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) \) j8 ~; |1 ?7 \% G3 I6 \谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！
0 ?" {* I) j' D1 V2 Z, T7 h+ ], r: U$ M- ?' }- o- f u0 Q: j O
# `7 s4 G; O* H6 l5 N" a' f生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......
. H, r" F G8 r+ I: X7 Q9 @ F犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
3 g9 w: g2 @8 E! ^& n: v- O2 J l3 r+ c" M, t# J
王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。
; i) t$ l* L, _1 M+ Y m6 s好了，开始记录了：5 F$ I% O' s/ C
1、8.11第一针前122斤$ s5 o" Q; O I5 {0 k* B
王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。, j: v2 D% N8 `4 Q# {' C+ N
2、8.12第二针前120斤
0 _ }% J; e9 a/ E# h4 M& h 由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针, F: F8 l7 a9 U9 D( k
3、8.13第三针前120.5斤& K) p" e7 ~/ Y* O
还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20: 4 V& j3 d" O# S
4、8.15第四针前118.5斤. A/ i+ a$ O: z% K# n* U" g. [
本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。7 h! ]; f) X% F* m& @
5、8.18第五针前118.1斤, N# y2 C& U1 a. C- m
还算好，前天吃火锅，吃了N多
( }' y- I6 g ]) p6、8.22第六针前118.7斤8 I( r1 T# ?! V) C
也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法
% ^7 e! z4 ^$ }2 D* v" Z- r: Q7、8.25第七针前116.8斤) o% P6 n+ r& o) ~
感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些
0 \+ {+ _' {: ^4 ?
1 r- Q9 U2 W: U* F; T: d1 ^8、日期不记得了，118斤# y7 q0 u( s7 i! M& u: x) R, u
喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了
) q% `+ o( V i8 Q% d9、9.8第十、十一针前119斤
7 v& U) ^! h4 ?6 Z 来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了
# `$ p0 i% q% }5 [% o/ ?& R10、9.11第十二、十三针前116斤
3 }% F& a7 j+ Z 前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以" q8 |4 [! ~" z+ q9 ]5 D
但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住....
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7 d1 P1 `) Z6 f) T+ D, H) d/ i! L& }* P& d& i) n% I
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* q$ U2 t' l0 ?7 Q# Q[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
