米迷曼妙

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谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！
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+ I# |( `- `4 u  \4 h3 {4 j! z生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......4 `# S6 w8 w, N! n6 `
犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。1 Z. u- q" g$ S) m4 f3 d5 X% k

7 [/ k5 n, P' W6 L; Y; o王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。
# n  P" _( O! l好了，开始记录了：1 s- Y4 D1 |- a% D
1、8.11第一针前122斤
! [, @* G( d- _& Z    王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。; u  w: B( m2 R( a; {1 [& v8 g# |
2、8.12第二针前120斤8 B: B! U* b  z& t/ d. Z/ T
    由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针
- l- s; v7 y" {3、8.13第三针前120.5斤
3 I4 ~6 y* f( M( N) Z& u    还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20:
2 p! C) s. B' H# H& L* {5 X5 w4、8.15第四针前118.5斤
+ z3 ~6 z8 h. M' e9 D0 A" [    本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。% J. f8 ^6 c; v1 I7 G! E
5、8.18第五针前118.1斤
& G( Y# F* g5 s( v& ~9 {+ X( }    还算好，前天吃火锅，吃了N多
8 T$ \) j+ L; N8 |% e6、8.22第六针前118.7斤
9 N. F$ W% b% ?' `( G, F, f# d! z( H    也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法
" f# k& y) {; o1 D- C6 G, e: u7、8.25第七针前116.8斤  z6 S- W  [, |* M
    感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些" ^+ y* E* m9 |: o7 s2 \4 m* E

0 l1 m% Z$ E" B, k1 Y) i8、日期不记得了，118斤
. x- N1 S6 [0 L( |( q# |4 N7 q    喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了
- \1 P$ N& w  ?9、9.8第十、十一针前119斤
' n1 ^+ f0 {* e! c8 |/ n    来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了
% g6 e* s$ _* G/ X% g8 u. f/ G- s2 s# [10、9.11第十二、十三针前116斤
0 b! e$ Y" C* @. ?, c. j3 Q4 U    前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以. c' a2 C, @' [5 b6 Z% P! e. j: t
    但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住....      ^& ^3 L3 j( E5 \* h" @

' U3 q- F+ o5 O9 N- m9 ~8 ^5 u- W5 H/ S( o$ |( l% s+ ^
- ^. H# m- Z  d2 M: M
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/ Z2 ]9 e' v) k5 v5 f9 [& h: X[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]

燕衔泥

加油！！！

苜蓿花开

地址在哪呢？

米迷曼妙

原帖由 燕衔泥@xamama.net0 P  P/ U: k& k0 F+ }) J' L
于 2009-8-11 13:00 发表
$ L9 @8 H) C8 I+ Q  Y; l: g加油！！！

8 J  f+ @* A0 k! N7 _7 }

! m( `2 }7 x! b% G5 b5 {; R3 |- G谢谢哦

米迷曼妙

原帖由 苜蓿花开 于 2009-8-11 18:01 发表 0 g8 O; Y5 L" z: ~9 e" a, V
地址在哪呢？

, i, d+ j2 w6 J
, Y- z$ f6 l7 q, c" X" {. W; x" H在西一路公交商务大厦

恬恬宝贝

帮顶::wanwan33:

米迷曼妙

今天去扎第二针，昨天晚上回去的晚没有吃完饭，晚上做梦一直在吃东西。可能是饿的了。

米迷曼妙

8.12，针前120斤，减了2斤，不知道是不是昨天没吃晚饭的原因，还是针灸的作用，今天又加了20针，分别在大腿和上臂，王大夫说这两个地方减下去了就显得挺瘦的

小顺妈妈

有没有听说过慕氏山减肥中心呢？

小牛准妈妈

现在呢，怎么没了？

刘彬阳妈妈

现在减的怎么样了.减肥地址在那里

米迷曼妙

原帖由 小牛准妈妈 于 2009-8-15 17:48 发表
  S& m* l$ Y# r$ x# {% k现在呢，怎么没了？

0 g' X. R% q- K% a2 x1 L. e* S: C0 \
这两天太忙，没按时写

米迷曼妙

原帖由 刘彬阳妈妈 于 2009-8-15 22:15 发表
' E& Q+ o3 g+ \8 l' k+ G现在减的怎么样了.减肥地址在那里

! q' a* G7 B( J$ B1 N  {
$ k! W5 G# S/ h0 T7 J今天是第四针，针前118.5，还算好
5 w4 e; |/ Z% y, k$ o9 R$ c3 @
9 q/ B8 v6 U; l, C) v地址在西一路的公交商务大厦413，呵呵

米迷曼妙

不过今天没有按食谱吃，可能是看到一点点成绩，感觉亏待了自己一样，中午买了一包肥牛涮着吃了，还算在允许范围以内，可是下午回家吃了一根黄瓜本来就不打算在吃别的的，后来pp叫我调凉菜，一调有忍不住吃了一些凉拌茄子。吃饭以后pp带优优出去转，我在家没事又吃了一个水蜜桃，现在还很撑，忏悔ing，明天自己在家都不敢称了，明天一定注意饮食

米迷曼妙

昨天本来想控制一下饮食的，可是老公非要吃火锅，哎，我那个管不住自己呀，就吃了N多的东西

米迷曼妙

今天又开始练瑜伽了，有两个月没练过了，超累，出了好多汗，希望能把昨天还有前天吃的都消耗掉，明天去了别不减反增

superbeans

加油。

我家妞妞初长成

顶加油

米迷曼妙

8.18第五针前118.1

米迷曼妙

比想象中的好一些，呵呵，不过昨天中午和同学吃了豆皮涮牛肚，汗