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汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。
. C' `7 U9 V+ T- `( {( p( f1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
- U/ r0 w1 u' d7 T( ]. ^' Z6 y(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
/ F# q( q7 ^% S+ C, e(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。% j8 w A: ~: w/ D; q9 C) D
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。2 S9 J4 p! ]- v" r K
(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。
& C: k8 c( G4 r _! r$ K( m6 q4 q(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。! Z) i" |5 Y* D6 W9 k
2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：
8 U+ U& D$ X Y g( Q3 T Z# l(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。
' v* X `$ o/ R- X, I(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。
3 w& O' T2 {3 H* }(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。# N T% y9 \( O: {0 y5 w5 b& h
(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。
6 d% ]* s1 \8 S' M' @3、阴虚出汗
* H3 R, T8 u2 J0 g, {- h( G' j% |表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
& b. X/ M. S1 A7 v音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。: b1 L$ [" j U5 ]; K
(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。
+ l: O& ~5 s! ^; a! b(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，+ }, u3 h5 s7 d4 S; n3 j
加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。" p6 W/ ?9 P% }8 j9 n4 g
(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。
) f5 _5 j" h7 H% B(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。! D' ~/ ?$ v l& q$ G7 Q
(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。% E( a% n8 ~; P
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。
! ?3 F1 X( E" Q! n" s. }% [(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗
7 n! t8 x6 A2 D" i; F# J，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
