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谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！
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生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......; {2 O+ q9 C. H% @
犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
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王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。1 }, ]$ y1 U) @/ e( J) e& X
好了，开始记录了：7 t8 V W8 B: r3 L4 y
1、8.11第一针前122斤
9 Q1 i# q( k4 u, F/ R 王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。: H4 P! y7 J7 ~/ k3 L
2、8.12第二针前120斤. m- x! q, G+ X* J/ W* X. V. X
由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针
" H% V5 z: w) L$ m9 r3、8.13第三针前120.5斤
3 ?! p$ O# g) e0 ] 还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20:
. n2 g+ j" V( k5 M4、8.15第四针前118.5斤4 U( u4 F0 |$ K7 l
本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。) H* D w( D2 H
5、8.18第五针前118.1斤( \! p, |# h% z! S8 i; F
还算好，前天吃火锅，吃了N多$ H3 f; d L! c: ]( [
6、8.22第六针前118.7斤
+ e* {4 t! q z" d. P+ Q5 g 也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法6 c" K5 ^4 V, _2 m9 ^! n
7、8.25第七针前116.8斤, i2 Q" s; a/ b" m$ N1 p) `
感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些
! P! g! ?( N% z D0 a
2 |6 q3 y- _6 t& {8、日期不记得了，118斤& L! o$ F! s# C& C* d5 g" @7 d
喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了
& T: S2 X/ I2 F) K; [9、9.8第十、十一针前119斤& ]0 M' u6 }' V0 h/ r9 b4 t" p
来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了) R6 ?8 j. i4 u3 W3 o9 p1 p
10、9.11第十二、十三针前116斤
' q2 o1 g- ^ a 前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以, D& ]- t- M' K4 h2 v1 F" \
但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住.... 4 i" d. Y1 a! k6 Q" }* Z! O
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
