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2 g* @# z- b" o& M/ D+ `' v4 U R汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。& k, y t& u# J( ?+ @, D" m0 R* x
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
* g6 i, u' e6 K: S7 b(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
* N' A5 [* ?! u) `/ \) o+ v(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。
. w, G. D8 F4 O, C% I/ S(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。+ r2 f3 b0 \" Q, A [3 \
(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。, s m4 Y* ?* j4 S" A& t% [1 ?+ B4 j* c
(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。
8 v* R- l* Q8 p2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：
. c R0 W0 f% G. D! ^7 z(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。
0 m- p" v3 `8 ~" v) H: f(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。
" ^4 \" S4 f1 I(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。
. z4 Q$ X. u. R) j3 h" C. o(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。9 ~- k7 f6 R- ~: e; O: O
3、阴虚出汗! S1 D, I" _+ t/ k" ?4 g7 L
表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
: K' E9 @. m5 j# g( `! p& W音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。( w/ s: h$ w- m( S' K6 t W6 ?
(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。
! E8 n" n) b4 ]) U$ q& s0 V, `9 q(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，
& B1 E' [9 d5 O4 W加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。
0 b8 U) I/ X/ Q- A( c1 G(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。/ ]4 D4 q, Z& H
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。
7 s4 ~, }% J, E4 k(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。% O( ^* z6 M% K0 J7 W& W; d
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。8 Z0 d' I9 X( X( Z: ~' a
(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗
: ]) H/ a8 d) V4 r: y，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
