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# |& P f' O( c8 ? e- I& c% [, }: A u: t9 S, G4 a
汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。7 i# d4 J% w& f, e, U
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。0 j+ x& H, K2 Z. S# e5 e
(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。+ c8 `0 Q& V- m7 V+ ]& x
(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。
. O: e# f, ^; z* O(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。5 l, T q/ D7 U- n* t
(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。% h% w7 P' E7 H; `
(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。
1 j: J! X4 P) H0 `2 ]2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：/ w! t2 U/ r; X3 X9 U) i/ S9 W
(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。# s! w+ P% I2 V/ m* [
(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。4 q! d+ O8 y- k6 T
(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。
' R! q* z0 B% Z) t5 e' o' u9 i(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。) E5 d, F5 {0 I. }
3、阴虚出汗
6 b5 {( ]5 {- C5 q0 j表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
9 T2 e9 W: \" X/ E音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
* K4 L5 Y- Y1 a# D(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。
+ z" h+ J' I1 c9 Q(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，. w. [1 ~( S: m$ T( H3 U
加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。3 G! V# y- t0 X1 b
(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。! o* f( ?/ f2 X9 z; v9 \
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。5 v4 N- j w$ I' n' n( Y" Q0 a
(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。8 Z- t! S4 Z1 O! y$ B
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。
9 k% U6 x' o/ l, |9 U5 N" j(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗
: m4 Q" S s1 f' V( p% `; I0 v，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
