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楼主
发表于 2009-9-20 01:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
榄菜毛豆打算明晚做,于是先来盘照烧+香菇骨汤以飨饕餮哈~
. T0 g+ r4 R' _4 K( s/ S; M( R这是以前做的,不是我的夜宵哦....( k$ J4 h( R9 ^3 ?" r' |8 D

2 L! f7 ~6 T' [5 I[ 本帖最后由 弯弯妈@xa 于 2009-9-20 01:15 编辑 ]

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上流程:
3 Z$ S; T' n7 `" u
0 t9 ~0 r1 V0 d' M+ {, w# C, L
/ d2 ]/ [, e4 }. v; L
鸡腿三只、生菜、胡萝卜等(根据个人口味,但应注重颜色搭配)

( y- d/ @" m4 w6 G/ B: G
1、鸡腿去骨,用刀背多拍打几下,然后用牙签在鸡皮上叉匀,(为了防止皮缩,也更可入味),处理好的鸡腿肉,料酒,盐,腌制30分钟。0 X4 I5 Y6 ~& H$ O2 {
) M  T$ Q& g6 z3 T, |6 H
2、照烧酱汁的调制:料酒2大匙,蜂蜜1大匙,生抽2大匙4 n- G5 d. H5 q( l
* @( r+ z0 t* H7 w6 ~" Z
3、生菜洗净,放入水锅里焯一下,加少许油和盐,捞起待用

- L7 o5 |( T( U  V0 v6 G, A2 D2 ~, A% n  r/ r$ Y, I
[ 本帖最后由 弯弯妈@xa 于 2009-9-20 01:17 编辑 ]

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4、平底锅倒入少许油,烧热后放入腌好的鸡腿肉,鸡皮朝下放入,煎的时候用铲子不断的在肉身上压,待鸡皮煎至金黄翻面,用同样的方法煎另一面,待两面金黄后浇入照烧酱汁,用小火收汁,中间要不停的搅动,汁不必全部收干,留一点浇到米饭上会更好吃。

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5、用心型容器或饭碗盛好米饭,稍微压实,把饭反扣过来用碟子装好,成半圆状,摆上几块切好的鸡肉和青菜,胡萝卜做点缀,就OK啦~~。  把剩下的照烧酱汁浇到米饭上,hoho~~

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剔出的三根鸡腿骨头也不能浪费了,加几朵泡发的香菇,高压锅里放入三碗水,压15分钟煮成汤,味道也不差。一人一份饭,一人一份汤,有饭有菜有汤,完美搭配,真是无敌了:wanwan78:

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凌晨了,今天是9月20日,去年今天的现在我还在阵痛,呜~# i/ X9 {6 m2 c( P9 q
  ]7 w3 V( K6 |  e5 T# g: `
天亮后给小弯做好吃的生日餐,o(∩_∩)o...
" g$ `* f' {* q$ [0 U8 _
7 G% C$ M. C' ^8 n* oHappy birthday to my sweetheart!wanwan26.gif :wanwan05: % M2 v' b# T& W  y7 s

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真是无敌了 看着就很有食欲 我又学一招哈( n5 ^& O& ~0 O9 i- L8 V
# ], T' \( w' s% a$ s
小弯弯 生日快乐哦
. K$ q. l- Y7 M$ o多幸福的孩子 妈妈会做这么多好吃的:wanwan52:

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:wanwan52: 看着真的很香啊!祝宝宝生日快乐!

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这个一定要学!!!

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不错,回家试试

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原帖由 有女佳佳@xa 于 2009-9-20 10:11 发表 ( v9 h3 Y4 M/ X# p: X
真是无敌了 看着就很有食欲 我又学一招哈! P/ L" I1 u# ?& l# i& y$ m  |

0 ]2 j7 s& ]/ I5 }小弯弯 生日快乐哦
- Y9 w% d) E) E2 I0 k5 _  K多幸福的孩子 妈妈会做这么多好吃的:wanwan52:
0 O( E) b+ u& k6 K  J8 i
+ f! g' Z% ~9 g& q" V9 m, A6 t; d
谢谢佳佳妈哈!

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原帖由 思嘉妈妈@xa 于 2009-9-20 10:52 发表
9 @0 b0 T" s3 T$ x1 G0 D) j# t:wanwan52: 看着真的很香啊!祝宝宝生日快乐!
8 R2 g; f& @) ~0 L  \5 n/ ^9 ^
- q* _" ^1 [" }- e5 K; X+ P5 v2 f
谢谢思嘉妈妈哈~
萝萝妈

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看着很不错!
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看起来好好吃

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希望10月20号,我也可以为我的宝贝做一顿丰富的生日餐。

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原帖由 予儿妈 于 2009-9-21 16:00 发表 ! j4 x) n# J4 o$ m' _, T7 r* F
希望10月20号,我也可以为我的宝贝做一顿丰富的生日餐。

7 q: P& L+ f; r+ X1 w提前祝福予儿生日快乐哦~
和妈

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这个看着太有食欲啦~
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