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汗证是指在安静状态下,全身或局部汗出过多,甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗";夜间睡眠出汗,醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗,多与体质虚弱有关 ,治疗宜益气养阴。
' K: O' X# m' F. F3 Y; d1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白,动则汗出,体虚易感冒,舌淡苔白。治宜 益气敛汗。; K7 Q1 D# \0 |# b) m# |1 X& g5 _7 u' ]
(1)糯米小麦粥:糯米、小麦各等份,煮粥,加红糖适量,每日晨起空腹服。
; w' e# _+ p) ] O f(2)黄芪小麦粥:小麦50克,黄芪20克,红糖适量。加水煮粥,做早点饮用。7 z" \1 N3 H% \6 ?! y0 P
(3)黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎1小时。食枣喝汤,每日分2~3次 服。
! Z! r( ^! [/ F(4)羊肚汤:浮小麦或糯米50克,羊肚1个,红枣5枚。羊肚洗净去污,小麦或糯米用清水洗 净浸透,同红枣装入羊肚中,放大碗里,隔水蒸至肚熟透为止,待凉,用少许油、酱油调味,每日食2次。! K7 X8 o# b# ~' e! H5 g' M0 B5 v! P' R
(5)核桃莲子山药羹:核桃仁300克,莲子300克,黑豆150克,山药粉150克,分别研压成粉 后均匀混合,加入米粉适量,每次1~2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹,每日2次。
& D9 o4 U4 v5 e" U2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风,易打喷嚏,晨起尤甚,有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温,舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方:
0 }& p3 i- Y- F; K# x- q& k, d(1)黄芪牡蛎饮:生牡蛎20克,小麦50克,红枣5枚,黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟,再 加入其他药物,继煎20分钟,去渣,温服。
1 Z8 Q# L# z: O9 `# z' c( H(2)枣姜汤:红枣500克,焙干去核,生姜500克,切片,炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末,每日晨起空腹服6~10克,可用开水冲调服。: _& ?7 k# T: H N1 j {
(3)小麦红枣桂圆饮:炒小麦30克,红枣5枚,桂圆10克,水煎20分钟,频服。
, c( _& t- D2 o( k- h2 }* _(4)红枣大米粥:红枣、大米各适量,共煮为粥,常食。
i2 z, D, w) v, {' p3、阴虚出汗5 r, P& h) j+ w, U# T7 `8 Y& X
表现以盗汗为主,常伴午后潮热,两颧潮红,或手足心热,虚烦难眠,或咽干+ H1 @0 M* C# u' j0 W2 j, ]
音哑。舌质嫩红,舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
8 `( a8 V. k: p i(1)百合蜂蜜饮:百合(鲜者为好)100克,蜂蜜100克,隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙,开水冲服。或百合煮稀饭,吃时加蜂蜜。
0 \& j7 j. e x' t6 p7 o" X(2)泥鳅汤:泥鳅150~200克,以热水洗去鱼身黏液,剖腹去内脏,用适量油煎至黄焦色,6 `, F& G1 p0 J, g9 y1 q" k, W6 W
加水适量,文火煮至汤浓,加适量盐,饮汤。
* J" b4 ^! P5 Q5 i(3)山萸肉百合煎:山萸肉、百合各30克,浓煎,加冰糖适量,频服。
; Z* v+ ^% O7 r" [* p(4)桑椹乌梅饮:桑椹、乌梅各10克,水煎10分钟,入冰糖适量,每日2~3次分服。
# W" E' G9 O c3 q% W(5)黑麦煎:黑豆、浮小麦各30克,水煎,加适量冰糖,每日分2~3次服。
# V( T* Y3 G: W9 W! ?4 ]4 p: n" E(6)萝卜腰花:猪腰1个,去臊腺后切成腰花,加胡萝卜50克炒熟。每周吃1~2次。7 [: T9 a( e: g0 C
(7)复方浮小麦饮:糯稻根50克,浮小麦50克,麦冬12克,地骨皮9克,加水2碗,共煎至1碗$ e8 I3 I. ?2 ?1 Y' a- |# b _5 t# ^
,去渣,加红糖适量,每日分2~3次服。
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