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2 f- k# o0 n8 y' g7 X+ B2 @汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。) s, O! t0 G1 E8 O! M
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。7 [8 I; I( a& D* Q5 u& u7 [5 ~
(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
- C |; L2 g# i(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。* K F. x% k' C) Q
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。
0 r* b/ j5 V) i(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。 U" Z p1 j* T& y. f% d5 S3 Y
(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。
4 I: B+ v7 N1 J+ Y7 g5 u2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：
( k1 ^1 f7 s- L; y; |/ n1 J(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。: f' A3 S. C2 `% F5 i* v# W
(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。: R3 i( a# _) }1 w2 y
(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。$ t0 j- o* m' \/ P; C; L% r; [
(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。
5 }8 \6 l; x6 G( Y3、阴虚出汗
5 u+ @; B4 g; p* F7 d- n表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干+ \9 v' A8 X( Z' R! s7 q
音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
7 a/ P7 t& q% M/ a6 Q& j% F(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。
* [6 V8 Q z4 i) L. d* v, i: L(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，0 j, I, O' E1 ?* X8 B
加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。% ?4 C+ Z" D/ {6 }. L0 c1 r/ }
(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。6 A( o% M d, V2 }1 j% [
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。
0 O6 ]7 x* A3 V(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。
9 z- U+ L1 _6 d/ Y(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。4 I5 V4 Z3 o' X' ?2 g& V
(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗" u- c: v* g" @/ G
，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
