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0 w( q1 P) d' ?6 z8 Q
+ o7 ]5 I8 n& F8 E9 a; B4 A5 p: f6 K汗证是指在安静状态下,全身或局部汗出过多,甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗";夜间睡眠出汗,醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗,多与体质虚弱有关 ,治疗宜益气养阴。
6 a- A! N8 ]3 d" V/ V1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白,动则汗出,体虚易感冒,舌淡苔白。治宜 益气敛汗。4 i% m1 j* O6 @8 o9 g8 A4 a
(1)糯米小麦粥:糯米、小麦各等份,煮粥,加红糖适量,每日晨起空腹服。
6 D$ \& u" \9 |6 Y(2)黄芪小麦粥:小麦50克,黄芪20克,红糖适量。加水煮粥,做早点饮用。
/ Z; P; k; ~4 U$ S8 T8 j(3)黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎1小时。食枣喝汤,每日分2~3次 服。
1 \8 g( o% t$ {4 w5 Z) q(4)羊肚汤:浮小麦或糯米50克,羊肚1个,红枣5枚。羊肚洗净去污,小麦或糯米用清水洗 净浸透,同红枣装入羊肚中,放大碗里,隔水蒸至肚熟透为止,待凉,用少许油、酱油调味,每日食2次。2 E" j/ m- U% u2 K/ o' @: G5 q
(5)核桃莲子山药羹:核桃仁300克,莲子300克,黑豆150克,山药粉150克,分别研压成粉 后均匀混合,加入米粉适量,每次1~2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹,每日2次。 h. L! G& s7 o( z+ R* I: M
2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风,易打喷嚏,晨起尤甚,有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温,舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方:
2 C. w# k4 F; c- l% [' b! \(1)黄芪牡蛎饮:生牡蛎20克,小麦50克,红枣5枚,黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟,再 加入其他药物,继煎20分钟,去渣,温服。( M* I$ y G; e/ x
(2)枣姜汤:红枣500克,焙干去核,生姜500克,切片,炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末,每日晨起空腹服6~10克,可用开水冲调服。
. h9 ?) Z7 u0 R& s: a U9 a# N4 \(3)小麦红枣桂圆饮:炒小麦30克,红枣5枚,桂圆10克,水煎20分钟,频服。
' L. K$ M t; H(4)红枣大米粥:红枣、大米各适量,共煮为粥,常食。$ x8 P/ ^( \% b8 g; h( y1 S
3、阴虚出汗
0 z& u+ y" O, r, a2 h% Q2 Y: P# c# S6 F表现以盗汗为主,常伴午后潮热,两颧潮红,或手足心热,虚烦难眠,或咽干
z3 I/ `4 `6 x音哑。舌质嫩红,舌苔薄少。治宜敛阴止汗。: ~: B) j1 K3 D4 ~. k4 _7 \
(1)百合蜂蜜饮:百合(鲜者为好)100克,蜂蜜100克,隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙,开水冲服。或百合煮稀饭,吃时加蜂蜜。4 u3 P" t! C1 Q) _6 L, U Q
(2)泥鳅汤:泥鳅150~200克,以热水洗去鱼身黏液,剖腹去内脏,用适量油煎至黄焦色," _/ |7 N/ B4 O6 E2 t. G. K
加水适量,文火煮至汤浓,加适量盐,饮汤。
# O( {) [% v+ ]3 H6 U+ A(3)山萸肉百合煎:山萸肉、百合各30克,浓煎,加冰糖适量,频服。
2 v, \' g# I0 r; t(4)桑椹乌梅饮:桑椹、乌梅各10克,水煎10分钟,入冰糖适量,每日2~3次分服。/ A3 `2 p- s, S0 I+ |7 k
(5)黑麦煎:黑豆、浮小麦各30克,水煎,加适量冰糖,每日分2~3次服。. X& M {6 i0 t' ]# |" \
(6)萝卜腰花:猪腰1个,去臊腺后切成腰花,加胡萝卜50克炒熟。每周吃1~2次。
+ J+ r; T$ F% V8 ^9 c(7)复方浮小麦饮:糯稻根50克,浮小麦50克,麦冬12克,地骨皮9克,加水2碗,共煎至1碗
) f3 j8 s4 P& P+ N6 F,去渣,加红糖适量,每日分2~3次服。
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