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楼主
发表于 2008-7-24 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我确实是个笨妈妈,很多菜都不会做。冰箱里有老公前段时间钓回来的罗非鱼,做个清蒸的吃了吧。先在网上瞄了一会儿,不新鲜的鱼清蒸不好吃,那就改红烧好了。
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5 Q  m6 l! ^. v7 r# j3 m2 d0 R学习完毕,工作开始!7 }2 b7 t( B* C  g) O6 t) j
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1、把鱼晾晾,馋馋你们大家;8 x9 O2 s3 i3 o4 a; g
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# C8 g6 e3 W$ l2、拔洗干净,用适量盐和料酒腌半个小时;% i' ]' W) ]7 |3 u

& K# e& ?3 R, r/ r* [/ U7 a8 p
( C. T9 _/ u6 W8 K! x" R7 q; F3、姜和蒜切片,葱切段备用;
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3 i2 K' r8 b+ |: r4、找个碗,依次放入盐、白糖、酱油、醋、料酒,再放入适量水,搅匀。可以根据自己的口味多放点白糖和醋;4 b+ O# z8 j1 f' D) L6 w
     其实这个步骤可以在鱼进锅后进行,但我怕把什么东西忘了,提前做好准备工作,上场就不会惊慌了,呵呵。
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5、锅烧热后用姜把锅底擦一下,据说这样煎鱼时不会粘锅底。我虽然很久以前就知道这个秘方,但一直没有亲自实践过,今天正好检验一下;
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2 K4 F8 B8 I2 X& z: C- ?2 t. x6、适量油入锅,把鱼的两面都煎一下,火一定要放小,要不然鱼就糊了。你们看,确实没有粘锅底,这个秘方实在是好啊;3 ]8 H; t5 v( G5 b9 X
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: {) O) i/ z( |7 ?[ 本帖最后由 zixiaoye 于 2008-7-24 10:41 编辑 ]
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想想-芒芒妈 + 20 你真可以,还是边做边照啊!!

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7、鱼煎好捞出来,把葱、姜、蒜放入锅内,翻炒;
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8、放入鱼和调好的“黑水”,中火咕嘟10分钟;
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; T5 T% Q5 V/ s4 T# x9、红烧罗非鱼出锅啦!!
, |" `* e* _4 a5 Y) M6 V" l# }3 @(虽然脉象不太好,但味道还可以,不要流口水哦。)0 D& k0 T( b, r3 H( d: J5 }

4 |1 S$ f* G  D+ e2 [8 C# Z4 j1 V7 c2 M; a: R8 v+ F, c4 u
简介:罗非鱼属热带鱼,在养殖场都是在温水里养的。此鱼没有小刺,尤其适合孩子吃。
, k' F( n: h. [有家伙的周末带着老婆(老公)、娃去钓吧!!
7 q# i4 R+ e4 w: [" H
  I1 b% P8 `; p, i/ R5 P[ 本帖最后由 zixiaoye 于 2008-7-24 10:52 编辑 ]
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& f' r: s/ R5 j& F这种方法是不是可以用别的鱼代替

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看来你也是个笨妈妈哦,共勉吧,呵呵。
. @, q  V: e$ _) y8 \/ ^4 Z鱼都一样的,主要看你爱吃啥。
3 F8 G  x; c, q- h1 T- M$ E3 B7 w( j" }
一定要努力提高厨艺,共同学习啊!

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哈哈,第一次听说这个鱼这样做,真的很有意思.支持下.我LG是南方人,他们那里做鱼是这样的。先拿盐淹一会.让鱼肉紧点,然后再红烧,味道都入了,肉还不散,呵呵,下回他做鱼的时候我给拍片子

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原帖由 catminjie 于 2008-8-2 22:15 发表
, k' C8 _$ N. `哈哈,第一次听说这个鱼这样做,真的很有意思.支持下.我LG是南方人,他们那里做鱼是这样的。先拿盐淹一会.让鱼肉紧点,然后再红烧,味道都入了,肉还不散,呵呵,下回他做鱼的时候我给拍片子
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感谢支持!请你老公给咱们教教南方菜嘛!

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比我强啊,我不会做饭呢。:wanwan49:
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我最喜欢吃鱼了,呵呵。:wanwan79: :wanwan79:
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很喜欢罗非,但是只在钓鱼的地方见过,市场上哪里能买到啊?

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罗非鱼,呵呵,多钱一斤
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笨妈妈的《红烧罗非鱼》,见笑了。
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