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汗证是指在安静状态下,全身或局部汗出过多,甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗";夜间睡眠出汗,醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗,多与体质虚弱有关 ,治疗宜益气养阴。- w$ s' k, |. R
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白,动则汗出,体虚易感冒,舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
7 I0 a) q. n1 r( b(1)糯米小麦粥:糯米、小麦各等份,煮粥,加红糖适量,每日晨起空腹服。; G1 t2 F/ J6 w/ @7 E( x/ P
(2)黄芪小麦粥:小麦50克,黄芪20克,红糖适量。加水煮粥,做早点饮用。
0 N4 u [% [/ A9 ~2 a(3)黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎1小时。食枣喝汤,每日分2~3次 服。5 |) z, g4 U: c! P
(4)羊肚汤:浮小麦或糯米50克,羊肚1个,红枣5枚。羊肚洗净去污,小麦或糯米用清水洗 净浸透,同红枣装入羊肚中,放大碗里,隔水蒸至肚熟透为止,待凉,用少许油、酱油调味,每日食2次。- ?+ `/ X9 t& M# x3 D4 S. M, K
(5)核桃莲子山药羹:核桃仁300克,莲子300克,黑豆150克,山药粉150克,分别研压成粉 后均匀混合,加入米粉适量,每次1~2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹,每日2次。$ m" B. t; M) Q$ `: V* `( a8 p
2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风,易打喷嚏,晨起尤甚,有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温,舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方:6 ]4 l4 b4 H# i3 _
(1)黄芪牡蛎饮:生牡蛎20克,小麦50克,红枣5枚,黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟,再 加入其他药物,继煎20分钟,去渣,温服。
& G5 j) F( }, Z7 T# T(2)枣姜汤:红枣500克,焙干去核,生姜500克,切片,炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末,每日晨起空腹服6~10克,可用开水冲调服。
3 L$ l" p& l% M; \- I(3)小麦红枣桂圆饮:炒小麦30克,红枣5枚,桂圆10克,水煎20分钟,频服。
/ y5 y1 Q( P5 n7 i(4)红枣大米粥:红枣、大米各适量,共煮为粥,常食。8 A5 S+ p8 E$ @6 P# z9 @/ |' M
3、阴虚出汗
9 J7 A1 r1 ^ v- q表现以盗汗为主,常伴午后潮热,两颧潮红,或手足心热,虚烦难眠,或咽干" _: l* G0 j2 r" b0 d
音哑。舌质嫩红,舌苔薄少。治宜敛阴止汗。( J3 z. c* r3 p
(1)百合蜂蜜饮:百合(鲜者为好)100克,蜂蜜100克,隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙,开水冲服。或百合煮稀饭,吃时加蜂蜜。
; a0 U U4 ~0 x! A(2)泥鳅汤:泥鳅150~200克,以热水洗去鱼身黏液,剖腹去内脏,用适量油煎至黄焦色,, b. O% H3 P; g, X: D
加水适量,文火煮至汤浓,加适量盐,饮汤。
2 a5 W; P+ F/ a ]1 C, _(3)山萸肉百合煎:山萸肉、百合各30克,浓煎,加冰糖适量,频服。
% c6 t4 X5 y, O3 M' y, x/ V8 n(4)桑椹乌梅饮:桑椹、乌梅各10克,水煎10分钟,入冰糖适量,每日2~3次分服。; e; k+ v" C/ d: r5 V
(5)黑麦煎:黑豆、浮小麦各30克,水煎,加适量冰糖,每日分2~3次服。4 I# d+ Q# w# j5 Z
(6)萝卜腰花:猪腰1个,去臊腺后切成腰花,加胡萝卜50克炒熟。每周吃1~2次。
7 ~6 x; D/ O' b# M/ V- u4 k8 I/ q(7)复方浮小麦饮:糯稻根50克,浮小麦50克,麦冬12克,地骨皮9克,加水2碗,共煎至1碗
0 Q3 N- T: g- Y8 A" n,去渣,加红糖适量,每日分2~3次服。
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