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楼主
发表于 2009-9-20 01:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
榄菜毛豆打算明晚做,于是先来盘照烧+香菇骨汤以飨饕餮哈~
& F0 ^/ b" U6 S这是以前做的,不是我的夜宵哦....+ f( s& P6 X5 m5 p
& G2 h. W5 d0 T2 J( m
[ 本帖最后由 弯弯妈@xa 于 2009-9-20 01:15 编辑 ]

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上流程:
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/ J& T# P( w! h# U- j. f; g
/ ^5 F" B/ X1 \  c; y
鸡腿三只、生菜、胡萝卜等(根据个人口味,但应注重颜色搭配)
3 L% M" V4 A+ T' }0 H
1、鸡腿去骨,用刀背多拍打几下,然后用牙签在鸡皮上叉匀,(为了防止皮缩,也更可入味),处理好的鸡腿肉,料酒,盐,腌制30分钟。
7 E  H; ~# V1 }
4 J  w' R: Y% c4 M
2、照烧酱汁的调制:料酒2大匙,蜂蜜1大匙,生抽2大匙4 f( ^; [. \0 m" R9 i+ L
3 A; T, f9 x2 T3 }7 q: Z
3、生菜洗净,放入水锅里焯一下,加少许油和盐,捞起待用
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" ]9 Q/ T/ v- D; u& l
[ 本帖最后由 弯弯妈@xa 于 2009-9-20 01:17 编辑 ]

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4、平底锅倒入少许油,烧热后放入腌好的鸡腿肉,鸡皮朝下放入,煎的时候用铲子不断的在肉身上压,待鸡皮煎至金黄翻面,用同样的方法煎另一面,待两面金黄后浇入照烧酱汁,用小火收汁,中间要不停的搅动,汁不必全部收干,留一点浇到米饭上会更好吃。

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5、用心型容器或饭碗盛好米饭,稍微压实,把饭反扣过来用碟子装好,成半圆状,摆上几块切好的鸡肉和青菜,胡萝卜做点缀,就OK啦~~。  把剩下的照烧酱汁浇到米饭上,hoho~~

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剔出的三根鸡腿骨头也不能浪费了,加几朵泡发的香菇,高压锅里放入三碗水,压15分钟煮成汤,味道也不差。一人一份饭,一人一份汤,有饭有菜有汤,完美搭配,真是无敌了:wanwan78:

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凌晨了,今天是9月20日,去年今天的现在我还在阵痛,呜~
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/ @! k& P( @! V4 q# m+ z8 S2 I天亮后给小弯做好吃的生日餐,o(∩_∩)o...* Y, g( s5 Z9 O" c
- v$ [% C8 B* J8 @( ?
Happy birthday to my sweetheart!wanwan26.gif :wanwan05:
( L' I1 z; S4 s, x8 N$ F. @. l

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真是无敌了 看着就很有食欲 我又学一招哈
2 S4 `' X$ Y# [  _1 e' C* `/ p7 f) Q6 `( C# D& }) ~1 c) |
小弯弯 生日快乐哦
1 Y7 P& ?( b, K* j- E% e多幸福的孩子 妈妈会做这么多好吃的:wanwan52:

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:wanwan52: 看着真的很香啊!祝宝宝生日快乐!

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这个一定要学!!!

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不错,回家试试

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原帖由 有女佳佳@xa 于 2009-9-20 10:11 发表
# g+ v4 `5 ~3 [) x真是无敌了 看着就很有食欲 我又学一招哈
, e5 B0 ^) U$ `1 F& y4 }+ q
( q! `, o- }" V/ p小弯弯 生日快乐哦 ' o/ [& S/ a/ Z5 O4 g- {/ u5 w
多幸福的孩子 妈妈会做这么多好吃的:wanwan52:
+ f( m! O& O, k; Z% U" v3 m2 |

& W. }3 B. R+ X' }谢谢佳佳妈哈!

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原帖由 思嘉妈妈@xa 于 2009-9-20 10:52 发表
: f+ C/ l8 A* Z  Q5 T/ z:wanwan52: 看着真的很香啊!祝宝宝生日快乐!

$ H4 b" [9 ~& z+ `+ R( f8 p! s3 n8 t: j& _  n4 B
谢谢思嘉妈妈哈~
萝萝妈

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看着很不错!
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看起来好好吃

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希望10月20号,我也可以为我的宝贝做一顿丰富的生日餐。

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原帖由 予儿妈 于 2009-9-21 16:00 发表
2 Y: A. k- P$ |希望10月20号,我也可以为我的宝贝做一顿丰富的生日餐。

4 Q% i: b" ]) w! d, w. i( k提前祝福予儿生日快乐哦~
和妈

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这个看着太有食欲啦~
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