米迷曼妙

3 E3 w" Q. j$ s" W谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！
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  g' K2 C2 Y% ]% @2 O' b生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......: w* m6 A* M& {+ I' j0 m
犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
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: J* C! ?5 n- F" s# G0 g: n9 v# d3 t王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。. k1 d7 j1 x1 d7 L1 y, ^
好了，开始记录了：6 p9 p7 m) b! g. e
1、8.11第一针前122斤
( |5 k. y% F& J% ?8 z    王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。+ o, _) s& k" v: i5 A4 g
2、8.12第二针前120斤
" L: g, f+ J1 }/ K6 q7 J2 u' x4 ~6 |    由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针, z7 P& T2 D( |% U' L: O
3、8.13第三针前120.5斤
1 U" m+ Q& B* B    还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20:
0 A; x6 H" [7 q5 P% B4、8.15第四针前118.5斤" m6 C0 Y% n) E6 Y
    本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。1 W/ ?. x2 }6 ~- K- F5 h
5、8.18第五针前118.1斤0 {/ S: g+ C. S8 i! [: P8 d* H3 C' R
    还算好，前天吃火锅，吃了N多3 T. {  ^4 l  }1 q. b
6、8.22第六针前118.7斤; G6 ?  W0 `% ^3 F% ]+ A. q5 f
    也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法. K3 w8 z5 L: x# h: C  {9 i' G" J( P
7、8.25第七针前116.8斤
& X6 d3 A, {! f    感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些0 g1 E3 q( F* T* e% E6 Q8 B

  u+ P3 E; O; G, x- j8、日期不记得了，118斤
3 X4 H% L, T, S2 G% k  Q1 @6 n7 x    喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了
1 m8 F) E7 H0 N5 [0 E" M  r9、9.8第十、十一针前119斤" k" ^4 U7 h* g. B
    来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了6 X; H: c+ ~; x0 x; H
10、9.11第十二、十三针前116斤7 x, D2 l2 b% M5 n* C
    前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以
' m) N9 p1 [& {+ a; X$ F8 \    但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住....   
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]

燕衔泥

加油！！！

苜蓿花开

地址在哪呢？

米迷曼妙

原帖由 燕衔泥@xamama.net' e8 `, z1 L* M2 l
于 2009-8-11 13:00 发表 . i3 T) Z) _4 q$ z2 K
加油！！！

4 g- o# z0 d3 a

$ M+ d- P+ d; e) L谢谢哦

米迷曼妙

原帖由 苜蓿花开 于 2009-8-11 18:01 发表 , `1 Y' c0 q- u% u& N9 @4 ]* u' d& X
地址在哪呢？

" k( v  D0 s% N

) E( v1 T# \& a/ ?4 g6 g% c在西一路公交商务大厦

恬恬宝贝

帮顶::wanwan33:

米迷曼妙

今天去扎第二针，昨天晚上回去的晚没有吃完饭，晚上做梦一直在吃东西。可能是饿的了。

米迷曼妙

8.12，针前120斤，减了2斤，不知道是不是昨天没吃晚饭的原因，还是针灸的作用，今天又加了20针，分别在大腿和上臂，王大夫说这两个地方减下去了就显得挺瘦的

小顺妈妈

有没有听说过慕氏山减肥中心呢？

小牛准妈妈

现在呢，怎么没了？

刘彬阳妈妈

现在减的怎么样了.减肥地址在那里

米迷曼妙

原帖由 小牛准妈妈 于 2009-8-15 17:48 发表
" ]1 K7 ?) U: V5 |( B, d5 G% }4 E现在呢，怎么没了？

% H3 N0 Y; u. Q& |" v- }& S3 H' f( K. }
这两天太忙，没按时写

米迷曼妙

原帖由 刘彬阳妈妈 于 2009-8-15 22:15 发表
# ?/ _7 f1 w& Q$ ]$ s! o0 z( F现在减的怎么样了.减肥地址在那里

, @4 p; ]  {0 O' `

+ F: z2 [9 P1 F' _% I* t今天是第四针，针前118.5，还算好
  b9 C: m2 b# S% B. ?* y3 Q  x, h) a- u; O; H2 n1 A$ t
地址在西一路的公交商务大厦413，呵呵

米迷曼妙

不过今天没有按食谱吃，可能是看到一点点成绩，感觉亏待了自己一样，中午买了一包肥牛涮着吃了，还算在允许范围以内，可是下午回家吃了一根黄瓜本来就不打算在吃别的的，后来pp叫我调凉菜，一调有忍不住吃了一些凉拌茄子。吃饭以后pp带优优出去转，我在家没事又吃了一个水蜜桃，现在还很撑，忏悔ing，明天自己在家都不敢称了，明天一定注意饮食

米迷曼妙

昨天本来想控制一下饮食的，可是老公非要吃火锅，哎，我那个管不住自己呀，就吃了N多的东西

米迷曼妙

今天又开始练瑜伽了，有两个月没练过了，超累，出了好多汗，希望能把昨天还有前天吃的都消耗掉，明天去了别不减反增

superbeans

加油。

我家妞妞初长成

顶加油

米迷曼妙

8.18第五针前118.1

米迷曼妙

比想象中的好一些，呵呵，不过昨天中午和同学吃了豆皮涮牛肚，汗