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楼主
发表于 2009-8-11 12:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
5 J3 O: `, J4 \& p3 ^
谢谢妈网客服加精,更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ,1000米可不能白花,管住自己的嘴巴!# _6 s$ h9 C1 M- [
3 o9 [  G& a: g( n7 b1 r
& x# G3 g9 g9 c) V
生完宝宝已经快9个月了,还是很胖,报了个瑜伽班也只练了3次,坚持不了,后来听别人说有个减肥药挺好的,而且我身边的人也试了确实有效果,自己买了以后吃了一盒感觉没效果,也就没有再吃下去.......4 R; Q! r7 w% w7 B2 O: L
犹豫了很久,今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼,但还是要坚持,希望这次是最后一次减肥了。8 n) j" o: O- @) h8 X, D$ u( b+ U) A
; N, F. B8 e0 v7 w/ w! B
王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤,我是在妈网上跟团的,795三个疗程,配合好的话应该能减掉20多斤吧。0 ~9 x9 d$ O) [- ~& h& q
好了,开始记录了:
% J% b1 ^% w. n. ?/ ^7 _, Q1、8.11第一针前122斤
& O8 M, K( ?4 u) y( h    王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉,说着说着就扎上了针,感觉没有打针疼,却比修眉毛疼一些,总之为了苗条,忍了。' @# M) G0 i  N
2、8.12第二针前120斤4 ?% O8 x$ ~" c5 k: S; P' \
    由于我大腿和上臂比较粗,所以在这两个地方加针共20针  \  k' B- t" a; {
3、8.13第三针前120.5斤4 h& f" S# J  X& B6 ?1 f0 D5 |  e
    还可以,比想象中的好一些,昨天晚上吃了一大堆东西,结果只长了半斤:wanwan20: * W# c% b$ n; i/ `* K
4、8.15第四针前118.5斤% W! {# B6 X3 i5 k4 d" U1 h4 R5 t
    本来大夫让隔上两天再来的,可是我减肥心切隔了一天就又来了,这两天饮食控制的还算好。% K9 N, a" G4 _
5、8.18第五针前118.1斤' E! P5 P; T7 b# b" O" M* a" H) R7 s
    还算好,前天吃火锅,吃了N多
3 d3 o0 u( t( Y; L6、8.22第六针前118.7斤
2 X7 H  r5 l3 L- i2 c    也算是预料之中的,昨天晚上老公非让我和他一起吃饭,没办法
3 s. H( a! K8 q; ~9 [  u+ T7、8.25第七针前116.8斤2 P! r# N5 ~+ S0 T7 n/ l
    感觉减得太慢了,也可能是内分泌失调导致的,不好减,明天去看看中医,调理一下,今天也扎了背部,希望能减得快一些
( V. g" H. K* `$ z$ h: d) ]2 O# M; u' s3 b7 G! N$ l( Q- H1 b+ L4 A
8、日期不记得了,118斤: }6 h% p# D2 J- r7 c9 I
    喝了几天中药,没怎么忌口,就吃多了' {2 [4 l( t" b+ `$ u5 x
9、9.8第十、十一针前119斤, @5 |0 L) B/ J/ h4 B$ f1 [8 L6 t1 O
    来mc的几天胡乱吃东西了,又涨了
$ d/ h' p% [! }! Q5 R0 n10、9.11第十二、十三针前116斤
8 J* O8 d4 E# T- O    前天吃了海底捞,昨天就嗑了点瓜子,还可以, m) D8 S8 t% ?& B* }1 m
    但是今天中午吃了好多水果,这可是针灸减肥不让吃的,N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣,汗....办公室给我们加班买的,心想不吃白不吃就没忍住....   
6 B& y7 \& B0 q( H" W2 Z9 Y# i- J* D

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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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原帖由 燕衔泥@xamama.net
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于 2009-8-11 13:00 发表
1 r# a- H2 I9 J9 n" W加油!!!
& C) P$ b& `0 K0 W  D- R0 S

- v- N! X6 W& c谢谢哦
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原帖由 苜蓿花开 于 2009-8-11 18:01 发表 ( x& o. z4 K) N
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今天去扎第二针,昨天晚上回去的晚没有吃完饭,晚上做梦一直在吃东西。可能是饿的了。
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8.12,针前120斤,减了2斤,不知道是不是昨天没吃晚饭的原因,还是针灸的作用,今天又加了20针,分别在大腿和上臂,王大夫说这两个地方减下去了就显得挺瘦的

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有没有听说过慕氏山减肥中心呢?

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现在呢,怎么没了?

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现在减的怎么样了.减肥地址在那里
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原帖由 小牛准妈妈 于 2009-8-15 17:48 发表 7 }" J/ f1 c' Z9 u) k& w- R
现在呢,怎么没了?

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这两天太忙,没按时写
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原帖由 刘彬阳妈妈 于 2009-8-15 22:15 发表
: @# e" u7 {6 _: m" r现在减的怎么样了.减肥地址在那里
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今天是第四针,针前118.5,还算好
! ?  |# ]7 q1 w' ^+ z9 ~0 Q# L7 ?* V+ T& |* u5 F3 ~. y
地址在西一路的公交商务大厦413,呵呵
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不过今天没有按食谱吃,可能是看到一点点成绩,感觉亏待了自己一样,中午买了一包肥牛涮着吃了,还算在允许范围以内,可是下午回家吃了一根黄瓜本来就不打算在吃别的的,后来pp叫我调凉菜,一调有忍不住吃了一些凉拌茄子。吃饭以后pp带优优出去转,我在家没事又吃了一个水蜜桃,现在还很撑,忏悔ing,明天自己在家都不敢称了,明天一定注意饮食
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昨天本来想控制一下饮食的,可是老公非要吃火锅,哎,我那个管不住自己呀,就吃了N多的东西
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今天又开始练瑜伽了,有两个月没练过了,超累,出了好多汗,希望能把昨天还有前天吃的都消耗掉,明天去了别不减反增

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顶加油
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比想象中的好一些,呵呵,不过昨天中午和同学吃了豆皮涮牛肚,汗
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