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0 Q* O6 Y" d$ H @0 m" x9 p8 \汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。
) H( {/ T" g) i1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。2 A$ w; X4 @ u( V3 V
(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
& d. o1 Z( e" Q4 X: y8 t(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。" C& u/ M9 [) S
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。
' N8 I2 R3 J! X) g$ k, G7 H(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。- D+ R' S" n' {! K' _
(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。) P- i4 q+ S2 j0 E
2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：% b- z4 m* B+ [* T
(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。- c( \# J+ F8 B: w; N1 A; K
(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。9 a! u5 I* x3 h& R, q
(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。
& x& x1 {& t8 Q(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。' m) D/ D" G$ ]4 s" e% T3 _
3、阴虚出汗5 e2 N0 P1 i/ }
表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
$ X7 {* R. K, i( L6 b8 \音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
6 c* p, K3 t9 s5 H(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。% [. ], p G7 Q9 |" B6 T7 E% s0 Q
(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，& h+ H4 P* q5 B
加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。& F7 W' ~7 r1 d% [" H; N) `
(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。
+ E! w5 ? g, Z( J(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。
' s4 E# l) |8 |(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。3 v% T/ {6 u) ?: N
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。7 M" t4 D6 g" _" z
(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗
/ r2 X% D7 u2 `+ F" ?5 f8 d，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
