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楼主
发表于 2009-8-11 12:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

2 F; |$ g- H# i  f3 B9 R8 P谢谢妈网客服加精,更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ,1000米可不能白花,管住自己的嘴巴!5 c+ `: z8 ]5 b9 ]% P" W, {. z

* y7 q* w' z& a: \" q" B! O+ D# S0 X+ T) ~- D
生完宝宝已经快9个月了,还是很胖,报了个瑜伽班也只练了3次,坚持不了,后来听别人说有个减肥药挺好的,而且我身边的人也试了确实有效果,自己买了以后吃了一盒感觉没效果,也就没有再吃下去.......
/ r2 q8 c/ [! k犹豫了很久,今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼,但还是要坚持,希望这次是最后一次减肥了。, }! }) w; r& T- r

$ j9 ?, ?, b0 X: Y! n' J' _$ F3 Q% o王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤,我是在妈网上跟团的,795三个疗程,配合好的话应该能减掉20多斤吧。
- L  X! _  K( W# @6 W. \好了,开始记录了:
# d9 L- s; Y# Q$ m* U& q- U1、8.11第一针前122斤
! m; F" F  @- B- V    王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉,说着说着就扎上了针,感觉没有打针疼,却比修眉毛疼一些,总之为了苗条,忍了。9 I) g+ @4 O: S, I2 ^3 y4 H
2、8.12第二针前120斤
5 O5 k5 m- o; B4 W" K1 M' E& L    由于我大腿和上臂比较粗,所以在这两个地方加针共20针4 x3 i# `& \, U) D  W; @# V  a
3、8.13第三针前120.5斤1 ]7 C' ^& D& G) E- K, y/ A% n
    还可以,比想象中的好一些,昨天晚上吃了一大堆东西,结果只长了半斤:wanwan20: ' b  @7 g4 ?5 ?& O7 o
4、8.15第四针前118.5斤# \& g5 T) h( E7 [; U0 }' N
    本来大夫让隔上两天再来的,可是我减肥心切隔了一天就又来了,这两天饮食控制的还算好。
! _' y2 Y! h! x5、8.18第五针前118.1斤
! d# W- _8 ^- V; t- A    还算好,前天吃火锅,吃了N多
( l- x3 }* Z8 {6、8.22第六针前118.7斤
3 ^  p3 x) m: c* ~    也算是预料之中的,昨天晚上老公非让我和他一起吃饭,没办法
1 T+ r) M& Q' P7、8.25第七针前116.8斤
3 l' E& S) k! r( {, G" ^; }    感觉减得太慢了,也可能是内分泌失调导致的,不好减,明天去看看中医,调理一下,今天也扎了背部,希望能减得快一些* X9 y1 B. k( Y! k* A
! I/ w; r1 k$ J3 t2 O9 D
8、日期不记得了,118斤) k) j2 H/ k4 n; Z0 @2 d
    喝了几天中药,没怎么忌口,就吃多了9 o# o% N3 z) e5 k
9、9.8第十、十一针前119斤
/ F- O9 v# }* S1 w& Y& e    来mc的几天胡乱吃东西了,又涨了
5 z1 l& l5 V& [10、9.11第十二、十三针前116斤5 Q1 [$ `' D. R9 M
    前天吃了海底捞,昨天就嗑了点瓜子,还可以1 I0 F7 [8 }: F$ O" a' d
    但是今天中午吃了好多水果,这可是针灸减肥不让吃的,N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣,汗....办公室给我们加班买的,心想不吃白不吃就没忍住....   
" B! P& I& Q: m/ [' Q. L
2 Q: m" H, A# W  U* R. o' a5 H+ u5 d0 O; Y5 k

9 Z3 ^9 ^) a% K. @! X, |  w: ~" h9 ]
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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原帖由 燕衔泥@xamama.net1 Z% H- q  I5 W
于 2009-8-11 13:00 发表
9 ]7 y: {: [, I/ w" A: r, @加油!!!
2 t  i6 {  b8 A# a

9 {: \- s; X4 X0 Y谢谢哦
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原帖由 苜蓿花开 于 2009-8-11 18:01 发表
1 y; P3 z+ S% |地址在哪呢?

3 w/ D$ _1 q  l3 o3 @1 m9 v7 q
& s, r' l) ?; b/ f) I在西一路公交商务大厦
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今天去扎第二针,昨天晚上回去的晚没有吃完饭,晚上做梦一直在吃东西。可能是饿的了。
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8.12,针前120斤,减了2斤,不知道是不是昨天没吃晚饭的原因,还是针灸的作用,今天又加了20针,分别在大腿和上臂,王大夫说这两个地方减下去了就显得挺瘦的

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有没有听说过慕氏山减肥中心呢?

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现在呢,怎么没了?

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现在减的怎么样了.减肥地址在那里
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原帖由 小牛准妈妈 于 2009-8-15 17:48 发表 ! C  m0 p, V  C. U
现在呢,怎么没了?

7 i( T3 |& {1 @5 e# X: I% Z( J. i9 O
9 j8 m! ^1 g/ m4 K. d) ~这两天太忙,没按时写
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原帖由 刘彬阳妈妈 于 2009-8-15 22:15 发表
5 u6 x. j5 Q8 W) y7 Z现在减的怎么样了.减肥地址在那里
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今天是第四针,针前118.5,还算好0 S1 ?! K9 P! [: f

+ w8 u+ |+ A, a* A# t地址在西一路的公交商务大厦413,呵呵
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不过今天没有按食谱吃,可能是看到一点点成绩,感觉亏待了自己一样,中午买了一包肥牛涮着吃了,还算在允许范围以内,可是下午回家吃了一根黄瓜本来就不打算在吃别的的,后来pp叫我调凉菜,一调有忍不住吃了一些凉拌茄子。吃饭以后pp带优优出去转,我在家没事又吃了一个水蜜桃,现在还很撑,忏悔ing,明天自己在家都不敢称了,明天一定注意饮食
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昨天本来想控制一下饮食的,可是老公非要吃火锅,哎,我那个管不住自己呀,就吃了N多的东西
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今天又开始练瑜伽了,有两个月没练过了,超累,出了好多汗,希望能把昨天还有前天吃的都消耗掉,明天去了别不减反增

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加油。
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顶加油
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比想象中的好一些,呵呵,不过昨天中午和同学吃了豆皮涮牛肚,汗
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