，将其一半与肉末、青菜末混合，并放入少许酱油、植物油调成馅，填入蛋壳中，把鸡蛋放入容器中上锅煮１５分钟左右即可。如有条件保存，可按上述比例搭配，一次多做几个，以后加热即可食用。 0 I4 q, f& W; |- X
妈妈们可不要嫌麻烦，就是好吃！宝宝喜欢吃！剩下的不新鲜就自己吃了！2 O7 ~0 x% M6 I, t( t$ y
. }, {7 i4 c- M# h
|
-
总评分: 金币 + 100
查看全部评分
|
发表于 2009-9-9 09:24
