- 阅读权限
- 120
- 精华
- 25
- 注册时间
- 2009-1-7
- 帖子
- 8537
- 积分
- 50724
   
- 经验值
- 49747
- 爱心活力豆
- 15
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
河粉在菜市场买得比超市好和新鲜,超市的没有菜市场的韧性大
( d% O6 } s# y( ]& O: i- N4 C9 N
8 l9 P1 u- }. [, @8 v! F1、半河粉用冷水洗干净,将大葱或蒜苗洗净切断,以小拇指的一半长为准,将红箩卜手工
: ]0 h9 p, H) E3 t; N. u }, l9 r
切丝,将小豆芽洗干净
7 V# C8 \4 p/ o+ [1 b0 N- e+ l# K, j7 U* m
2、两个鸡蛋打烂,加入少量盐,搅匀备用8 U, x- H' ^- a4 N* s3 d4 k9 ^& G
6 a6 [; N; f3 ~! { A2、倒入油(花生油或菜仔油)热油,将蒜苗或大葱段倒入热锅,小炒20秒左右,倒入红箩
; f. q" w, k4 E, R. b: U
4 F. r2 ]6 J3 B& L* m卜丝约10秒倒入豆芽,调入大火炒1分钟入适可盐即可盛出
2 [: Q8 j( t: s6 k( b: B% C) x4 o7 {0 U1 x3 N$ f" S
3、再倒入同类油这次多些,油热倒入搅匀的鸡蛋,如摊饼样旋转,没有水质东西出来了,
% u9 ^2 D' T- G0 U: G- I! o6 V2 d. J' v8 s
反过来,热下,再捣碎它,盛出
+ v& Y& m( A: x7 b6 h6 }5 W* H
: I2 v( j. B+ W ]) I4、倒入茶仔油(这样会香些,如果没有茶仔油,可在最后倒一点点芝麻油)热油,倒入米8 Q2 |; U% B1 O
: u: A E' x6 T' B, U5 }- A/ ^$ j( B粉大火炒1。5分钟,中火炒2分钟,再将前盛出的两样倒入加入一点点芝麻油即可是楼主所( \& D7 E+ k9 h+ h2 O% }! M" I9 N
, G# i& Z: e7 ^" o
图所示的炒河粉了。:wanwan76:
|
|