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谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！# _6 s$ h9 C1 M- [
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生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......4 R; Q! r7 w% w7 B2 O: L
犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。8 n) j" o: O- @) h8 X, D$ u( b+ U) A
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王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。0 ~9 x9 d$ O) [- ~& h& q
好了，开始记录了：
% J% b1 ^% w. n. ?/ ^7 _, Q1、8.11第一针前122斤
& O8 M, K( ?4 u) y( h 王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。' @# M) G0 i N
2、8.12第二针前120斤4 ?% O8 x$ ~" c5 k: S; P' \
由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针 \ k' B- t" a; {
3、8.13第三针前120.5斤4 h& f" S# J X& B6 ?1 f0 D5 | e
还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20: * W# c% b$ n; i/ `* K
4、8.15第四针前118.5斤% W! {# B6 X3 i5 k4 d" U1 h4 R5 t
本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。% K9 N, a" G4 _
5、8.18第五针前118.1斤' E! P5 P; T7 b# b" O" M* a" H) R7 s
还算好，前天吃火锅，吃了N多
3 d3 o0 u( t( Y; L6、8.22第六针前118.7斤
2 X7 H r5 l3 L- i2 c 也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法
3 s. H( a! K8 q; ~9 [ u+ T7、8.25第七针前116.8斤2 P! r# N5 ~+ S0 T7 n/ l
感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些
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8、日期不记得了，118斤: }6 h% p# D2 J- r7 c9 I
喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了' {2 [4 l( t" b+ `$ u5 x
9、9.8第十、十一针前119斤, @5 |0 L) B/ J/ h4 B$ f1 [8 L6 t1 O
来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了
$ d/ h' p% [! }! Q5 R0 n10、9.11第十二、十三针前116斤
8 J* O8 d4 E# T- O 前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以, m) D8 S8 t% ?& B* }1 m
但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住....
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
