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材料:10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒(红酒也可)、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。
9 O0 g4 p) G' N x- H+ c 作法:$ C' h- L& t) _
1.如果是速冻鸡翅,请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。2 ^ L. D7 \/ [# o! I0 D. H" V( Q# K) N
2.加入少量酱油,放2勺酱油足可。
9 O" D' l3 R! H) M( r9 h8 y 3.加入料酒或红酒,大约2勺子,主要用于去掉鸡翅的腥味。
; R/ w6 R5 }) p+ G$ }9 g 4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子,少许五香粉(一般超市都有卖)、少许黑胡椒。
$ L; m2 a' H. j) O- \ 5.将鸡翅和作料搅拌均匀,充分粘取作料。9 n3 \5 t8 D! R0 ^! y# T
6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制,电视上讲最好是一宿(所以一定要提前准备,不能现吃现做。如果实在很急,也要腌制2-3个小时,充分进味儿)。
. x4 t' M8 Q8 v3 d3 ]8 M6 W 7.将腌制好的鸡翅取出,涂抹上蜂蜜(这样色泽味道才对!)可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。4 W7 e8 y/ a3 x6 p) K
8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉,中高火加热(一般是3个火苗那档)11分钟即可。
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