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E6 T( C( ]' v% k5 j% P汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。) s7 ?( t5 B% {9 A/ x* W
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
3 L0 J3 V Q3 q. g( v; b# q(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。3 B2 D2 v3 O+ ~- |5 n6 ]
(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。
+ o# Y# u$ j, @(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。& A. B Q: H3 y( g
(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。0 Q9 x) B# k; ?" H) H T
(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。
# z/ U; c+ n5 M/ T- H2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方： d/ N; W: D2 S0 c! I
(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。
~; G9 v- |: d# @- g(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。1 Z, }4 b8 E: Q5 p+ w7 J+ x* T
(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。+ t/ j; S- \ h/ z
(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。
0 ]0 R) L. t( m3 h6 E) Y8 @3、阴虚出汗
2 o# L, x Z. F2 `8 ?& G表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
) W/ i! D( |- |" M8 m9 V: z2 Q, H ~音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
4 h. n% Y3 f7 s5 I4 U+ }0 ]% G/ M(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。
3 V# P% a$ \6 l5 |(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，
% ` \3 d; v2 ` b! n5 }加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。5 q0 G: G \3 n0 U2 Q4 [- ^# M
(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。
, b. D$ y5 a7 P$ J( @( [0 P* u(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。
4 V, a7 g6 o& U% \: @+ i(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。1 \5 s( U6 b. }) h
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。3 ]. L J/ N, P4 m8 e
(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗/ l! k5 C6 F, r. S- c4 e+ E; \
，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
