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. T1 e/ t4 t W \/ T7 u汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。8 q1 g: K2 X( J: C" V' H k6 h
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
: x p% a. R4 m: `+ n+ o; {- i(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。; W, O; d: c" _, }6 C# j
(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。0 T9 ]% P7 G, Y
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。: g4 ] @' x. v. _4 x7 z3 F
(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。
' U7 @ J; A% M" ?* {, _7 G9 P(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。
9 V$ v2 \2 b* C) |0 A2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：
# x+ t! `4 c5 O* Q5 [(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。1 A: w$ L0 H1 |5 I7 |2 n
(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。8 Y! K0 F2 C& C/ C% }' K* m9 K5 r
(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。& H! ~& K( A9 b( x/ x/ b. j' L
(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。* I: q3 D, M( b1 c8 e
3、阴虚出汗
) A. Z* w n% t3 ^1 ^ v: O: Z表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
/ E* E Z O) x+ \9 [音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。: w) s: z6 L) {( L9 _2 u8 _; u+ A9 n
(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。
9 f' `; d* \) G(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，& X8 c9 q2 L9 J9 \) i
加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。
6 W# ~& {& I( U(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。, Q; X4 P) ^3 k5 u- z
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。" }+ l, x; h! U" W0 C( J0 r+ a
(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。5 E [' G0 ^3 x1 Q7 w. a- y9 X" m
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。
7 i' d: i" U# | d( C L: A, u(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗; d; T7 [4 @ `$ R7 S4 o
，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
