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谢谢妈网客服加精,更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ,1000米可不能白花,管住自己的嘴巴!
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: [' H+ a! K/ a1 S生完宝宝已经快9个月了,还是很胖,报了个瑜伽班也只练了3次,坚持不了,后来听别人说有个减肥药挺好的,而且我身边的人也试了确实有效果,自己买了以后吃了一盒感觉没效果,也就没有再吃下去.......
5 Y$ H D0 \ Z# S3 e2 N8 W; y& R- ?犹豫了很久,今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼,但还是要坚持,希望这次是最后一次减肥了。
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王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤,我是在妈网上跟团的,795三个疗程,配合好的话应该能减掉20多斤吧。
4 h+ u# G6 d1 q5 f" O3 \好了,开始记录了:0 [) l8 p3 Q) f$ H! ^+ O$ H# d+ a
1、8.11第一针前122斤
: A3 i' H7 d% G 王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉,说着说着就扎上了针,感觉没有打针疼,却比修眉毛疼一些,总之为了苗条,忍了。! L- G5 }2 B) W4 g
2、8.12第二针前120斤2 P# F) G- w+ z3 I$ _( ]: P% P# O
由于我大腿和上臂比较粗,所以在这两个地方加针共20针" e4 h, z! q& [. v
3、8.13第三针前120.5斤& e% P- v# |" ~
还可以,比想象中的好一些,昨天晚上吃了一大堆东西,结果只长了半斤:wanwan20:
% A" ?. @5 J! X; F& G2 Q4、8.15第四针前118.5斤
2 Z" w8 c2 s, ]4 V 本来大夫让隔上两天再来的,可是我减肥心切隔了一天就又来了,这两天饮食控制的还算好。
8 n% o+ g4 w/ Y Z1 D4 z5 Y5、8.18第五针前118.1斤
0 l( c" ]4 l o. i2 v 还算好,前天吃火锅,吃了N多
5 J! c( f+ n; R& E v! e6、8.22第六针前118.7斤
5 }; D5 q0 g4 I2 O 也算是预料之中的,昨天晚上老公非让我和他一起吃饭,没办法
$ U. L1 t6 F/ P" g7、8.25第七针前116.8斤
' v1 L7 H8 X- R$ J) A2 _+ h 感觉减得太慢了,也可能是内分泌失调导致的,不好减,明天去看看中医,调理一下,今天也扎了背部,希望能减得快一些
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; W* T9 y0 @ `% [8、日期不记得了,118斤. U; U' K# ^6 h5 O& W
喝了几天中药,没怎么忌口,就吃多了/ U) c5 K7 o, ]# Y: R1 d
9、9.8第十、十一针前119斤
f& s" B1 d- S6 w 来mc的几天胡乱吃东西了,又涨了
% V" W% }4 T0 u& ~10、9.11第十二、十三针前116斤1 c3 K4 q- a/ N* f- G3 x8 Z- c
前天吃了海底捞,昨天就嗑了点瓜子,还可以! |* z! [$ f, P6 v1 V
但是今天中午吃了好多水果,这可是针灸减肥不让吃的,N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣,汗....办公室给我们加班买的,心想不吃白不吃就没忍住.... : ~# ~2 \9 z/ U
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! x1 u9 S8 I4 [6 @# v7 z[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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