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9 O9 z0 ]; n: K2 X% g R; Y! l8 @谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！
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生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......( F1 e' z* m+ p! t9 A
犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。+ |, C- f4 T$ E2 M
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王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。
2 G5 S8 h# O# c好了，开始记录了：
+ T, j- `8 ]0 _$ T( g& E1、8.11第一针前122斤
- t, r4 N% K0 T3 { 王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。) Z$ V- F7 B& b+ X; e0 ?3 p" K
2、8.12第二针前120斤& D7 W; Y% S5 W/ [: x) v2 w
由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针
# U0 N( v9 I/ A! N# {3 W3、8.13第三针前120.5斤; _. ~7 y5 U- i8 ^% u
还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20:
! q* C9 U* S* J% M8 \4、8.15第四针前118.5斤# A/ ?, w, J6 C' Y8 R
本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。" y0 {! w/ z/ ~' y1 J& e
5、8.18第五针前118.1斤
) L/ `1 F* e5 K" u 还算好，前天吃火锅，吃了N多6 e2 L8 T3 I( w2 v3 L
6、8.22第六针前118.7斤: l* ~/ u" S5 J5 L! f% l/ E
也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法
( _* @3 U( C2 E% F, S4 j: K7、8.25第七针前116.8斤; R. @/ Q$ T2 }7 A. L: Q! x
感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些
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8、日期不记得了，118斤* K: L# m* Z! b- ?0 w3 Y; z
喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了
* ~2 ~2 j( \1 e9、9.8第十、十一针前119斤
+ q( X6 n9 l& ~% H8 o' j 来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了' E' a( x6 z' K
10、9.11第十二、十三针前116斤& j# C" h' S! F; C: U, A
前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以5 W p0 ^. O) O* b0 P% J
但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住.... ! G4 [1 w& Q0 X; M, r# [2 t
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
